talon

le talon est la saillie arrière du pied. On l'appelle aussi une houe. Cette zone arrière du pied doit résister à des contraintes mécaniques extrêmes, car la personne pose d'abord le talon lors de la marche.

Quel est le talon

Lorsqu'une personne marche, les talons de ses pieds entrent toujours en contact avec le sol en premier. Plus précisément, c'est l'os du talon. Il doit résister à la plus grande pression. Un talon naturel du pied humain. Le talon n'offre qu'une très petite surface de contact pour la charge.

Mais il a des tendons solides qui assurent la stabilité nécessaire. En plus de l'os calcanéum, le talon est constitué du tubercule calcanéen. Sans eux, les humains ne pourraient pas marcher debout. Il soutient le mouvement de roulement et stabilise le tendon d'Achille.

Le calcanéum crée également la forme du talon. Le tissu graisseux est stocké sur le calcanéum. La peau s'étend sur cela et forme une petite fosse sur les côtés à côté de l'attache du tendon d'Achille. À l'arrière, le talon se ferme par l'extrémité de la plante du pied.

Anatomie et structure

Le plus gros os du pied est le calcanéum. Son dessous est irrégulier. Le tendon d'Achille commence à l'arrière de la bosse du talon. C'est le gros tendon des muscles du mollet et le tendon le plus fort du corps humain. Le tendon d'Achille permet des flexions et des rotations latérales très puissantes du pied.

Le calcanéum fait également partie de l'articulation inférieure de la cheville. Il y a aussi des bourses sur l'attache tendineuse du talon. Ils sont situés entre le tendon et la peau et entre le tendon et l'os. Les bourses sont de petites cavités remplies de liquide. Ils surviennent partout dans le corps où la pression augmente. Les bourses servent de petits amortisseurs pour égaliser la pression.

À partir de la bosse du talon, la plaque de tendon s'étend le long de la plante du pied. Il s'agit d'une plaque tendineuse faite d'un matériau semblable à un tissu conjonctif. Aussi connu sous le nom de fascia plantaire ou semelle. Ce fascia plantaire se dilate comme un éventail.Avec d'autres tendons, brins des muscles du pied et des ligaments, il stabilise le pied à chaque mouvement.

Fonction et tâches

La fonction du talon est de permettre le mouvement du pied. Il doit supporter le poids du corps. Une autre tâche importante du talon est la stabilisation en position debout et l'amortissement correspondant du volume de pression lors du déplacement.

Grâce au talon, une personne peut marcher, courir, courir, sauter et effectuer un certain nombre de rotations latérales vers l'intérieur et vers l'extérieur du pied. L'importance du talon pour la locomotion humaine n'apparaît clairement que lorsque sa fonction est restreinte. S'il n'est pas possible de marcher avec le talon, la personne a besoin d'une aide à la marche. Marcher avec seulement votre avant-pied est extrêmement fatigant et ne peut pas être tenu longtemps.

Le talon stabilise la position debout et permet toutes les extensions du pied. Même un pas violent ou des effets de force du pied ne peuvent être obtenus que grâce à la fonctionnalité du talon. Étant donné que le talon est exposé à beaucoup de stress, des contraintes ou des surcharges incorrectes dues au travail physique ou aux activités sportives se produisent à maintes reprises. Les bonnes chaussures sont également un aspect important de la santé du talon. Peu de désalignements du talon sont congénitaux, beaucoup sont acquis.

Maladies et affections

Une condition plus courante du talon est une douleur au talon. L'éperon inférieur du talon est une prolifération osseuse. Il est situé sous l'os du calcanéum et ressemble principalement à une épine de rose élargie. La taille de l'éperon n'est souvent que de quelques millimètres. La formation d'un éperon de talon est rendue possible par la calcification de la semelle du pied.

Il existe également la variante de l'éperon supérieur du talon plus rare. C'est aussi une excroissance osseuse de l'os du talon, mais dans la zone d'insertion du tendon d'Achille. Les éperons du talon sont à l'origine d'une tension excessive sur l'os du talon. S'il est surchargé, cela entraîne une inflammation et des fissures. Pour cicatriser ces très petites fissures, le corps construit des dépôts de calcaire. Cela crée une impulsion sur une plus longue période de temps.

Des chaussures en surpoids et de mauvaise qualité ainsi que des malformations du pied favorisent également la formation d'un éperon. Les éperons de talon peuvent être traités thérapeutiquement grâce à une réduction de poids, une protection et le port de semelles de pied appropriées. En outre, la fasciite plantaire est une maladie du talon qui survient dans environ 10% de toutes les blessures de course à pied dans le sport. Cette douleur au talon résulte d'un stress excessif. Il y a de très fines fissures à la base de la semelle du pied et du calcanéum, qui peuvent déclencher des processus inflammatoires.

Les caractéristiques anatomiques des pieds peuvent également conduire à ces microfissures. Le refroidissement et les analgésiques sont recommandés en thérapeutique. De plus, les semelles orthopédiques et les bandages plantaires aident à stabiliser. La douleur peut également être déclenchée par une bursite, un os du talon cassé ou une articulation luxée.