L'Ayurveda est un ancien type de médecine originaire de l'Inde. Il se concentre sur la promotion de l'équilibre de l'esprit, du corps et de l'esprit pour atteindre la santé physique et mentale. Il intègre souvent des thérapies à base de plantes, un régime alimentaire et des massages ou de la méditation.
La médecine ayurvédique est utilisée depuis des siècles pour traiter une variété de problèmes de santé. L'un d'eux est les varices. Ce sont des veines qui sont devenues enflées et tordues. Ils surviennent souvent dans les jambes.
Le traitement ayurvédique des varices utilise plusieurs types de thérapie, y compris les médicaments traditionnels et les pratiques de style de vie.
Continuez à lire pour en savoir plus sur les traitements ayurvédiques pour les varices, ce que la recherche révèle sur leur efficacité et si vous pouvez les essayer en toute sécurité.
Traitements ayurvédiques pour les varices
Dans l'Ayurveda, chaque individu est composé d'un équilibre unique de trois doshas, ou humeurs. Ceux-ci sont:
- vata (air et espace)
- pitta (feu et eau)
- kapha (terre et eau)
Chaque dosha peut avoir un impact sur des fonctions corporelles spécifiques, avec des déséquilibres produisant des maladies. Pour cette raison, les traitements ayurvédiques se concentrent sur l'équilibre des trois doshas.
Les varices surviennent en raison d'un déséquilibre du vata.
Examinons maintenant de plus près les différents aspects du traitement ayurvédique des varices.
Régime
L'un des facteurs qui peuvent influencer le déséquilibre dosha est le régime alimentaire. Pour cette raison, le traitement ayurvédique des varices peut impliquer d'éviter les aliments qui peuvent déséquilibrer le vata.
Les types d'aliments à éviter comprennent:
- Aliments amers. Les aliments amers ont un goût sec et piquant. Quelques exemples incluent les légumes verts à feuilles, l'aubergine et le melon amer.
- Aliments piquants. Ce sont des aliments au goût épicé. Quelques exemples incluent les piments, les navets et les radis.
- Aliments astringents. Ce sont des aliments qui laissent votre bouche sèche. Les aliments astringents peuvent inclure certains types de légumineuses, de céréales et de fruits.
Médicaments ayurvédiques
Les médicaments ayurvédiques sont des médicaments traditionnels que vous prenez souvent par voie orale. Selon Everyday Ayurveda, il existe plusieurs médicaments différents qui peuvent aider à traiter les varices.
Les listes d'ingrédients des médicaments ayurvédiques peuvent parfois être longues. Ils peuvent contenir une variété de produits naturels, notamment:
- les plantes
- produits animaux
- les minéraux
- métaux
Abhyanga
L'Abhyanga est un type de massage ayurvédique où vous appliquez de l'huile chaude infusée d'herbes sur tout votre corps. On pense qu'il ramène vos doshas à l'équilibre.
Thérapie de sangsue
La thérapie des sangsues vise à favoriser une meilleure circulation sanguine autour des varices. Lorsqu'une sangsue s'attache à votre peau, elle sécrète naturellement un composé anticoagulant. Cela permet au sang de circuler dans la zone touchée pendant que la sangsue se nourrit.
Thérapie de lavement
Ce type de thérapie implique l'utilisation de lavements médicamenteux. Ceux-ci sont administrés par voie rectale selon un calendrier spécifique. Comme les médicaments ayurvédiques, ils contiennent une variété d'ingrédients naturels.
Est-ce que ça marche?
Le Centre national pour la santé complémentaire et intégrative (NCCIH) note qu'actuellement, très peu d'essais cliniques ou de revues de recherche montrent que les traitements ayurvédiques sont efficaces.
Cependant, le NCCIH suggère que la recherche peut provisoirement soutenir certaines thérapies ayurvédiques pour:
- arthrose
- la polyarthrite rhumatoïde
- rectocolite hémorragique
- diabète de type 2
Qu'en est-il des varices?
Actuellement, très peu d'études scientifiques se concentrent sur le traitement ayurvédique des varices. La plupart des informations disponibles se présentent sous la forme de petites études ou d’études de cas.
Une étude de cas de 2013 a discuté du traitement ayurvédique des ulcères variqueux chez un homme de 61 ans. Le traitement impliquait des médicaments ayurvédiques et un lavement. La plaie a guéri plus de 80% après tout le traitement.
Une étude de cas de 2018 a rendu compte du traitement d'un homme de 54 ans qui s'était rendu à l'hôpital en raison d'un gonflement des veines. Dans ce cas, il avait des antécédents de traitement ayurvédique inefficace. Son état a été traité par ablation au laser endoveineux.
Une étude plus ancienne de 1998 a exploré la thérapie par les sangsues pour réduire l'œdème et les ulcères variqueux chez 20 personnes. Les chercheurs ont constaté que la thérapie par la sangsue améliorait la guérison des ulcères et réduisait l'œdème, bien qu'ils aient noté que des essais contrôlés supplémentaires étaient nécessaires.
Bien qu'il ne soit pas directement lié aux varices, une étude pilote menée en 2011 sur 20 personnes a révélé que l'abhyanga abaissait la tension artérielle chez certains participants. Parce que la haute pression dans les veines contribue aux varices, cela pourrait indiquer que l'abhyanga peut être bénéfique pour la maladie, encore une fois, cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires.
Résumé
La recherche sur l'efficacité des traitements ayurvédiques pour les varices est actuellement limitée, et les observations des études de cas ont été mitigées.
Dans l'ensemble, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour déterminer l'efficacité de la médecine ayurvédique pour les varices.
Est-ce sécuritaire d'essayer?
Il est important de savoir que certains médicaments ayurvédiques contiennent des ingrédients potentiellement nocifs. Ceux-ci peuvent inclure des métaux comme:
- mener
- arsenic
- Mercure
Par exemple, une étude de 2008 a testé 230 médicaments ayurvédiques différents disponibles à l'achat en ligne. Il a révélé que 20,7 pour cent des produits contenaient un niveau détectable de plomb, d'arsenic ou de mercure.
De plus, les médicaments ayurvédiques peuvent impliquer une grande variété de produits végétaux et animaux. Comme beaucoup sont ingérés ou appliqués sur la peau, il est possible que vous ayez une réaction allergique ou une interaction médicamenteuse.
Si vous envisagez d’essayer un traitement ayurvédique pour les varices, parlez-en d’abord à votre médecin. Ils peuvent vous conseiller sur les problèmes de sécurité ou les effets secondaires potentiels que vous pourriez ressentir.
Autres options
Voyons maintenant quelques-unes des autres options de traitement des varices.
Soins à domicile
Il y a certaines choses que vous pouvez faire à la maison pour aider à soulager les symptômes des varices. Ceux-ci inclus:
- Repos. Essayez d'éviter de longues périodes de position debout ou assise, qui peuvent aggraver les varices. Essayez de faire une pause de temps en temps, en élevant vos jambes au-dessus du niveau de votre cœur.
- Utiliser des bas de contention. Les bas de compression exercent une légère pression sur vos jambes et aident à favoriser la circulation sanguine. Ils peuvent aider à soulager les symptômes des varices chez certaines personnes.
- Prendre des médicaments en vente libre (OTC). Les médicaments en vente libre comme l'acétaminophène ou l'ibuprofène peuvent aider à soulager l'inconfort et l'enflure des varices.
- Faire de l'exercice régulièrement. Rester actif peut aider le sang à mieux circuler dans vos veines.
- Perdre du poids. Si vous souffrez de surpoids ou d'obésité, perdre du poids peut aider à réduire la pression sur vos veines. Votre médecin peut travailler avec vous pour élaborer un plan de perte de poids qui vous convient.
- Essayer des remèdes à base de plantes. Les remèdes à base de plantes pour les varices contiennent souvent des ingrédients comme le marron d'Inde et l'extrait de feuille de vigne rouge. Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires sur l'efficacité de ces remèdes.
Traitements médicaux
Il est possible que votre médecin vous recommande d’autres traitements ou procédures, en fonction de la gravité de vos varices.
Quelques exemples incluent:
- thérapie au laser
- sclérothérapie
- ablation endoveineuse
- opération
- médicaments, tels que le diosmiplex
Quand parler à un médecin
Prenez rendez-vous avec votre médecin pour les varices si vous:
- Je n’aime pas leur apparence.
- Trouvez que vos symptômes vous empêchent de faire vos activités quotidiennes.
- Vous présentez des symptômes qui ne s’améliorent pas ou qui s’aggravent avec les soins à domicile.
- Développez des symptômes tels que des plaies, des changements cutanés ou des saignements.
- Remarquez les symptômes d'un caillot sanguin, tels que rougeur, gonflement et sensibilité.
La ligne du bas
Le traitement ayurvédique des varices peut comprendre plusieurs types de thérapies. Ceux-ci peuvent inclure, mais ne sont pas limités aux médicaments ayurvédiques, aux massages et aux changements alimentaires.
La recherche sur les traitements ayurvédiques pour les varices est actuellement limitée à des études de cas et des études plus petites. Dans l'ensemble, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour déterminer l'efficacité des traitements ayurvédiques pour cette condition.
Les traitements ayurvédiques peuvent contenir des produits chimiques nocifs et peuvent également provoquer une réaction allergique ou une interaction médicamenteuse. En raison de ces risques, parlez toujours avec votre médecin avant d'essayer les traitements ayurvédiques.
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