Douleur au mollet

Douleur au mollet sont un symptôme désagréable qui peut être causé par diverses maladies. Ils surviennent souvent en courant, en montant des escaliers ou en faisant des mouvements non naturels. Les personnes touchées sont sévèrement limitées par les plaintes de la vie quotidienne, mais peuvent contrer les problèmes avec un traitement ciblé.

Qu'est-ce que la douleur au mollet?

La douleur au mollet est généralement une douleur tiraillante ou lancinante dans les muscles du mollet. Les plaintes peuvent provenir de troubles circulatoires, qui à leur tour peuvent avoir des causes anatomiques.

La douleur dans les mollets est plus fréquente après un accident. Habituellement, non seulement le mollet est affecté, mais tout le pied. La douleur ne se propage souvent que sur toute la jambe pendant des mois ou des années.

causes

Les causes de la douleur au mollet sont nombreuses. Ils surviennent à la suite de blessures sportives telles que des ecchymoses, des crampes au mollet et des ecchymoses, mais peuvent également résulter d'une mauvaise posture ou d'un effort excessif. Les troubles circulatoires sont également une cause de douleurs au mollet. C'est le cas si la douleur survient principalement lors de la marche et disparaît à nouveau en position assise. Étant donné que ce type de douleur au mollet indique un risque accru de crise cardiaque, des mesures doivent être prises rapidement.

De plus, des problèmes avec les mollets peuvent également résulter d'une hernie discale et de l'irritation associée des racines nerveuses. Les changements dégénératifs de la colonne vertébrale sont également un facteur de risque.

Enfin, la douleur au mollet est souvent associée à une thrombophlébite. Il s'agit d'une inflammation des veines superficielles de la peau, qui provoque des douleurs. Les varices, l'arthrite et les maladies vasculaires similaires sont également des déclencheurs courants de problèmes chroniques chez les mollets.

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Maladies avec ce symptôme

• Troubles circulatoires
• Syndrome des loges

• Les blessures sportives
• Phlébite

• Crampes au mollet
• prolapsus discal

Diagnostic et cours

Le diagnostic de douleur au mollet dépend fortement de la cause. Les problèmes temporaires tels que la douleur dans les mollets après la course peuvent être identifiés par le fait que la douleur est intense et semblable à des crampes, mais disparaît à nouveau après la fin de l'exercice.

Cependant, avec une surcharge constante, il peut arriver que cette douleur, également connue sous le nom de syndrome de la loge, évolue de manière chronique. Ils existent alors également à l'état de repos. Le diagnostic repose sur une discussion détaillée avec le médecin et un examen des muscles du mollet. Cependant, ce n'est qu'un diagnostic suspecté. D'autres tests seront effectués plus tard pour exclure d'autres maladies comme cause.

Si un syndrome de la loge est suspecté, un médecin du sport spécialisé doit être consulté, qui procédera à des examens complémentaires et initiera un traitement approprié. Pour ce faire, des mesures de pression et des tests de stress sont effectués, par exemple, mais une radiographie des muscles est généralement également prise pour faire le diagnostic final.

L'évolution de la douleur au mollet dépend également de la cause sous-jacente. Habituellement, les symptômes s'aggravent au fil des mois ou des années si aucune mesure n'est prise. Au début, ce n'est qu'une légère piqûre et plus tard, une douleur intense peut se propager dans toute la jambe. Cela a un impact sévère sur la qualité de vie. La mobilité est également réduite en raison de la douleur dans les mollets, car tout mouvement pendant la course ou la conduite est extrêmement inconfortable.

Quand devriez-vous aller chez le médecin?

Dans la plupart des cas, la douleur au mollet est causée par une charge inhabituellement lourde, de sorte qu'une douleur durable survient même lorsque le patient se repose. Cependant, un traitement immédiat par un médecin n'est pas nécessaire, car il y a une forte probabilité qu'il s'agisse simplement d'une douleur musculaire inoffensive.

Les muscles endoloris ne nécessitent pas de traitement par un médecin, car il devrait y avoir une amélioration significative après deux à trois jours. Si la douleur persiste après cette période, un médecin doit absolument être consulté. Les muscles ou les tendons qui ne peuvent pas guérir seuls peuvent être endommagés. Si un traitement médical et médicamenteux n'est pas pris à ce stade, d'autres complications menacent. Si les zones touchées sont soumises à un stress supplémentaire, les tendons et les muscles individuels peuvent se déchirer, de sorte qu'une opération est nécessaire.

Ainsi, ce qui suit s'applique: dans la plupart des cas, la douleur au mollet est déclenchée par un stress inhabituel. Cependant, si la douleur persiste après deux à trois jours, un examen médical doit avoir lieu. Un médecin compétent peut poser un diagnostic exact afin que les blessures graves puissent être détectées rapidement et traitées correctement. Si un tel traitement n'est pas utilisé, il existe un risque de dommages à long terme ou de dommages complexes aux tendons, muscles et ligaments individuels.

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Traitement et thérapie

La douleur au mollet peut être traitée efficacement après un diagnostic complet. Les blessures musculaires aiguës, les foulures ou les ecchymoses sont traitées en protégeant les muscles affectés. La méthode dite PECH est utilisée ici (P pour pause, E pour glace, C pour compression et H pour stockage élevé). Des analgésiques légers ainsi que des onguents et des gels rafraîchissants peuvent également être prescrits.

Ces derniers ont des effets anti-inflammatoires et décongestionnants. Si la cause de la douleur au mollet est des crampes musculaires ou un durcissement, des minéraux tels que le magnésium et le fer sont utilisés. Les massages sont également utilisés pour relâcher le durcissement et favoriser la circulation sanguine vers les muscles affectés.

La douleur au mollet qui résulte d'une mauvaise utilisation chronique ou d'une surcharge peut être corrigée en prenant du repos. Il est conseillé d'analyser soigneusement la mauvaise posture sous-jacente afin d'éviter les problèmes à l'avenir. Les problèmes avec les mollets causés par un muscle déchiré doivent être traités chirurgicalement. De plus, des bas de contention sont généralement prescrits pour soulager les muscles après l'intervention chirurgicale.

Perspectives et prévisions

La douleur au mollet peut avoir une cause inoffensive. Les perspectives et le pronostic dépendent de la cause sous-jacente de la douleur au mollet. S'il s'agit de tension, de carence en magnésium, de douleurs musculaires, de crampes au mollet ou des conséquences d'un exercice excessif, ces derniers peuvent être corrigés par des moyens conventionnels. Se reposer, donner du magnésium, des massages ou un étirement soigneux des muscles raccourcis sont indiqués. Si la personne concernée faisait du sport, il va de soi que ces causes sont possibles. La situation est similaire lorsque quelqu'un retire des électrolytes de son corps à l'aide de laxatifs ou d'agents déshydratants.

Le pronostic semble pire lorsqu'il s'agit de douleurs au mollet causées par d'autres facteurs. Les symptômes peuvent suggérer une thrombose veineuse profonde dans la jambe, une fibre musculaire déchirée ou des problèmes au niveau des pieds. Si la douleur au mollet persiste, par conséquent, consultez un médecin - en particulier si des symptômes d'accompagnement tels que gonflement, rougeur ou décoloration bleuâtre, fièvre, etc. sont observés.

Si la douleur au mollet est due à des problèmes de pied, un chirurgien orthopédiste peut être le bon contact. Des dépôts peuvent être exigés. Si la douleur au mollet est survenue à la suite d'une thrombose, le pronostic est différent. Avec la consultation immédiate d'un médecin, le thrombus peut être dissous avec des médicaments. Dans d'autres cas, son errance peut conduire à une embolie potentiellement mortelle. Par conséquent, la douleur au mollet - surtout après de longs vols ou assis pendant des heures - doit être examinée.

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la prévention

La douleur dans les mollets peut être évitée en utilisant les muscles doucement. Les athlètes en particulier peuvent éviter beaucoup de problèmes avec un programme d'échauffement complet et des exercices d'étirement réguliers. De plus, les premiers signes d'une blessure musculaire imminente doivent être reconnus tôt, ce qui nécessite une certaine expérience.

De plus, s'abstenir d'alcool et de cigarettes soulage la tension sur les veines et les muscles des mollets. En général, un mode de vie sain avec suffisamment d'exercice peut prévenir les douleurs au mollet dans de nombreux cas. Des contrôles réguliers permettront également d'éviter que les problèmes de mollets existants ne s'aggravent.

Tu peux le faire toi-même

Un médecin ne doit pas toujours être consulté en cas de douleur au mollet. Vous pouvez généralement atténuer les symptômes vous-même à l'aide de quelques remèdes et mesures maison. Tout d'abord, il est conseillé de surélever les jambes le plus souvent possible et de les traiter avec des produits naturels. De plus, les veaux doivent être épargnés pour le moment afin que la douleur n'augmente plus.

De plus, des applications avec de l'huile de romarin ou de lavande pressée à froid et des massages légers sont recommandés pour les crampes au mollet. Les fruits et légumes frais, ainsi que les comprimés alcalins de la pharmacie, contribuent à une éventuelle suracidification. Les douleurs au mollet dues à une maladie veineuse peuvent être traitées à l'aide de thé de marron d'Inde et du mélilot renforçant les veines. Des compresses fraîches et des compresses avec de l'argile cicatrisante soulagent la douleur aiguë et aident également aux problèmes chroniques du mollet. Des applications chaudes et des remèdes naturels tels que la pommade pour chevaux aident à soulager les douleurs bilatérales au mollet. De plus, les veaux doivent alternativement être douchés froid et chaud le matin et le soir.

Si vos mollets vous font mal à mesure que vous grandissez, la relaxation, le repos au lit et un mode de vie sain vous aideront. Si la douleur au mollet réapparaît malgré ces mesures, un médecin doit être consulté. Un diagnostic précoce permet un traitement ciblé et prévient d'autres complications.