Ce guide traite des nausées et des vomissements pendant la grossesse. Une attention particulière est portée aux phases de la grossesse, aux causes, aux effets et aux options de traitement des vomissements et des nausées pendant la grossesse.
Causes des vomissements et des nausées
S'il y a un grossesse la mère doit construire et nourrir l'enfant dans son corps, c'est-à-dire un organisme complètement nouveau. Cela signifie un fardeau supplémentaire considérable pour eux, auquel ils ne peuvent faire face que si leur corps change et se réorganise d'une certaine manière.
Cependant, les exigences ne sont pas réparties uniformément sur toute la grossesse, mais changent à la fois qualitativement et quantitativement. On distingue trois grandes étapes: la phase d'adaptation, qui comprend le premier au quatrième mois de grossesse, la phase de bien-être du quatrième au septième mois, et la phase de stress, qui s'étend du huitième au dixième mois.
Nous nous intéressons principalement aux conditions en début de grossesse. Pendant ce temps, le corps féminin change peu dans sa forme externe, mais il y a déjà de nombreux changements importants qui se produisent à l'intérieur, qui se produisent en particulier dans la région des glandes internes, du système circulatoire et nerveux et dans le métabolisme.
Tous ces processus servent à préparer les performances accrues requises de la future mère. Par exemple, il y a une augmentation progressive de la quantité de sang d'environ un litre tout au long de la grossesse. Cela est également assez facile à comprendre si l'on considère que la croissance lente de l'enfant dans l'utérus signifie que la mère a une plus grande masse corporelle à fournir en oxygène et autres nutriments.
L'augmentation de la quantité de sang consiste non seulement à mobiliser le sang de réserve, mais surtout à une augmentation effective de la proportion de sang, notamment de la proportion de plasma. De cette manière, une prise en charge supplémentaire de l'enfant est assurée. De plus, certaines glandes internes renforcent leur travail, la glande pituitaire, le cortex surrénalien, la glande thyroïde.
D'autres, par exemple les ovaires, réduisent leur activité car leur production hormonale est reprise par un organe glandulaire nouvellement développé, à savoir le placenta, pendant toute la durée de la grossesse. Les grosses glandes digestives s'adaptent également à une disponibilité accrue, de sorte que la composition du suc gastrique change également quelque peu. L'ensemble du système nerveux doit remplir des fonctions particulièrement importantes à travers ses fonctions de régulation, qui ont un effet inhibiteur ou excitant selon les besoins.
Ce ne sont là que quelques-uns des changements les plus importants qui ont lieu ou sont initiés au cours des premiers mois de la grossesse. Cependant, à partir de cette courte liste, vous pouvez déjà voir à quel point ces processus compliqués et multicouches, qui se déroulent les uns à côté des autres et parfois aussi les uns avec les autres, sont auxquels le corps d'une femme enceinte doit s'adapter en un temps relativement court. Il est donc compréhensible que précisément dans cette situation se produisent souvent des perturbations qui peuvent s'exprimer de différentes manières.
Effets des vomissements pendant la grossesse
Les plus connus et les plus courants sont les nausées et les vomissements pendant la grossesse, qui commencent quelques semaines ou quelques jours après le début de la grossesse - c'est donc l'un des signes de grossesse les plus précoces et relativement certains - et s'arrêtent généralement au début du quatrième mois.
Elle survient sous une forme douce chez un grand nombre de femmes - parfois uniquement lorsqu'elles mangent certains aliments pour lesquels elles ressentent soudainement une aversion. Sous cette forme, il n'a aucune signification pathologique, car l'état général de la personne concernée n'est pas ou seulement insignifiant. Les vomissements ont tendance à se produire tôt le matin, mais ils peuvent également être ressentis à d'autres moments de la journée.
Mais il y a maintenant des femmes qui ont des vomissements beaucoup plus forts. Vous vomissez dix à vingt fois par jour et aussi la nuit, ressentez du dégoût et de la réticence à manger quoi que ce soit, perdez du poids rapidement en peu de temps et avez l'air pâle et délabré. Dans ces cas, qui nécessitent presque toujours un traitement hospitalier dans une clinique gynécologique, on parle d'hyperemesis gravidarum, qui signifie vomissements insatiables ou, littéralement, vomissements excessifs chez la femme enceinte.
Contrairement à la forme bénigne des vomissements, cette maladie appartient à la gestose précoce ou à la toxicose et est un trouble spécifique à la grossesse. Il n'y a aucun lien avec les toxicoses tardives survenant au cours du dernier trimestre de la grossesse.
Le danger particulier des vomissements pendant la grossesse est que les vomissements fréquents d'une part et l'apport insuffisant de nourriture et de liquides d'autre part perturbent la régulation du métabolisme ou la rendent impossible. Une condition similaire se développe comme après une longue famine: d'abord la teneur en glycogène du foie et des tissus musculaires est épuisée, puis les réserves de graisse et de protéines. Le plus désastreux, cependant, est la perte constante de liquides, qui conduit à la déshydratation, de sorte que finalement un empoisonnement grave se produit.
Bien que les symptômes soient bien connus et puissent être traités avec succès même aujourd'hui, leur origine n'est toujours pas entièrement comprise. Parmi les nombreuses théories qui traitent de cela, l'idée que la véritable cause se trouve dans le comportement mental de la femme enceinte a été largement acceptée. Une attitude négative envers l'enfant ou le mari devrait être le facteur déclenchant. Cette réticence plus ou moins consciemment ressentie à l'extérieur n'est pas admise ouvertement, mais se manifeste sous forme de vomissements.
Bien sûr, il n'est pas rare que l'enfant soit attendu avec joie, en particulier au début d'une grossesse intrinsèquement non désirée. Les raisons en sont différentes, elles peuvent être avec la femme elle-même, mais aussi avec l'homme ou dans des circonstances extérieures défavorables (travail, domicile, etc.). Dans de tels cas, il est tout à fait possible que la femme réagisse avec une mauvaise posture mentale et, par conséquent, un vomissement induit psychologiquement se produit pendant la grossesse.
Cette réaction est encore favorisée par le fait que pendant ce temps, le système nerveux central en général et son centre de vomissement sont plus facilement excités. Au fond, cependant, ce sont des phénomènes exceptionnels, et il serait fondamentalement erroné de ne considérer que toutes les femmes qui souffrent de vomissements pendant leur grossesse dans cette perspective.
Les troubles mentaux conditionnés sont connus pour être très répandus et se produisent pratiquement aussi souvent chez les hommes que chez les femmes. Il suffit de penser aux névroses du cœur et de l'estomac, qui se développent aussi très souvent à la suite d'une situation conflictuelle. Nous savons également que toute maladie organique peut être recouverte par des mécanismes psychogènes dans ses manifestations.
Traitement et thérapie
Comme toute autre maladie, les vomissements pendant la grossesse nécessitent toujours un examen approfondi et, en particulier, une vérification de l'état métabolique, car dans la plupart des cas, ils sont causés par des difficultés d'adaptation. Ce sont principalement des femmes physiquement pas trop robustes, plutôt instables et délicates qui sont touchées par la forme sévère des vomissements car leur système nerveux réagit de manière particulièrement sensible aux nombreux changements en début de grossesse, et surtout à l'évolution des conditions hormonales.
Les vomissements sont sans aucun doute une expression des fonctions neurohormonales changeantes et pas encore correctement régulées dans cette phase instable du début de la grossesse, où la réaction externe de l'estomac est la plus impressionnante, mais en aucun cas la seule réponse de l'organisme maternel. Cette théorie est également étayée par le fait que les vomissements s'arrêtent dans la grande majorité des cas au cours du deuxième trimestre de la grossesse, car alors la phase d'adaptation est terminée et une certaine stabilisation commence.
Alors, que peut-on faire pour faciliter ces processus d'ajustement? Une fois la grossesse connue, il faut se méfier de l'activité physique excessive, en particulier dans les sports qui impliquent un choc physique intermittent, comme l'équitation et la moto.
Il n'y a rien de mal à nager dans les premiers mois, et la gymnastique peut même être pratiquée tout au long de la grossesse, dans les mois suivants, elle est utile dans le cadre de la préparation psychoprophylactique à l'accouchement, au cours de laquelle un programme de gymnastique adapté au stade respectif de la grossesse est formé. Des promenades régulières d'une à deux heures par jour sont fortement recommandées et pratiquement réalisables pour toutes les femmes, mais pas en ville ou en shopping, mais de préférence dans des espaces verts ou un environnement boisé.
Au premier signe de vomissements ou de nausées, il est conseillé de changer votre alimentation pour une alimentation facilement digestible et riche en vitamines, qui doit être distribuée en plusieurs petites portions sur toute la journée au lieu des grands repas habituels. Il est souvent avantageux de prendre votre premier petit-déjeuner au lit le matin, puis de faire une courte pause avant le début de la routine quotidienne habituelle.
Assurez-vous de boire beaucoup de liquides pour compléter la perte d'eau et de sel en cas de vomissements fréquents, mais uniquement en petites quantités afin que l'estomac ne soit pas surchargé. Si la femme enceinte suit ces instructions, elle peut également aider seule à faciliter le passage de son organisme.
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