À Troubles circulatoires de nombreuses personnes ont les mains et les pieds froids. Cependant, les personnes touchées ne sont souvent pas conscientes que cela peut cacher des maladies graves. Une visite chez le médecin pour clarifier la cause est donc judicieuse et souhaitable. Les membres froids sont souvent le signe troubles circulatoires artériels, et ceux-ci doivent toujours être traités par un spécialiste. Un flux sanguin sain vers l'organisme est important pour assurer un approvisionnement suffisant en oxygène aux organes. Si le tissu n'est plus alimenté en sang en quantité suffisante et si cette maladie n'est pas traitée, cela peut avoir des conséquences graves pour l'homme.
Que sont les troubles circulatoires?
Coupe transversale schématique d'une artère. Les troubles circulatoires provoqués par la plaque (dépôts) (jaune) et les globules rouges sont clairement visibles. Cliquez pour agrandir.
D'un point de vue médical, les troubles circulatoires signifient une réduction de l'approvisionnement de diverses parties du corps et des organes en sang riche en nutriments et en oxygène. Surtout à la suite d'un rétrécissement ou d'un colmatage des artères. Avec l'âge, le risque de développer des troubles circulatoires augmente. Cependant, des études récentes ont montré que les patients plus jeunes sont également de plus en plus touchés par cette maladie.
Une caractéristique de tous les types de troubles circulatoires est le fait que la personne touchée ressent peu ou pas d'inconfort dans les premiers stades. La maladie ne devient perceptible que lorsque la circulation sanguine est déjà plus gravement altérée. Étant donné que les troubles circulatoires peuvent entraîner des situations potentiellement mortelles telles qu'un accident vasculaire cérébral ou une crise cardiaque, les mesures préventives sont d'une grande importance.
causes
Les causes des troubles circulatoires sont multiples et peuvent avoir différentes origines. Les plus courantes sont cependant l'artériosclérose (rétrécissement ou occlusion des artères dû à des dépôts), les caillots sanguins dans le corps (thrombus ou embolie) ou l'inflammation vasculaire. Cependant, un taux de cholestérol trop élevé, l'obésité, le diabète sucré, une pression artérielle basse, le tabagisme ou le manque d'exercice augmentent également le risque de développer des troubles circulatoires.
Le durcissement des artères (artériosclérose) étant la cause la plus fréquente de troubles circulatoires, il convient de le décrire brièvement plus en détail. Dans l'artériosclérose, l'âge, un mode de vie malsain et une alimentation malsaine entraînent des dépôts et une usure des vaisseaux sanguins. En conséquence, les artères se rétrécissent tellement que presque aucun sang ne peut les traverser.
On peut parler d'un blocage pur et simple des vaisseaux sanguins ou de congestion sanguine. Ceci explique les troubles circulatoires, qui sont alors responsables des plaintes et symptômes typiques suivants.
Symptômes, maux et signes
Les troubles circulatoires peuvent se manifester par des symptômes très différents. Les signes et symptômes qui surviennent dépendent de l'emplacement et de l'étendue des troubles circulatoires. Dans le cas d'une occlusion vasculaire aiguë dans les artères du bras ou des jambes, une douleur intense survient dans le membre affecté en peu de temps.
Il existe généralement six symptômes: perte de pouls, douleur, pâleur et froid, troubles sensoriels, faiblesse musculaire et choc. Selon la gravité du trouble circulatoire, ces symptômes peuvent durer de quelques secondes à quelques minutes et parfois entraîner de graves complications. Avec la maladie artérielle périphérique, les symptômes ont tendance à se développer insidieusement.
Ils se produisent en quatre étapes. Au premier stade, il n'y a pas de symptômes au début, mais la personne affectée ressent souvent une légère sensation de picotement ou de picotement dans les membres. Dans la deuxième étape, la douleur se produit de plus en plus, ce qui est particulièrement perceptible lors de la marche et d'autres tensions physiques.
Au troisième stade, les symptômes apparaissent également au repos. Au quatrième stade, un trouble circulatoire se manifeste par une douleur persistante et des lésions tissulaires telles que la jambe du fumeur se produisent également. Les troubles circulatoires chroniques affectent presque toujours les deux jambes, mais leur gravité peut varier. Le membre affecté apparaît souvent moins sensible au toucher.
cours
Selon les artères touchées, des troubles circulatoires peuvent survenir dans différentes parties du corps ou des organes. Le plus souvent, la maladie survient au niveau du cerveau, du cœur ou des extrémités (en particulier dans les jambes, parfois dans les bras). Avec des troubles circulatoires dans le cœur, le patient ressent une douleur et une sensation d'oppression au niveau de la poitrine, souvent associées à la sensation de ne pas pouvoir respirer correctement (angine de poitrine). Dans les cas plus légers, ces plaintes ne se manifestent que par un effort physique.
Si le cerveau, ou au moins une partie de celui-ci, n'est plus alimenté en oxygène, un engourdissement des bras et des jambes peut survenir. Des difficultés à parler (symptomatiques: affaissement brutal du coin de la bouche), des troubles visuels, des bourdonnements dans les oreilles ou des vertiges peuvent également être des signes d'un trouble circulatoire dans le cerveau, souvent lié à une désorientation et une confusion de la part de la personne concernée.
Des sensations de froid dans les pieds, des douleurs et des picotements ou même des engourdissements dans les jambes peuvent indiquer des troubles circulatoires dans les jambes. Mais aussi les troubles du sommeil dus à la douleur et aux crampes ou même à la décoloration de la peau (suite à la mort des tissus) sont des indications sérieuses.
Complications
Une circulation sanguine perturbée peut entraîner diverses complications. Dans le cas de troubles circulatoires aigus, des troubles sensoriels surviennent dans les membres en quelques minutes. La plupart du temps, une paralysie survient et une faiblesse musculaire prononcée se produit. Si le flux sanguin ne revient pas à la normale, un choc circulatoire et la mort du patient peuvent finalement survenir.
Les troubles circulatoires dans le contexte de la maladie occlusive artérielle chronique entraînent de graves complications lors du passage par les stades de la maladie. Déjà dans la deuxième étape, il y a de la douleur lors de l'effort physique. Au troisième stade, la douleur survient également dans les phases de repos et s'accompagne de sensations de pression dans les jambes.
Au quatrième stade, des lésions tissulaires et éventuellement la formation d'une jambe de fumeur peuvent survenir. Une circulation sanguine altérée dans les doigts peut entraîner la mort des membres et, à long terme, provoquer diverses maladies telles que la sclérodermie systémique progressive.
Les troubles circulatoires de l'intestin peuvent entraîner une détérioration de l'état général, un choc et finalement une obstruction artérielle potentiellement mortelle. Cela peut entraîner une paralysie intestinale et la mort des tissus intestinaux. Si les troubles circulatoires du muscle cardiaque ne sont pas traités, il existe un risque de crise cardiaque.
Quand devriez-vous aller chez le médecin?
Les premiers signes d'un trouble circulatoire doivent être clarifiés par un médecin. Si vous ressentez soudainement un engourdissement dans les jambes ou une douleur en marchant, cela suggère une cause grave qui doit être étudiée et, si nécessaire, traitée immédiatement. D'autres signes avant-coureurs comprennent des difficultés à parler, une vision déficiente, des troubles de la mémoire (par exemple, oubli) et des sensations d'oppression dans la poitrine.
Toute personne qui remarque un ou plusieurs de ces symptômes doit consulter immédiatement un médecin. Les patients présentant une pression artérielle élevée, un surpoids ou des taux de lipides sanguins élevés doivent consulter leur médecin régulièrement. Aux premiers signes d'un trouble circulatoire, un médecin doit être consulté et un traitement approprié doit être instauré afin de minimiser les facteurs de risque. Il en va de même pour les personnes qui souffrent de diabète sucré, qui ont généralement une mauvaise alimentation ou qui sont des fumeurs.
Ces groupes à risque doivent accorder une attention particulière aux signes avant-coureurs éventuels de leur corps et éviter de nouvelles plaintes grâce à un traitement rapide. Les problèmes cardiovasculaires tels que les étourdissements, le scintillement des yeux ou la transpiration constituent une urgence médicale. La personne affectée ou le secouriste doit immédiatement alerter un service ambulancier ou se rendre à l'hôpital le plus proche. En cas de collapsus circulatoire ou d'accident vasculaire cérébral, des mesures de premiers soins doivent être prises.
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Traitement et thérapie
Fondamentalement: les troubles circulatoires et les maladies cardiovasculaires peuvent être évités par un mode de vie sain. Cela comprend une alimentation saine et alcaline, évitant la nicotine, l'alcool et la caféine (ou au moins une consommation modérée de ces stimulants), suffisamment d'exercice à l'air frais et le contrôle du poids. Mais un mode de vie équilibré peut également être considéré comme un facteur de prévention important.
Cependant, une fois que la maladie est survenue, l'auto-assistance n'est plus possible, ou seulement dans une mesure limitée sous surveillance médicale. Il est donc indispensable de consulter un médecin. Dans le traitement des troubles circulatoires, une distinction est faite entre les plaintes aiguës, qui sont considérées comme des urgences médicales (accident vasculaire cérébral, crise cardiaque, occlusion aiguë de l'artère de la jambe, etc.) et les plaintes de longue date qui sont traitées par un changement de mode de vie, des médicaments et d'autres traitements médicaux.
En plus des mesures préventives pour maintenir et promouvoir la santé, il est conseillé de se faire contrôler régulièrement par un médecin. De cette manière, les troubles circulatoires peuvent également être détectés précocement et des maladies secondaires graves peuvent être évitées.
Perspectives et prévisions
Le pronostic des troubles circulatoires est individuel et résulte de divers facteurs. Cela dépend de la localisation de la perturbation et de son ampleur. En outre, la maladie sous-jacente est en grande partie responsable de l'évolution ultérieure et des chances de guérison.
Si le corps n'est pas correctement posture, une congestion sanguine se produit souvent. Cette forme de troubles circulatoires disparaît généralement complètement en quelques minutes. En modifiant la posture et en compensant les mouvements, le flux sanguin est à nouveau stimulé jusqu'à ce que l'interruption soit résolue. Dans ces cas, l'organisme se régénère.
Les dommages aux parois du vaisseau peuvent ne pas être guéris. Avec l'artériosclérose, le pronostic est défavorable car il n'y a pas de régression. Si les troubles circulatoires ne peuvent pas être arrêtés, des maladies secondaires surviendront. Dans les cas les plus graves, le patient souffre soudainement d'un état de santé aigu. Une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral est causé par la perturbation de la circulation sanguine. Un service d'ambulance est nécessaire, car il peut être mortel ou des déficiences à vie peuvent survenir.
Les perturbations représentent un énorme fardeau pour le système cardiovasculaire, les muscles cardiaques sont fortement sollicités et peuvent tomber malades. Dans certains cas de troubles circulatoires des extrémités, le traitement consiste en une amputation de la zone touchée.
Suivi
Des contrôles de suivi réguliers doivent être effectués par le médecin traitant. Cela comprend des examens échographiques réguliers des vaisseaux sanguins. Cela signifie que la progression ultérieure des troubles circulatoires peut être surveillée ou identifiée à un stade précoce. Si nécessaire, le traitement pourrait alors commencer rapidement et, si nécessaire, empêcher une évolution pire.
Si la déficience due au trouble circulatoire persiste, les mesures de rééducation engagées doivent également être poursuivies à domicile. Pour faire face à la vie quotidienne, les proches et les personnes concernées doivent apprendre à faire face à la nouvelle situation. Plus d'exercice est un moyen de promouvoir Genesun. Ainsi, la circulation sanguine est favorisée de manière naturelle.
Aucun exercice de force intense dans le centre de remise en forme n'est nécessaire. Même des exercices simples tels que la marche, le vélo, la randonnée et la natation améliorent la circulation sanguine. Ces activités doivent être convenues au préalable avec le médecin traitant.
L'utilité des remèdes maison pour le traitement de suivi des troubles circulatoires est essentielle à discuter avec le médecin, également en ce qui concerne les interactions possibles avec des médicaments déjà pris. L'ail favorise ainsi énormément la circulation sanguine. Les vaisseaux sains restent élastiques.
L'aubépine est également confirmée de manière vérifiable qu'elle contribue au renforcement et au nettoyage des veines et assure également une meilleure circulation sanguine. Les massages avec des huiles ou des teintures circulatoires peuvent également aider à soulager les vaisseaux sanguins.
Tu peux le faire toi-même
Dans le cas d'un trouble circulatoire existant, les personnes touchées peuvent prendre elles-mêmes certaines mesures pour atténuer les symptômes. Dès que vous vous levez, des exercices de gymnastique tels que la bascule du pied aident à actionner la pompe veineuse.
Les douches froides, commençant et se terminant par une douche froide, stimulent également la circulation sanguine. Une forme réduite serait des coulées à froid sur le bas des jambes ou les avant-bras car ils sont également utilisés dans le traitement Kneipp. Cela peut être complété par un massage ultérieur à la brosse.
Cela favorise également le processus de désintoxication. Boire un verre d'eau tiède - complété par des tranches de gingembre à volonté - après s'être levé s'est également avéré bénéfique. Cette pratique provient de l'art indien de la guérison ayurvédique et stimule la circulation des fluides corporels, y compris la circulation sanguine.
Afin de réduire les troubles circulatoires ou d'éviter une aggravation, vous devez faire de l'exercice régulièrement. Des muscles plus forts aident les veines à transporter le sang contre la gravité. Le sport d'endurance renforce également le système cardiovasculaire. De plus, toutes les mesures qui contribuent à une vie plus saine aident: peu d'alcool et d'aliments gras, mais une alimentation variée et vitale riche en substances avec une forte proportion de légumes.
Le raifort stimule également la circulation sanguine. Le lien entre les troubles circulatoires et la santé mentale a également été confirmé. Par conséquent, les méthodes de relaxation sont également une option pour l'auto-traitement. Néanmoins, le médecin de famille doit être consulté en cas de plaintes permanentes.
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