Ce n'est pas pour rien que l'on parle de l'état d'esprit de joiequ'il a entendu mieux partagé. Le sentiment de joie en réaction à de beaux moments ou situations agit comme un cadeau, déclenche un sourire ou un rire. Les états de joie sont la sérénité, l'exaltation, la fraîcheur, le bien-être, la confiance et l'optimisme. L'ambiance est bonne. La vie est considérée comme belle.
Quelle est la joie?
Le sentiment de joie en réaction à de beaux moments ou situations fonctionne comme un cadeau, déclenche un sourire ou un rire.En fait, la joie est déterminée génétiquement comme l'émotion de base. Le corps réagit à cette sensation avec la libération d'endorphines, qui déclenchent une sensation de bonheur et sont donc également appelées hormones du bonheur.
La joie est le moment de paix intérieure qui se manifeste comme la certitude que vous pouvez tout réaliser ou que vous avez maîtrisé les objectifs que vous vous êtes fixés. Cette émotion n'est pas un état permanent, mais elle se fait sentir lorsque les besoins sont satisfaits. L'expression de joie peut être subtile, mais aussi exubérante, jusqu'à un cri de joie prononcé. Le corps se détend, se sent détaché et libéré.
Le sentiment d'être heureux contraste avec le sentiment de tristesse. Sans ce changement, les humains ne pourraient pas percevoir les différentes émotions, ne saisiraient pas le contraste. C'est pourquoi il peut parfois simplement être heureux d'être heureux.
La joie se produit sous diverses formes, elle peut être constante, ce qu'on appelle la joie de vivre, en imaginant un événement qui ne s'est pas encore produit et se transforme en anticipation, mais elle peut aussi être une joie malicieuse pour s'amuser avec le malheur des autres.
Fonction et tâche
Même pour les anciens philosophes, la joie était un objectif important dans la vie. L'Épicure grec est considéré comme un philosophe de la joie ou du bonheur simple. Certains critiques ont confondu à tort les déclarations d'Épicure avec la dépendance au plaisir, ce qui montre à son tour à quel point la joie et l'hédonisme sont étroitement liés. Mais Epicure a déclaré que le but était une vie heureuse. L'homme ferait n'importe quoi pour éviter la douleur ou l'excitation.
Les bouddhistes pensent de la même manière. Un état de joie et de contentement doit être atteint par la méditation et la pleine conscience. Cela passe par la réflexion et la conscience de soi et va de pair avec le partage de la joie et le souci des autres. Atteindre le bonheur, la joie et l'équilibre devient l'objectif ici. Il est important d'éviter la souffrance.
En fait, la joie fonctionne comme un aimant. Ceux qui sont heureux rayonnent de ce sentiment, changent par cette émotion. Même si la joie intérieure n'est pas immédiatement reconnaissable, elle se manifeste dans un visage détendu ou des mouvements calmes. Un sourire provoque toujours une vraie joie, non seulement dans l'expression des lèvres, mais dans l'apparence générale. Les gens sont attirés par la joie. La personne heureuse devient plus tolérante et patiente.
Le moment de joie peut être ciblé spécifiquement. Même dans le christianisme, l'acte de charité était un service de joie. Les gens éprouvent une satisfaction intérieure grâce à l'aide qu'ils apportent aux autres.Il prend également conscience que la vie est un cadeau. La joie déclenche la gratitude.
Même schadenfreude est un phénomène psychologique normal de la vie quotidienne et est parfois un bon moyen de reconnaître que certains objectifs ont été atteints. L'échec des autres reflète votre propre succès. Certaines personnes profitent même du malheur de leurs semblables pour oublier que la vie n'est jamais la même et qu'elles ne sont jamais sauvées du malheur. Mais la joie malveillante peut aussi avoir lieu ouvertement, sous forme de moquerie, d'ironie ou de sarcasme.
Maladies et affections
Tout comme la joie fait partie de la vie quotidienne des personnes en bonne santé, même si ce n'est pas tous les jours, il y a des gens qui ne peuvent pas être heureux. Les symptômes sont l'absence de joie et la dépression. Aucun but, aucune autre personne, aucune humeur ne peut déclencher l'émotion de joie.
En psychologie, une personne qui a des crises d'exubérance exubérantes et des explosions de joie est maniaco-dépressive, accompagnée de moments sombres et de profonde tristesse qui s'ensuivent. La légèreté exubérante ne semble pathologique que lorsqu'elle se manifeste sous une forme exagérée. Si une personne en bonne santé rencontre une personne maniaco-dépressive, le sentiment d'exaltation devient rapidement inapproprié et insupportable. L'émotion semble excessive.
L'absence de joie est donc un trouble ou un signe de sautes d'humeur inquiétantes. Une personne sujette à la dépression est incapable de vivre sa vie de manière imprudente ou de réagir émotionnellement à un événement heureux. La joie compatissante pour les autres ne peut être possible si la personne n'est même pas heureuse de sa propre condition, tout comme il n'est guère possible d'aimer les autres sans s'aimer ou du moins s'apprécier. Un manque de joie conduit à l'apathie, à la dépression, au découragement et à la résignation. L'esprit et le corps tout entier réagissent à cette incapacité à jouir. La mélancolie est également particulièrement évidente dans l'épuisement.