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MealPro est un service de préparation de repas qui se spécialise dans la fourniture de repas nutritifs de haute qualité, entièrement préparés et prêts à être dégustés.
Il propose un menu rotatif avec des ingrédients de saison et une variété d'options de personnalisation, ce qui en fait une excellente option pour ceux qui ont certaines préférences alimentaires et restrictions alimentaires.
De nombreux repas sont également riches en protéines et pauvres en glucides, ce qui peut être idéal pour les personnes souhaitant perdre du poids ou développer leur masse musculaire.
Cet article passe en revue MealPro, y compris son fonctionnement, sa comparaison avec ses concurrents et qui devrait l'essayer.
Avantages
- Fournit des plats préparés riches en protéines et en glucides complexes
- Vous permet de personnaliser les repas avec des portions supplémentaires de protéines, de glucides ou de légumes
- Propose de nombreux repas sans gluten et sans allergènes alimentaires majeurs
- L'utilisation de produits conventionnels peut aider à réduire les coûts
- Peut aider à favoriser la perte de poids et la croissance musculaire
Les inconvénients
- Options limitées pour les végétaliens et les végétariens
- Utilise principalement des produits conventionnels au lieu de produits biologiques, que certaines personnes peuvent trouver indésirables
- Peut être plus cher que des services similaires, selon les repas que vous sélectionnez
- Variété limitée de choix de menu et de nombreux repas manquent de légumes
Comment ça fonctionne
MealPro est un service qui propose des repas sains, fraîchement préparés, riches en protéines et en glucides complexes.
Les repas peuvent être personnalisés avec des portions supplémentaires de protéines, de glucides ou de légumes, en fonction de vos besoins et préférences alimentaires spécifiques.
Vous pouvez également commander certains ingrédients en fonction du poids pour simplifier votre routine hebdomadaire de préparation des repas.
Tous les plats arrivent entièrement préparés et peuvent être réfrigérés ou congelés, réchauffés et servis pour un repas nutritif et sans effort.
Sélection de repas
Contrairement aux autres services de livraison de repas, MealPro n'offre pas de plans ou de programmes spécifiques adaptés à des régimes spécifiques.
Au lieu de cela, le service vous permet de sélectionner vos plats préférés dans son menu hebdomadaire rotatif pour personnaliser complètement votre commande.
Vous pouvez choisir entre 18 ou 21 repas par boîte et opter pour une portion supplémentaire de protéines ou de glucides, ou sans glucides avec une portion supplémentaire de légumes.
Voici quelques exemples de repas proposés par MealPro:
- bœuf teriyaki
- casserole de dinde
- sauté de crevettes
- boulettes de viande à la poêle
Le contenu nutritionnel de chaque repas est disponible dans le menu de l'entreprise, ce qui vous permet de trouver facilement des choix qui correspondent à vos besoins et préférences alimentaires.
Vous pouvez également commander des aliments en vrac au poids, y compris certains types de viande, de poisson, de volaille et de légumes.
Ingrédients
Selon MealPro, tous les repas contiennent des ingrédients naturels et sont préparés en utilisant des méthodes de cuisson qui maximisent la rétention des nutriments.
Les repas comprennent également des légumes de saison, du riz brun biologique, du poulet sans hormones, du saumon sauvage et de la viande rouge de Niman Ranch, dont le réseau d'agriculteurs produit du bétail durable et élevé avec humanité.
Chaque plat du menu comprend également une liste complète d'ingrédients, ce qui peut être utile pour ceux qui préfèrent limiter ou exclure certains ingrédients de leur alimentation.
Goût et fraîcheur
MealPro utilise des ingrédients frais de saison avec une variété d'herbes, d'épices et d'assaisonnements pour maximiser la saveur.
Le menu tourne également régulièrement avec de nouvelles options pour ajouter beaucoup de diversité à votre alimentation.
De plus, les repas sont scellés sous vide et emballés avec des doublures thermiques et de la glace sèche pour s'assurer qu'ils arrivent frais.
Convivialité diététique
MealPro propose des options adaptées à plusieurs régimes alimentaires, y compris les régimes riches en protéines, faibles en sodium, pescatariens, sans produits laitiers, sans soja et paléo.
Vous pouvez également personnaliser certains plats pour diminuer leur teneur en glucides. Cette fonctionnalité peut être bénéfique pour ceux qui suivent un régime pauvre en glucides ou cétogène.
De plus, le service propose de nombreuses options sans gluten pour les personnes atteintes de la maladie cœliaque ou d'une sensibilité au gluten.
Certains des repas du menu de MealPro contiennent des allergènes courants comme les crevettes ou les produits laitiers, mais selon le site Web de la société, les surfaces de cuisson sont soigneusement nettoyées chaque fois qu'un nouvel ingrédient est préparé pour éviter la contamination croisée.
De plus, l'entreprise utilise des ustensiles et des planches à découper à code couleur pour différents produits alimentaires.
De plus, les allergènes potentiels sont identifiés directement sur le menu pour ceux qui sont allergiques à des ingrédients spécifiques.
Cependant, en raison du nombre limité d'options sans viande dans le menu, MealPro peut ne pas convenir aux végétaliens, aux végétariens ou à ceux qui cherchent à réduire leur consommation de viande, de poisson et de volaille.
Perte de poids
Bien que MealPro ne soit pas spécifiquement conçu pour favoriser la perte de poids, il peut être utile pour ceux qui cherchent à perdre du poids et à augmenter la croissance musculaire.
En fait, la plupart des repas sont riches en protéines et fournissent entre 400 et 700 calories par portion.
Consommer moins de calories que vous n'en brûlez tout au long de la journée peut créer un déficit calorique, ce qui peut entraîner une perte de poids.
De plus, augmenter votre apport en protéines peut favoriser une sensation de satiété et un contrôle de l'appétit, vous aidant à vous sentir rassasié plus longtemps entre les repas.
De plus, une étude a révélé que suivre un régime riche en protéines augmentait considérablement le nombre de calories brûlées tout au long de la journée, par rapport à un régime pauvre en protéines.
Les protéines sont également importantes pour la réparation des tissus et la croissance musculaire et peuvent aider à améliorer la composition corporelle lorsqu'elles sont associées à un entraînement en résistance.
Prix
Parce que les plats MealPro sont achetés à la carte, les prix peuvent varier en fonction de ce que vous commandez.
Cependant, la plupart des repas préportés au menu coûtent généralement entre 8,99 $ et 13,99 $ par portion.
Le prix augmente également si vous apportez des modifications à votre repas, par exemple en optant pour une portion supplémentaire de protéines ou de glucides.
Vous pouvez également commander certains aliments au poids, et les prix de cette option varient de 8,99 $ à 15,99 $ la livre (0,5 kg).
L'expédition est appliquée à la caisse et déterminée par votre emplacement et le nombre de repas que vous sélectionnez.
Comparaison avec les concurrents
Plusieurs programmes sont similaires à MealPro, offrant des repas fraîchement préparés et riches en protéines directement à votre porte.
Par exemple, Trifecta Nutrition est un service de livraison de repas adapté aux sportifs. Il propose des plans pour une variété de régimes, y compris les régimes classiques, cétogènes, végétaliens, végétariens et paléo.
Alors que Trifecta Nutrition vous permet d'ajouter jusqu'à deux préférences lors de votre commande, la plupart des plans sont le choix du chef, ce qui signifie que vous ne pouvez pas personnaliser votre menu hebdomadaire comme vous le pouvez avec MealPro.
Trifecta Nutrition est également un peu plus cher, avec des plans à partir d'environ 13,79 $ par portion.
Cependant, Trifecta Nutrition n'utilise que des ingrédients biologiques de haute qualité provenant de fournisseurs locaux qui accordent la priorité au développement durable, ce qui peut valoir le prix le plus élevé pour certains.
Factor est un autre service de livraison qui propose des plats riches en protéines préparés par le chef et prêts à être dégustés en quelques minutes.
Vous pouvez sélectionner votre choix de repas dans le menu complet de la société et filtrer les plats pour trouver des options adaptées à des habitudes alimentaires spécifiques, y compris les régimes hypocaloriques, cétogènes, faibles en glucides, végétariens et paléo.
Factor commence à seulement 11 $ par portion et propose également des plats de petit-déjeuner et d'autres produits, y compris des jus de fruits, des coups de bien-être et des collations.
Cependant, bien que Factor propose un menu plus complet, il ne vous permet actuellement pas d'apporter des modifications aux plats comme MealPro, par exemple en augmentant la taille des portions pour les protéines, les glucides ou les légumes.
La ligne du bas
MealPro facilite la dégustation de plats sains et riches en protéines à la maison, sans cuisson ni nettoyage.
Parce qu'il vous permet de personnaliser votre menu hebdomadaire et d'apporter des modifications à certains plats, cela peut être une excellente option pour ceux qui suivent certains régimes et qui espèrent gagner du temps en cuisine.
Il comprend également de nombreuses options riches en protéines et faibles en calories, ce qui pourrait être un bon choix pour les personnes qui cherchent à perdre du poids.
Cependant, il propose des sélections limitées pour les végétaliens et les végétariens et utilise principalement des produits conventionnels au lieu de produits biologiques, ce qui peut ne pas en faire un choix idéal pour tout le monde.
Commencez avec MealPro ici.
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