Une respiration correcte est très importante pour la santé et est influencée par de nombreux facteurs tels que le stress, la condition physique et la qualité de l'air. UNE Thérapie respiratoire est utilisé pour différents types de déficits respiratoires, de maladies respiratoires, de stress, d'épuisement et de maladies mentales ou pour apprendre différentes techniques de respiration.
Qu'est-ce que la thérapie respiratoire?
La respiration est contrôlée par le cerveau. Il est principalement inconscient et n'est souvent remarqué et observé que lorsque l'essoufflement ou un rhume rend la respiration difficile.
Tous les deux Thérapies respiratoires une distinction peut être faite entre les thérapies médicales pour la respiration lors d'une maladie ou d'un dysfonctionnement, par ex. l'asthme, le tabagisme ou la pollution de l'air, et d'autre part les thérapies respiratoires utilisées dans le corps alternatif ou la psychothérapie.
La thérapie respiratoire médicale est utilisée, par ex. l'amélioration de la fonction pulmonaire lorsque les poumons sont constamment faibles et vise à renforcer les systèmes respiratoire et bronchique. Ce type de thérapie respiratoire est souvent proposé dans les cliniques spécialisées. Elle peut également être réalisée avec des kinésithérapeutes dûment formés.
La thérapie respiratoire alternative prend en compte la situation émotionnelle et le langage corporel du patient. La respiration est considérée comme une force qui peut être utilisée pour une meilleure conscience de soi, la relaxation et la sérénité. Il existe de nombreuses approches et procédures différentes dans cette forme de thérapie respiratoire. Elle est réalisée, par exemple, dans la pratique d'un inhalothérapeute ou dans des centres de rééducation.
Fonction, effet et objectifs
Le médical Thérapie respiratoire est utilisé pour un large éventail de maladies respiratoires différentes ainsi que pour une mécanique respiratoire inadéquate. Respirer plus profondément crée un meilleur apport d'oxygène au corps. La thérapie respiratoire médicale joue un rôle important en orthopédie, en médecine interne et en chirurgie, ainsi que dans la préparation à la grossesse.
La maladie pulmonaire constrictive des voies respiratoires (également appelée poumon du fumeur) et la bronchite obstructive chronique sont des maladies courantes dans lesquelles la thérapie respiratoire est utilisée de manière prometteuse. La thérapie respiratoire médicale est particulièrement utile en cas d'asthme, de toux chronique et d'essoufflement, afin d'atténuer une crise à l'aide de techniques respiratoires spéciales et de soulager l'essoufflement.
La physiothérapie respiratoire (physiothérapie) peut être réalisée à l'aide d'un appareil qui fait expirer le patient contre la résistance. Cela dilatera les bronches et permettra de mieux cracher les mucosités. Il entraîne également la fonction pulmonaire. La kinésithérapie respiratoire comprend également certaines techniques de respiration et l'apprentissage de postures comme le siège du cocher, qui permettent une respiration plus facile.
Les techniques de respiration qui peuvent être apprises comprennent la lèvre de frein, la respiration abdominale et diaphragmatique. La thérapie respiratoire médicale est également utilisée pour prévenir la pneumonie, renforcer les muscles thoraciques et augmenter la capacité pulmonaire. En fin de compte, la thérapie respiratoire conduit à une augmentation générale des performances des patients.
Les thérapies respiratoires alternatives sont basées sur des approches complètement différentes et ciblent non seulement les patients dont la fonction respiratoire est affaiblie, mais aussi généralement les personnes qui souhaitent accroître leur conscience corporelle et leur équilibre intérieur. On suppose ici que la respiration est étroitement liée à toutes les fonctions physiques et psychologiques. De cela, il est conclu que tous les niveaux humains peuvent être positivement influencés par la thérapie respiratoire.
La respiration est involontaire, mais vous pouvez contrôler consciemment ce que les thérapies respiratoires alternatives utilisent. Cela inclut entre autres des méthodes telles que la respiration expérimentable selon I. Middendorf, l'eutonie selon G. Alexander, le pranayama du yoga, le qigong de la médecine traditionnelle chinoise et la respiration holotropique selon S. Grof. Les maladies mentales dans lesquelles la thérapie respiratoire alternative occupe une place centrale comprennent l'anxiété et la dépression.
Après tout, la thérapie respiratoire est particulièrement importante pour certains groupes professionnels, tels que les chanteurs, les musiciens, les acteurs et les danseurs.
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➔ Médicaments pour la relaxation et le renforcement nerveuxRisques et dangers
D'un mal appliqué ou transmis superficiellement Thérapie respiratoire est fortement déconseillé car cela peut avoir des effets secondaires graves.
Par exemple, la thérapie de la respiration holotropique, par laquelle la personne concernée est censée atteindre un «état de conscience différent» par hyperventilation, représente un danger pour les personnes souffrant de troubles de la pression artérielle ou les femmes enceintes.
La prudence en matière de thérapie respiratoire est également recommandée pour certaines maladies mentales qui peuvent s'aggraver à la suite d'exercices respiratoires. Par conséquent, avant de débuter une thérapie respiratoire, il est essentiel de s'assurer que la personne traitante est bien qualifiée et que rien n'empêche la thérapie respiratoire des symptômes.
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