rougir

rougir est une réaction physique aux influences environnementales ou à des situations stressantes. Il ne peut pas être contrôlé consciemment et est le terme médical Affleurer. Contrairement à de nombreux autres processus corporels, les zones de peau rougie sur le visage sont perceptibles par tout le monde et jouent un rôle dans la communication sociale.

Qu'est-ce que le blush?

le rougir diffère d'une personne à l'autre par son intensité et sa superficie. Il ne peut affecter que les joues, certaines zones du visage, tout le visage ou même des taches dans la région du cou et de la poitrine. Les hommes et les femmes sont également affectés par cette réaction. Au cours de ce processus, les zones touchées reçoivent plus de sang: la peau du visage plus fine et les vaisseaux sanguins plus proches de la surface signifient que l'augmentation du flux sanguin est visible.

Il s'agit d'une réaction de refroidissement du corps dont le but est d'assurer une température corporelle constante. Pour les personnes touchées, une augmentation de la température peut être observée sur les surfaces rougissantes. Des troubles peuvent se développer à la suite de la réaction physique normale: l'érythrophobie est un trouble anxieux qui fait rougir encore plus ou plus longtemps les gens en raison de leur peur de rougir. Les bouffées de chaleur se produisent spontanément et ont diverses causes.

D'un point de vue biologique, le flush est l'expansion soudaine des vaisseaux sanguins dans la peau du visage. Cela s'accompagne d'une augmentation du volume sanguin. Le système nerveux autonome avec ses fibres nerveuses, qui régulent le diamètre des capillaires, est responsable du contrôle de ce processus. Un déclencheur courant de rougissement est une situation inconfortable associée à de la gêne, de la honte ou de la colère.

Le corps réagit à cela en se préparant à fuir ou à attaquer. La pression artérielle augmente pour alimenter les muscles en sang. Des recherches récentes menées par des chercheurs australiens ont montré qu'il existe un autre élément chez les personnes sujettes à des rougissements fréquents: elles ont un flux de sang moins important et plus lent sur leur visage que les autres. La cause n'a pas encore été élucidée.

En plus des causes psychologiques, les influences environnementales sont d'autres déclencheurs. Une réaction naturelle à l'effort physique, au sport, au sauna ou au soleil chaud est que le visage devient rouge. Les aliments épicés avec du piment ou du poivre augmentent également l'apport sanguin au visage. En plus de ces causes naturelles, les bouffées de chaleur peuvent être le résultat d'une maladie, une indication de celle-ci ou un effet secondaire d'un médicament. Avec la rosacée, la maladie de la peau, les gens sont souvent sujets aux rougeurs. Les changements hormonaux pendant la ménopause sont un autre déclencheur.

Fonction et tâche

Puisque le système nerveux végétatif ne peut pas être influencé par la volonté, le rougissement ne peut pas être contrôlé consciemment. Le traitement commence par la cause respective. Les patients qui souffrent d'érythrophobie apprennent à gérer la peur en comportement ou en psychothérapie. Les thérapies vous apprennent à ne pas vous mettre sous pression dans des situations difficiles ou à ignorer le rougissement.

L'apprentissage des techniques de relaxation telles que l'entraînement autogène ou les exercices de respiration aidera à adoucir la réaction et à raccourcir la phase de rougissement. En plus des causes psychologiques, il peut y avoir un trouble de la régulation. Les médicaments tels que les bêta-bloquants réduisent la tendance à rougir excessivement en réduisant les effets des hormones du stress. L'utilisation d'une intervention chirurgicale est controversée.

Lors d'une sympathectomie, les médecins bloquent le nerf qui augmente l'apport sanguin au visage. Cependant, la guérison finale après cette opération n'est pas garantie, car d'autres nerfs peuvent prendre en charge la fonction du nerf clampé. S'il y a des déclencheurs tels que l'alcool ou la nourriture épicée, cela aide à les éviter.

Même avec des allergies, vous pouvez vous empêcher de devenir rouge en évitant les substances allergènes. Le rougissement causé par la ménopause peut être réduit grâce à un traitement hormonal ou à des plantes médicinales. Les remèdes maison préventifs pour la peau rouge comprennent les bains de camomille et la prise de magnésium.

Il n'y a pas d'empêchement de rougir. Pour ceux qui rougissent à cause de l'embarras ou sont timides, il est conseillé de ne pas combattre cette réaction. Parce qu'en essayant de supprimer la couleur rouge, la couleur rouge ne disparaît pas plus vite. Dans le cas le plus désagréable, la rougeur se propage ou s'intensifie. Les techniques de relaxation permettent de gérer plus facilement les situations désagréables ou de prévenir le stress.

Fondamentalement, il est utile de se rappeler que de nombreuses personnes perçoivent le rougissement comme sympathique. Une mesure qui garantit une sensation de sécurité et rend la peau rouge du visage moins visible est le bon maquillage. Un maquillage camouflage verdâtre couvre les zones rouges de la peau.

Maladies et affections

Dans la plupart des cas, le rougissement est une réaction naturelle au stress émotionnel ou aux influences environnementales. Après avoir fait face à des situations désagréables ou peu de temps après un effort physique, la rougeur du visage disparaît d'elle-même. S'il y a plus de bouffées de chaleur, elles durent longtemps, sont très chaudes ou affectent la qualité de vie, une visite chez le médecin est recommandée.

Le rougissement de la peau du visage, en particulier chez les enfants, peut indiquer des maladies telles que la scarlatine. Les médecins généralistes ou les dermatologues essaient d'abord d'en déterminer la cause. S'il y a des déclencheurs psychologiques, les psychothérapeutes aident. Un moyen important de diagnostic est la clarification des conditions de vie, des conditions de travail et de l'alimentation. Ceci est suivi d'un examen physique, d'un échantillon cutané et d'une prise de sang. Les médecins précisent s'il existe une maladie. Les tests d'allergie fournissent également des informations sur les causes possibles.