Selon l'intensité, vous pouvez La douleur au poignet conduisent à une altération considérable de la qualité de vie. Une distinction peut être faite entre les causes chroniques et aiguës.
Qu'est-ce que la douleur au poignet?
Le poignet doit avoir une bonne mobilité et une grande résilience. En conséquence, l'articulation se compose d'une structure complexe qui relie les os aux tissus mous environnants. En tant que construction, le poignet peut être divisé en deux articulations.
Le poignet proximal est formé par les os de l'avant-bras, tandis que le poignet distal est attaché au poignet. Les deux articulations peuvent ressentir de la douleur à la suite d'une blessure ou d'un changement anatomique. Ici, la douleur au poignet ne peut survenir que pendant une courte période et s'atténuer après la guérison.
Dans ce cas, on parle d'une plainte aiguë. Si la douleur au poignet persiste longtemps, il s'agit d'une plainte chronique. Il en est de même si la douleur survient à intervalles réguliers et est perçue comme une plainte gênante à long terme.
causes
Le syndrome du canal carpien est l'une des causes les plus fréquentes. La douleur au poignet est causée par des lésions de pression au nerf médian. Les dommages de pression peuvent à leur tour être attribués à une blessure sportive ou à une maladie rhumatismale.
De plus, la douleur près du poignet peut être causée par une inflammation de la gaine tendineuse. Les patients atteints se plaignent de fortes douleurs tiraillantes. Un poignet cassé peut également causer de la douleur. Habituellement, le rayon ne casse que quelques centimètres au-dessus du poignet. L'arthrose peut rarement être utilisée comme cause.
Enfin, la douleur au poignet peut être déclenchée par la goutte (hyperuricémie). Cela conduit à des dépôts d'acide urique dans la région du poignet. L'articulation métatarsophalangienne du gros orteil et l'articulation métatarsophalangienne du pouce sont affectées. En conséquence, le patient ressent une douleur lancinante et tiraillante au poignet. Il en va de même pour la pseudogoutte (chondrocalcinose).
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➔ Médicaments contre les douleurs articulairesMaladies avec ce symptôme
- rhumatisme
- Poignet cassé
- arthrite
- Fracture du scaphoïde
- Les blessures sportives
- arthrose
- Pseudogout
- ganglion
- Syndrome du canal carpien
- Tendinite
- goutte
- Lunate Malacia
Diagnostic et cours
Si une douleur au poignet survient à intervalles réguliers, un médecin doit être consulté. Cela peut être le médecin de famille ou un chirurgien orthopédiste. Le médecin commence par une anamnèse qui comprend toute l'évolution de la maladie et la condition physique du patient.
Le poignet est ensuite examiné pour détecter des déformations notables, une décoloration et des gonflements. Dans certaines circonstances, le médecin exerce une légère force pour vérifier la résilience du poignet. Dans l'étape suivante, l'amplitude des mouvements est examinée. Le médecin peut poser un diagnostic initial en donnant des informations précises sur l'emplacement et l'intensité de la douleur. Une radiographie sera prise pour confirmer.
Les changements anatomiques et les maladies sous-jacentes existantes telles que l'arthrite peuvent ainsi être reconnus à un stade précoce. Cela peut être accompagné d'une tomodensitométrie et d'un spécimen articulaire. De cette manière, un aperçu de l'intérieur peut être fait. Enfin, un test nerveux neurologique montre si une perte de sensibilité s'est produite.
Complications
Une douleur au poignet non traitée peut entraîner une détérioration de la santé. Les plaintes deviennent plus fréquentes et plus intenses. De plus, la personne concernée commence à agir avec prudence et évitement. Cela peut conduire à des tensions dans l'environnement professionnel et social.
Le travail quotidien est difficile et nécessite un soutien. Pour cela, la compréhension et la tolérance des autres êtres humains sont nécessaires. De plus, le bien-être peut être réduit de telle sorte que les changements d'humeur et l'irritabilité généraux s'installe. Les deux peuvent être perçus comme soudains et inattendus par des étrangers.
L'exercice des activités sportives peut être restreint et en même temps déclencher une plus grande insatisfaction. Si la personne concernée décide du traitement, elle doit être informée des complications ultérieures. La prise ou l'utilisation de médicaments peut être associée à des effets secondaires individuels ou à une intolérance. Une sensation de picotement dans la main, une faiblesse ou des troubles sensoriels peuvent survenir.
Souvent, la main est immobilisée pendant un certain temps, refroidie ou l'articulation est amenée en position élevée. Si la douleur au poignet est causée par la goutte, des complications peuvent survenir et mettre la vie en danger. L'insuffisance rénale en fait partie. Dans le cas de maladies irréparables, une intervention chirurgicale et les effets secondaires associés peuvent survenir. Dans le pire des cas, l'articulation est remplacée par une articulation artificielle.
Quand devriez-vous aller chez le médecin?
La douleur au poignet affecte tellement la vie quotidienne que la question de savoir quand un médecin doit être consulté ne se pose même pas. Il suffit de se demander à quel médecin s'adresser. Le médecin de famille est recommandé comme première adresse ici. Il évaluera la cause de la douleur au poignet, y compris s'il s'agit d'une douleur aiguë ou chronique au poignet.
Une douleur au poignet qui existe depuis longtemps ou qui se reproduit régulièrement est considérée comme une douleur chronique au poignet. Après avoir pris son anamnèse, le médecin de famille décide à quel collègue spécialiste orienter son patient.
Le syndrome du canal carpien est une cause fréquente de douleur au poignet. Avec ces plaintes au poignet, le nerf médian exerce des lésions de pression qui causent de la douleur. Cette douleur au poignet est souvent causée par une surcharge mécanique du poignet ou une maladie rhumatismale.
La tendinite est également connue comme une cause de douleur au poignet. L'arthrose, en revanche, est rarement identifiée comme la cause de la douleur au poignet. La goutte est une autre cause de douleur au poignet ainsi que d'un poignet cassé, bien sûr. Selon la cause, différents spécialistes peuvent être envisagés pour traiter les douleurs au poignet: neurologue, orthopédiste ou interniste.
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Traitement et thérapie
La douleur au poignet peut désormais être bien traitée. Tout d'abord, il est important de protéger le poignet affecté. De plus, une pommade anti-inflammatoire est utilisée pour soulager la douleur. Dans les cas graves, un bandage de soutien doit être appliqué. Ceci est particulièrement nécessaire en cas de fracture près du poignet.
En cas de plainte aiguë, un analgésique peut également être pris. En revanche, dans le cas d'une maladie chronique, la cause déclenchante doit d'abord être traitée. Par exemple, une opération de dénervation est réalisée pour l'arthrose. Les fibres nerveuses qui causent de la douleur sont coupées. Dans les cas compliqués, l'implantation d'une prothèse de poignet peut également aider. Si la cause est une inflammation bactérienne, une antibiothérapie est initiée.
De plus, le médecin traitant prescrit une pommade anti-inflammatoire afin de garantir un soulagement efficace de la douleur. Le traitement peut également être accompagné de physiothérapie. Le but est d'augmenter la mobilité et la résilience du poignet. De plus, une thérapie est complétée par des remèdes homéopathiques et à base de plantes. Les mesures de soutien comprennent l'acupuncture et l'ostéopathie. Enfin, la douleur au poignet est également soulagée par le port constant d'un bandage de soutien.
Perspectives et prévisions
La tendinite est l'une des évolutions simples de la maladie dans la douleur au poignet, qui survient généralement à la suite d'un stress unilatéral, par exemple à l'aide de la souris et du clavier de l'ordinateur. Le soulagement et le traitement avec une pommade contre la douleur sont souvent suffisants. Si les symptômes réapparaissent, un médecin doit être consulté qui déterminera la cause de la douleur au poignet au moyen d'un diagnostic différentiel, qui est utilisé pour établir le pronostic de l'évolution de la maladie. Si une intervention chirurgicale n'est pas nécessaire et qu'un traitement est effectué avec des médicaments, une immobilisation ou une physiothérapie, la guérison se produit en quelques semaines et les symptômes ne réapparaissent pas.
Le syndrome du canal carpien peut être associé à des complications qui affectent négativement le pronostic. Les chances de guérison dépendent de l'heure du traitement et du type de traitement. Si l'opération réussit, la douleur disparaît généralement un jour après l'opération. Une physiothérapie ultérieure, qui entraîne le sens du toucher et de la sensation, a un effet positif sur le pronostic. Si, au contraire, le syndrome du canal carpien n'est pas traité pendant une longue période, le processus de guérison peut prendre plusieurs mois.
Dans des cas individuels, le nerf peut être si gravement endommagé que la guérison n'est plus possible. La sensation de sensation et la mobilité sont sévèrement restreintes dans ce cas. Des complications telles que des saignements postopératoires ou des infections surviennent rarement. Si l'opération échoue, par exemple parce que le ligament du canal carpien n'a pas été complètement coupé, une nouvelle intervention est nécessaire, ce qui prolonge l'évolution de la maladie et la guérison.
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➔ Médicaments contre les douleurs articulairesla prévention
Diverses méthodes se sont avérées efficaces dans le passé dans le domaine de la prévention. Le bandage de soutien a une haute priorité dans les activités sportives. Ceci est particulièrement utile lorsque des objets lourds doivent être soulevés. De plus, il est conseillé d'utiliser un tapis de souris en gel lorsque vous travaillez à l'écran. De plus, une attention particulière doit être portée à une posture assise optimale.
Vos avant-bras et le haut de vos bras doivent être à un angle de 90 degrés afin que vos avant-bras soient droits sur la table. Enfin, les poignets offrent un remède lorsque des mouvements monotones doivent être exercés. Dans le cas d'un travail monotone, il est également conseillé de faire des pauses régulières. Par exemple, le jardinage doit se faire en plusieurs étapes.
Tu peux le faire toi-même
La douleur au poignet est souvent une douleur de surutilisation qui est courante chez les personnes qui travaillent de longues heures à l'ordinateur. La douleur est généralement causée par une inflammation des nerfs ainsi que par des lésions nerveuses et tendineuses. Pour réduire les symptômes, l'inflammation doit d'abord s'atténuer.
Si le poignet est surchargé, l'immobilisation est la première étape. Les coussinets froids conviennent également pour soulager l'inflammation. Cependant, certaines personnes réagissent mieux à la chaleur. Les onguents anti-inflammatoires soulagent souvent les symptômes en quelques heures. Néanmoins, les personnes touchées ne doivent pas commencer à travailler avec l'ordinateur trop tôt, sinon la douleur peut devenir chronique. Une attelle de poignet qui est portée pendant la nuit a également fait ses preuves. Il maintient l'articulation immobile et accélère le processus de guérison. Habituellement, le patient doit les porter pendant au moins deux mois.
La deuxième cause la plus fréquente est les signes d'usure des articulations qui apparaissent avec l'âge. Dans ce cas, l'immobilisation est moins appropriée et le patient doit garder ses poignets flexibles. Seulement cinq minutes par jour peuvent atténuer les conséquences de l'arthrose au poignet. Faire le tour de la main, faire un poing et l'ouvrir à nouveau et amener chaque doigt individuellement sur le pouce sont des exercices très adaptés pour maintenir la mobilité et réduire la douleur. Cependant, il n'est pas conseillé de soulever des objets lourds.
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