UNE Gueule de bois (intoxication alcoolique) est un trouble de santé mentale qui commence par un inconfort sévère, des maux de tête et des nausées après une forte consommation d'alcool. Dans la plupart des cas, la gueule de bois n'apparaît que le lendemain ou quelques heures après avoir bu de l'alcool. Une gueule de bois doit être différenciée d'une intoxication alcoolique.
Qu'est-ce qu'une gueule de bois (intoxication alcoolique)?
Si divers problèmes de santé surviennent après une consommation excessive de boissons alcoolisées, un médecin n'a normalement pas besoin d'être consulté.© et.one - stock.adobe.com
UNE Chat ou Malchance n'est pas une vraie maladie, même si elle est caractérisée par des symptômes typiques. Vous pouvez voir une gueule de bois comme un malaise général ou un trouble. Néanmoins, nous répertorions la gueule de bois sur Symptomat.de pour des raisons de systématisation en tant que maladie.
En plus de l'inconfort typique après une nuit à boire avec trop d'alcool (bière, vin, schnaps, boissons mixtes, cocktails, etc.), des troubles mentaux et physiques peuvent également survenir. Les performances d'une gueule de bois sont considérablement réduites pendant au moins une journée. Le terme gueule de bois est dérivé du vieux mot catarrhe, qui signifie inflammation des muqueuses.
causes
Comme on peut le supposer, est la cause principale d'un Chat consommation excessive d'alcool. Le symptôme de mal de tête le plus typique est causé par la déshydratation du corps due à l'alcool. Non seulement l'eau ou les liquides ont été éliminés du corps par l'alcool, mais des minéraux et des électrolytes importants ont également été éliminés.
De plus, l'alcool dans le sang et dans les cellules perturbe également les propres protéines de l'organisme (dénaturation), ce qui peut alors provoquer des maux de tête dans le cerveau. L'alcool résiduel dans l'estomac et dans le sang entraîne également des nausées et une gêne sévère, car les toxines mettent beaucoup de pression sur l'estomac et la muqueuse gastrique.
Enfin, les performances du cœur sont également perturbées. Cela conduit à un apport insuffisant en oxygène au cerveau (le résultat est également un mal de tête) et pas rarement à des trébuchements cardiaques ou des arythmies cardiaques.
Symptômes, maux et signes
L'intoxication alcoolique conduit généralement à la déshydratation: le corps manque de liquides. C'est également le cas avec une simple intoxication - une étendue pathologique ne doit pas être atteinte. La gueule de bois entraîne donc généralement une forte soif. D'autres symptômes tels que des étourdissements, une pression artérielle basse et un collapsus circulatoire sont également largement dus à la déshydratation.
De nombreuses personnes qui ont la gueule de bois doivent uriner plus fréquemment. Ils peuvent également souffrir de palpitations. Avec certaines formes de déshydratation, des troubles quantitatifs de la conscience tels que la somnolence, mais aussi des convulsions et de la confusion sont possibles.
La déshydratation et la gueule de bois elle-même peuvent entraîner un faible volume sanguin. La glycémie peut également être faible, ce qui peut vous donner des vertiges et des évanouissements. Les symptômes typiques de la gueule de bois comprennent également des maux de tête et de mauvaises performances cognitives.
Cela concerne, par exemple, la concentration, la mémoire à court terme et le raisonnement logique. Les gens se sentent souvent généralement mal et malades après une intoxication alcoolique. Beaucoup sont sensibles au bruit et réagissent en particulier aux bruits forts soudains avec une augmentation des maux de tête.
De plus, des symptômes gastro-intestinaux peuvent survenir avec une gueule de bois. Celles-ci vont du grondement et d'une sensation terne aux vomissements. La diarrhée est moins courante. Certains manquent d'appétit et se sentent malades lorsqu'ils voient de la nourriture. D'autres ont un appétit particulièrement grand.
Complications
Dans la plupart des cas, la gueule de bois n'est pas une situation particulièrement mortelle et n'a donc pas nécessairement besoin d'être traitée par un médecin. En règle générale, cela se produit après une consommation excessive d'alcool et dépend fortement de la quantité d'alcool consommée. Les personnes touchées souffrent de nausées sévères, de maux de tête et vomissent souvent.
Il existe également des perturbations considérables de la concentration, de sorte qu'une pensée et une action normales ne sont généralement pas possibles pour le patient. Les gens continuent de souffrir d'une soif accrue et de tremblements. Dans les cas graves, une intoxication alcoolique peut également survenir en plus de la gueule de bois. Les personnes touchées peuvent parfois perdre connaissance. Dans ce cas, un traitement par un médecin est nécessaire.
Les complications surviennent généralement uniquement lorsque la gueule de bois est relativement courante et que la personne concernée développe une dépendance à l'alcool. Les organes internes et le cerveau peuvent être endommagés. Ces dommages causés par l'alcool sont généralement irréversibles et peuvent également réduire considérablement l'espérance de vie. Un traitement spécifique de la gueule de bois ne doit pas avoir lieu. Les symptômes peuvent être limités avec beaucoup de liquides et de nourriture. La personne concernée doit bien sûr s'abstenir de consommer de l'alcool.
Quand devriez-vous aller chez le médecin?
Si divers problèmes de santé surviennent après une consommation excessive de boissons alcoolisées, un médecin n'a normalement pas besoin d'être consulté. Des signes tels que nausées, vomissements, tremblements, perte d'appétit, maux de tête ou troubles de la concentration, de la perception et de la vigilance sont des conséquences de l'alcool qui se résorbent sans soins médicaux. Le repos, le repos, le sommeil et un approvisionnement suffisant en eau ou autres boissons non alcoolisées aident à atténuer les symptômes.
Après quelques heures de détente et une bonne nuit de sommeil, les symptômes et l'inconfort pour la santé disparaissent progressivement. En raison des pouvoirs d'auto-guérison de l'organisme et de la décomposition naturelle des polluants, le trouble conduit à une absence totale de symptômes en peu de temps.
Le surmenage doit être évité pendant ce temps et l'apport d'oxygène est conseillé pour le soutien. Si les symptômes persistent pendant plus de 48 heures, vous devriez consulter un médecin. Il existe d'autres maladies qui doivent être évaluées et traitées médicalement.
Si les symptômes de la gueule de bois s'avèrent insupportables ou si les symptômes augmentent dans les heures suivantes au lieu d'une diminution des symptômes, un médecin doit être consulté. Il semble y avoir des développements sanitaires graves qui vont au-delà de l'intoxication alcoolique ordinaire et nécessitent des soins médicaux.
Traitement et thérapie
Un normal Chat ne doit pas être traité par un médecin, mais disparaît de lui-même après environ un jour s'il n'y a plus de consommation d'alcool. Pour certaines personnes touchées, la gueule de bois ou ses symptômes tels que les maux de tête durent jusqu'à trois jours.
Bien qu'il existe des remèdes maison pour traiter soi-même une gueule de bois, leurs effets curatifs réels ne sont pas scientifiquement prouvés.Cela inclut, par exemple, un petit-déjeuner gueule de bois avec du hareng salé, des concombres marinés et similaires. Seule la compensation de la perte de minéraux, comme le sel, peut avoir un effet ici.
Mais il est bien plus important que la personne concernée boive beaucoup d'eau minérale ou de thé à la mélisse, refroidisse la tête et ne mange que des aliments légers. Pour ces derniers, les fruits frais avec du miel se sont avérés bénéfiques, car ils peuvent accélérer la dégradation de l'alcool. Vous devez également être au grand air ou effectuer des activités légères à l'extérieur (marche, jardinage léger).
Les médicaments bien connus avec les ingrédients acide acétylsalicylique, paracétamol et ibuprofène aident contre les maux de tête et les nausées. Cependant, avant de prendre le pharmacien ou le médecin doit être interrogé sur les effets secondaires.
Perspectives et prévisions
Afin de soulager efficacement votre gueule de bois vous-même, vous devez savoir que l'alcool entraîne une déshydratation, une perturbation du métabolisme des protéines et le rinçage des minéraux et des électrolytes. Sachant cela explique également pourquoi l'abondance de liquides est le moyen le plus simple de soulager les pires symptômes.
Un verre d'eau avec du bicarbonate de soude aide à l'équilibre électrolytique et neutralise tout alcool résiduel. De plus, un petit-déjeuner typique de la gueule de bois avec des saucisses grasses ou du poisson aide le métabolisme des protéines lors des sauts et un œuf de petit-déjeuner combiné aide le corps à se détoxifier après la consommation d'alcool grâce aux acides aminés qu'il contient.
Au lieu d'utiliser un comprimé de maux de tête, il est conseillé de boire un café fort avec un soupçon de jus de citron. Il faut s'habituer au goût, mais la caféine donne non seulement un regain d'énergie, mais fonctionne également en combinaison avec du citron pour lutter activement contre les maux de tête, d'autant plus que le jus de citron peut également neutraliser partiellement l'effet de l'alcool.
Jusqu'à ce que les remèdes maison choisis prennent effet, le mal de tête peut être soulagé avec un peu d'huile de menthe poivrée sur le front ou avec des compresses fraîches et beaucoup d'air frais.
Prévenir une autre gueule de bois lors de la prochaine fête est assez facile. Avant de consommer de l'alcool, mangez un repas gras, évitez le sucre et buvez au moins autant d'eau ou de jus que vous en consommez.
la prévention
La prévention d'un Chat Dans le cas de l'alcool, cela devrait être évident, à savoir le renoncement à l'alcool. C'est probablement la seule prévention vraiment efficace, mais boire de l'eau minérale en même temps en plus de consommer de l'alcool peut réduire légèrement les symptômes tels que les maux de tête.
Si des aliments gras sont consommés avant la consommation d'alcool, cela peut également avoir un effet préventif, car la graisse dans l'estomac lie l'alcool comme une éponge et ne le libère que lentement. Cependant, cela peut aussi amener la personne concernée à penser qu'elle n'est pas encore suffisamment ivre, qu'elle boit plus d'alcool et qu'elle a finalement consommé plus d'alcool que son corps ne peut en supporter. Une intoxication alcoolique est alors très probable.
Une autre option de prévention est la sélection de boissons alcoolisées. Les spiritueux bon marché et frelatés, le vin de mauvaise qualité et la consommation de nombreux types d'alcool peuvent contenir des niveaux élevés d'alcool fusel toxique. Enfin, il est conseillé à chacun de ne boire de l'alcool qu'avec modération.
Suivi
Les soins de suivi en cas d'intoxication alcoolique commencent généralement le lendemain matin, lorsque l'alcool entraîne des maux de tête et d'autres plaintes. Beaucoup de liquides aident alors les personnes touchées à stimuler à nouveau le métabolisme et à contrer la déshydratation. Avec de l'eau contenant de la soude, l'équilibre électrolytique se rééquilibre.
Dans le même temps, l'alcool restant dans le corps est neutralisé. Les aliments gras renforcent le métabolisme des protéines et accélèrent la désintoxication, de sorte que la condition s'améliore. De nombreux patients prennent simplement une pilule contre les maux de tête. Mais même sans médicament, il est possible d'éliminer l'inconfort.
Un café avec du jus de citron aide deux fois. Alors que la caféine fournit un regain d'énergie, le jus de citron avec de la vitamine C neutralise l'effet alcoolisant. Pour les maux de tête, les personnes touchées peuvent frotter un peu d'huile de menthe poivrée ou de lavande sur leur front. Des compresses rafraîchissantes et être à l'air frais sont également très utiles pour soulager la gueule de bois.
Il existe également quelques mesures préventives utiles. S'abstenir de boire de l'alcool vient en premier. Avec beaucoup d'eau minérale et d'autres boissons non alcoolisées en plus de l'alcool, le niveau n'augmente pas trop rapidement. Un repas gras et peu de sucre rendent le corps moins sensible aux effets typiques de l'alcool.
Tu peux le faire toi-même
Si vous avez la gueule de bois le lendemain matin après une longue fête, vous devriez boire autant d'eau que possible. De cette manière, le renouvellement des fluides dans le sang est favorisé le plus rapidement. Comme les maux de tête sont souvent un effet secondaire, la tête doit être refroidie avec des compresses froides. La douleur est également soulagée en buvant beaucoup d'eau. Il aide également à boire un verre d'eau avec du soda dissous juste après le lever. Il n'est pas conseillé de prendre des comprimés, par exemple avec l'ingrédient actif acide acétylsalicylique. Ceux-ci peuvent endommager l'estomac et il n'est pas rare que des saignements gastriques se produisent.
Un petit-déjeuner copieux et gras avec des saucisses ou des poissons gras comme le saumon et le hareng peut également aider. À propos, des choses sucrées comme le miel ou la confiture et le cacao peuvent apporter un soulagement. S'il y a des problèmes d'estomac, le patient doit prendre de petites gorgées de tisane, par exemple du thé à la menthe poivrée ou du thé à la camomille, puis un bouillon salé avec un œuf fouetté. Pour éviter une gueule de bois la prochaine fois, il est conseillé de boire un verre d'eau après chaque verre d'alcool. Cette astuce facilite le contrôle de la quantité et l'alcool a beaucoup moins de chances d'agir trop rapidement.