Les poumons sont une paire d'organes utilisés pour respirer chez les humains et les vertébrés respirant l'air. L'efficacité de la respiration s'appelle Volume pulmonaire. Les poumons absorbent de l'oxygène et excrètent du dioxyde de carbone. De chaque côté du corps humain, il y a deux poumons dans la cavité thoracique, qui sont séparés par le médiastin. Alors que le poumon droit a deux lobes, le poumon gauche en a trois. Les poumons sont à leur tour subdivisés par les bronches ramifiées. Le lieu de l'échange gazeux, c'est-à-dire la conversion de l'oxygène inhalé en dioxyde de carbone, a lieu dans les alvéoles. Ils ont une structure en forme de bulle et donnent aux poumons un aspect spongieux.
Quel est le volume pulmonaire?
Le volume pulmonaire est le nom donné à divers volumes des poumons qui sont absorbés par l'air lors de la respiration.
Le volume pulmonaire est le nom donné à divers volumes des poumons qui sont absorbés par l'air lors de la respiration. Ceux-ci sont déterminés par l'inhalation et l'expiration, c'est-à-dire l'inspiration et l'expiration.
L'inspiration des poumons est la phase du cycle respiratoire au cours de laquelle l'air pénètre dans les poumons par une respiration active. Cela se fait en tendant les muscles respiratoires. Si la respiration est particulièrement forte, les muscles respiratoires auxiliaires sont ajoutés. Lors de l'inhalation, seule une certaine partie du volume possible des poumons est remplie. Cependant, par l'effort, plus d'air peut pénétrer dans les poumons. Cet excès est appelé volume de réserve inspiratoire. Habituellement, c'est environ trois litres.
L'expiration, en revanche, est la phase du cycle respiratoire, au cours de laquelle l'air sort des poumons et est donc expiré. Cela se produit dans des conditions de repos par la relaxation du diaphragme, à travers la poitrine et par l'élasticité des poumons. Une expiration forcée peut avoir lieu à l'aide de l'ensemble des muscles respiratoires, des muscles respiratoires auxiliaires et des muscles intercostaux. Ce dernier a des muscles squelettiques à chevrons qui se forment entre la paroi thoracique et s'étirent et s'étirent entre les côtes.
En plus du travail du diaphragme, il sert de partie la plus importante de toute la musculature respiratoire, soulève et abaisse les côtes et permet ainsi l'inspiration et l'expiration.
Pendant l'expiration, les poumons ne sont que partiellement vidés par le gaz expiré. Le volume de gaz restant est appelé volume pulmonaire de fin d'expiration. Ce qui reste, c'est le volume de réserve expiratoire, qui peut également être expiré à l'effort. La partie restante de l'air non expiré est appelée volume résiduel.
La quantité d'air que vous respirez lorsque le corps est au repos est d'environ un demi-litre. Le volume de temps respiratoire, à son tour, est le volume qui est respiré pendant une période de temps spécifique. Ceci est mesuré en litres par minute, à partir de laquelle la fréquence respiratoire est dérivée, qui est ensuite multipliée par le volume courant. C'est environ 7,5 litres par minute lorsque la personne est au repos.
Fonction et tâche
Chez un adulte en bonne santé, le volume pulmonaire est d'environ trois litres. Pour les athlètes et les nageurs de compétition à huit ans et pour les plongeurs extrêmes même jusqu'à dix litres.
En fait, l'exercice dans la zone respiratoire améliore également le volume pulmonaire, l'augmente et permet aux poumons et aux organes respiratoires de mieux fonctionner. D'autres possibilités sont les techniques de respiration qui sont utilisées, par exemple, dans les exercices méditatifs ou le yoga.
Pour tester vous-même le volume pulmonaire, il existe différentes options (comme le test à la bougie ou au ballon), mais celles-ci ne permettent qu'une valeur approximative. De tels moyens donnent également aux gens une impression de leurs performances et de leur endurance. Les exercices aident également à augmenter votre propre volume pulmonaire.
Pendant le test de la bougie, une bougie est allumée et placée à environ un mètre de distance. S'il est possible de souffler la bougie à cette distance, le volume pulmonaire est excellent. Le test du ballon peut également être utilisé pour détecter le volume pulmonaire, car un seul coup montre à quel point le ballon est plein. Cette capacité expiratoire vitale est un indicateur du volume pulmonaire. Si le ballon est plein et plus gros que votre propre tête, le volume pulmonaire est correct.
Si la fonction pulmonaire est très faible, cela peut être dû au fait que des bactéries se sont logées dans les poumons. Ceux-ci peuvent être réduits en prenant une douche chaude. La vapeur chaude lave les vaisseaux, la respiration redevient plus facile. Les acides gras oméga-3 améliorent également les performances des poumons et le volume pulmonaire total augmente.
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➔ Médicaments pour l'essoufflement et les problèmes pulmonairesMaladies et affections
Les maladies dans la région des poumons peuvent être dangereuses. La pneumonie est souvent mortelle, en particulier pour les personnes âgées qui sont également alitées.
L'asthme, par exemple, est une maladie dans laquelle le volume pulmonaire est sévèrement restreint et nécessite la stimulation de diverses substances médicinales. Les asthmatiques perdent souvent leur souffle lors d'un effort physique. Un inhalateur peut contrer cela.
Dans les maladies pulmonaires dites obstructives, l'expiration est rendue plus difficile par un rétrécissement ou une obstruction des voies respiratoires. Cela ralentit toute respiration et gonfle les poumons. L'inhalation et l'expiration, y compris le volume de gaz, sont mesurées par des diagnostics de la fonction pulmonaire. À l'aide de la spirométrie ou de la pléthysmographie corporelle, les fonctions pulmonaires petites et grandes peuvent être mesurées et vérifiées.
Avec la spirométrie, le volume pulmonaire et la vitesse du flux d'air sont mesurés et enregistrés, et ainsi la fonction pulmonaire entière est évaluée. Le domaine spécialisé dans ce domaine s'appelle la pneumologie. Les changements qui se produisent au cours du cycle respiratoire peuvent également être déterminés plus précisément. La médecine utilise un spiromètre pour cela.