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Mom’s Meals est un service sur abonnement qui vise à promouvoir une meilleure santé en livrant des aliments frais directement à votre porte.
La société vous permet non seulement de personnaliser votre menu hebdomadaire en fonction de vos préférences alimentaires personnelles, mais propose également des plans de repas pour une variété de conditions de santé et de régimes alimentaires.
Cet article passe en revue Mom’s Meals, y compris son fonctionnement, son coût et la manière de commencer.
Avantages
- offre de nombreuses options de menu
- fournit des repas entièrement préparés, qui peuvent être réchauffés et appréciés
- peut aider à traiter et à prévenir plusieurs problèmes de santé
- les repas commencent à seulement 6,99 $ par portion
Les inconvénients
- fournit un minimum d'informations sur l'approvisionnement des ingrédients
- offre des options limitées pour certains modes d'alimentation, tels que les régimes céto, paléo ou végétaliens
Comment ça fonctionne
Mom’s Meals est un service de livraison de repas conçu pour les personnes âgées et les personnes souffrant de maladies chroniques telles que les maladies cardiaques, le diabète, les maladies rénales ou le cancer.
L'entreprise propose plusieurs menus adaptés à des conditions de santé spécifiques, tous créés par des diététistes pour s'assurer que vos besoins nutritionnels sont satisfaits.
Vous pouvez commander 10, 14 ou 21 repas par semaine et sélectionner chaque repas individuellement ou recevoir un assortiment de plats choisis par le chef.
Vous pouvez également choisir de recevoir des petits-déjeuners ou des entrées pour le déjeuner et le dîner, selon vos préférences personnelles.
Lors de la personnalisation de votre menu, vous pouvez également exclure des éléments contenant certains ingrédients, tels que les œufs, le poisson, le lait, le soja, les noix ou le blé.
En plus d'offrir des plans pour les individus et les soignants, Mom’s Meals travaille avec de nombreux plans de santé et agences gouvernementales pour fournir des repas aux personnes confrontées à l'insécurité alimentaire.
Sélection de repas
Mom’s Meals propose plusieurs menus, chacun répondant à un problème de santé ou à un problème de santé particulier.
Certains des menus disponibles comprennent:
- bien-être général
- moins de sodium
- bon cœur
- compatible avec le diabète
- favorable aux reins
- sans gluten
- végétarien
- en purée
- soutien contre le cancer
Chaque menu comprend une variété de repas pour le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner, qui contiennent généralement des protéines, des céréales, des légumes et un dessert.
Voici quelques exemples de plats au menu:
- un sandwich marinara aux boulettes de viande, un croustillant aux pommes et ananas sucré et un petit pain de blé entier
- tacos de bœuf avec fromage, riz Santa Fe et tortillas de maïs
- primavera de légumes avec pâtes, ananas sucré et pommes, et fromage ficelle
- flocons d'avoine et pommes à la cannelle et œufs brouillés
Chaque semaine, vous pouvez sélectionner vos plats préférés dans votre menu désigné pour créer votre propre plan de repas personnalisé.
Ingrédients
Mom’s Meals utilise des ingrédients frais de haute qualité dans tous les repas.
Selon le site Web de la société, Mom’s Meals n’ajoute pas d’hormones, de nitrates ou de conservateurs aux repas, bien qu’ils puissent être présents dans certains des ingrédients achetés par le service.
Tous les éléments du menu comportent une liste complète des ingrédients, ainsi que des informations détaillées sur les nutriments dans chaque portion.
Goût et fraîcheur
Mom’s Meals propose un menu complet avec une sélection variée de plats et de saveurs.
Tous les plats principaux sont entièrement préparés et peuvent être réchauffés rapidement pour un repas facile et délicieux.
Les articles sont emballés dans des contenants conçus pour éviter la détérioration et maximiser la fraîcheur. En fait, chaque repas peut être réfrigéré jusqu'à 14 jours après la livraison.
Les repas peuvent également être congelés pour prolonger encore leur durée de conservation, mais ils doivent être décongelés au réfrigérateur avant de les réchauffer.
Convivialité diététique
Mom’s Meals répond à plusieurs habitudes alimentaires, offrant une sélection de menus conçus pour divers problèmes de santé.
Par exemple, la société propose un menu adapté au diabète comprenant des repas à faible teneur en glucides pour favoriser le contrôle de la glycémie, ainsi qu'un menu convivial, faible en gras et en sodium.
Le service propose également un menu spécialement conçu pour les personnes atteintes de cancer. Il propose des plats riches en protéines et en calories pour favoriser la guérison.
De plus, Mom’s Meals propose un menu en purée pour ceux qui ont de la difficulté à avaler, ainsi qu’un menu respectueux de la fonction rénale, faible en sodium, potassium et phosphore pour les personnes sous dialyse.
De plus, la société propose des options pour ceux qui suivent un régime végétarien, sans gluten ou faible en sodium.
Gardez à l'esprit que Mom’s Meals offre des options limitées pour d'autres habitudes alimentaires restrictives, y compris les régimes céto, paléo ou végétaliens.
Avantages pour la santé
Mom’s Meals vous permet de savourer facilement des repas frais et sains à la maison, quels que soient vos besoins et vos préférences alimentaires.
Le service peut être particulièrement avantageux pour les personnes âgées qui vivent de manière autonome. En fait, on estime que près de 28% des personnes âgées aux États-Unis sont confrontées à l’insécurité alimentaire, qui peut être due à une maladie chronique, à des limitations fonctionnelles ou à un manque de ressources.
Les repas de maman peuvent également être une excellente option pour ceux qui gèrent des problèmes de santé chroniques, notamment le diabète, les maladies cardiaques, le cancer et les maladies rénales.
Faire des modifications alimentaires peut non seulement améliorer les résultats de ces conditions, mais aussi aider à prévenir les maladies chroniques.
Par exemple, le menu de soutien contre le cancer est riche en protéines et en calories, ce qui peut aider les personnes atteintes de certains types de cancer à optimiser leur état nutritionnel.
De même, le menu adapté aux reins limite le sodium, le phosphore et le potassium, qui sont tous des nutriments qui peuvent s'accumuler dans le sang entre les traitements de dialyse chez les personnes atteintes d'une maladie rénale.
Prix
Le coût des repas de maman peut varier en fonction du menu que vous sélectionnez.
Pour la plupart des plans, les repas coûtent 6,99 $ par portion. Cependant, certains menus spécialisés, y compris les menus en purée et sans gluten, coûtent 7,99 $ par repas.
En plus du coût de base, des frais d'expédition et de manutention de 14,95 USD s'appliquent à la caisse.
Comparaison avec les concurrents
Plusieurs programmes de livraison de repas similaires s'adressent aux personnes âgées et aux personnes souffrant de problèmes de santé chroniques.
Par exemple, BistroMD est un service qui propose des repas entièrement préparés et des programmes sains pour le cœur, sans gluten et adaptés au diabète.
À l'instar des repas de maman, le BistroMD propose un grand menu avec une variété de petits-déjeuners, déjeuners et dîners au choix chaque semaine.
Cependant, il est légèrement plus cher que les repas de maman, avec des forfaits à partir de 9,50 $ par portion.
Top Chef Meals est une autre option qui vous permet de commander des repas personnalisables destinés aux personnes âgées.
Ce service offre également des options qui conviennent à plusieurs régimes, y compris une sélection de repas rénaux, faibles en sodium, faibles en glucides, sans gluten, faibles en gras et adaptés au diabète.
Avec Top Chef Meals, les plats peuvent être commandés à la carte à partir du menu ou en forfaits, avec des prix pour les entrées à partir de 6,25 $ par portion.
La ligne du bas
Mom’s Meals est un service de livraison de repas qui offre des options spécialement pour les personnes âgées et les personnes gérant des problèmes de santé chroniques.
Les menus sont conçus par des diététistes et les repas sont entièrement préparés, ce qui en fait un excellent choix pour profiter de repas plus sains et équilibrés sur le plan nutritionnel à la maison.
Le service propose également une variété de choix de repas à un prix incroyablement abordable, ce qui peut être bénéfique pour les personnes et les soignants à petit budget.
Commencez avec Mom’s Meals ici.
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