La menstruation est un problème qui affecte au moins la moitié de la population mondiale. Il est si multiforme qu'il n'est pas surprenant qu'il existe une quantité infinie d'informations sur Internet et dans les livres à ce sujet. L'une des questions les plus importantes pour les filles et les femmes en Allemagne est de choisir les bons produits d'hygiène. Lors de la première menstruation, ce choix est principalement influencé par leur propre mère ou sœur. Les tampons et serviettes hygiéniques sont de loin la solution la plus utilisée pour se protéger pendant les règles. Ils sont peu coûteux, faciles à utiliser et disponibles presque partout. Ils existent également depuis longtemps et sont faciles à utiliser car ils sont simplement jetés dans le sac hygiénique dans une poubelle de toilette après utilisation.
Coupes menstruelles: une alternative durable aux serviettes et tampons
Depuis quelque temps, cependant, il existe également des alternatives durables aux serviettes hygiéniques et tampons dans le domaine de l'hygiène menstruelle. D'une part, il y a ces produits fabriqués à partir de coton équitable et biologique, d'autre part il y a des coupes menstruelles (également appelées coupes menstruelles ou bonnets menstruels).
Un exemple est par exemple Coupe rubis. Contrairement aux produits jetables, Ruby Cup est réutilisable. Les coupes menstruelles ont été inventées au début du XXe siècle, mais étaient à l'époque en caoutchouc, auquel certaines femmes sont allergiques. De nos jours, il n'y a plus de risque d'allergie car le matériau et le design ont évolué. Fabriquées à 100% en silicone médical, les coupes menstruelles offrent aux femmes soucieuses de leur environnement et de leur santé la possibilité de se protéger avec un seul produit pendant jusqu'à 10 ans pendant leurs règles.
Les coupes menstruelles ressemblent à un petit coquetier, sont simplement pliées et insérées dans le corps comme un tampon. Après 6 à 12 heures, ils sont simplement vidés, brièvement rincés ou essuyés, puis réinsérés. Le liquide menstruel est recueilli dans la coupe au lieu d'être aspiré. Ici vous pouvez en savoir plus sur l'application. Semblables aux tampons et aux serviettes hygiéniques, les coupes menstruelles sont de différentes tailles, petites et moyennes.Vous pouvez donc changer en fonction de la gravité du saignement. Les gynécologues recommandent par ex. Les patientes présentant des infections bactériennes récurrentes (muguet vaginal et vaginose) doivent utiliser des coupes menstruelles. Parce que les tampons absorbent non seulement le sang menstruel, mais aussi la sueur ou l'humidité, le risque d'une telle infection est accru, en particulier pendant les activités telles que le sauna et la natation.
On suppose qu'une femme utilise jusqu'à 12 000 serviettes ou tampons en moyenne au cours de sa vie. En outre, il y a l'emballage des produits et, par ex. Aux USA, des applicateurs en plastique sont conçus pour faciliter l'insertion. Cela dit, la menstruation est un énorme facteur environnemental quand on la regarde globalement. Cependant, ce n'est pas seulement le facteur environnemental qui doit être pris en compte.
Des études ont montré que de nombreux tampons et serviettes hygiéniques contiennent des ingrédients dangereux pour la santé, tels que Eau de javel (c'est pourquoi les produits ont l'air si blancs), mais aussi des parfums et des fibres plastiques qui passent du revêtement au produit. Tout cela pénètre dans le corps par les muqueuses. Les coupes menstruelles, quant à elles, sont hypoallergéniques et exemptes de phtalates et de parfums grâce au silicone médical.
En savoir plus sur les avantages médicaux des coupes menstruelles ici.La question se pose de savoir pourquoi cette alternative n'a pas encore fait son chemin. La réponse à cela est relativement simple une fois que vous y pensez. Pour le commerce de détail, les tampons et tampons, ou les articles jetables en général, sont plus rentables que par ex. une coupe menstruelle. Aux États-Unis, cependant, vous pouvez déjà constater qu'avec une demande croissante, de plus en plus de magasins proposent des coupes menstruelles et donc la visibilité de cette alternative augmente.
Le manque d'hygiène menstruelle comme problème mondial
La question de la menstruation en tant que problème dans les pays émergents n'a pas encore été évoquée. Dans de nombreuses régions du monde, les filles et les femmes n'ont pas accès aux produits d'hygiène menstruelle. Les serviettes hygiéniques et les tampons sont soit trop chers, soit simplement indisponibles.
La conséquence est que par ex. au Kenya, les filles ne vont pas à l'école pendant leurs règles de peur de saigner et de s'embarrasser. Puisque la menstruation est un tabou, ce sujet reçoit trop peu de publicité ou il y a un manque d'éducation. Par exemple, de nombreuses filles croient qu'elles sont malades et ne savent pas que la menstruation est un processus naturel.
Heureusement, un réseau d'activistes, d'organisations et d'entreprises a vu le jour ces dernières années qui travaillent sur ce problème et veulent garantir la disponibilité de l'hygiène menstruelle.
La mission commune est d'améliorer l'hygiène menstruelle dans le monde entier, d'éduquer les filles et les femmes et de leur fournir une alternative durable et saine aux serviettes et tampons.
Depuis 2014, il y a également une journée internationale, la Journée internationale de l'hygiène menstruelle. En tant que consommateur, vous pouvez aider. Avec chaque Ruby Cup (une coupe menstruelle) que vous achetez, vous en donnez une au Kenya. Basée à Berlin, Ruby Cup travaille en collaboration avec des organisations partenaires au Kenya pour fournir un produit au plus grand nombre de filles et de femmes et les éduquer sur la menstruation.
Ici vous pouvez en savoir plus sur la mission sociale.Vous pouvez trouver votre médicament ici
➔ Médicaments contre les crampes menstruelles
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