Syndrome de l'épaule du bras

le Syndrome de l'épaule du bras - une maladie aux multiples visages et aux nombreux antécédents possibles est souvent appelée Syndrome cou-épaule-bras désigné. D'autres termes pour cette condition sont: syndrome cervicobrachial, cervicobrachialgie, syndrome cervico-brachial et syndrome cervico-brachial.

Qu'est-ce que le syndrome de l'épaule?

le Syndrome de l'épaule du bras est également appelé en médecine Cervicobrachialgie ou Syndrome cervical inférieur. Le terme syndrome épaule-bras est souvent associé à l'expression syndrome épaule-bras Syndrome cou-épaule-bras.

Le terme syndrome de l'épaule-bras englobe les plaintes liées à ces parties du corps. Souvent, il y a des plaintes au cou qui irradient et entraînent des douleurs dans les bras et les épaules. Il peut également y avoir une sensation de picotement ou d'engourdissement dans les mains ou des mouvements latéraux limités de la tête.

Dans le syndrome de l'épaule-bras, le durcissement musculaire est souvent présent dans les cordons musculaires qui courent des deux côtés de la colonne vertébrale.

Étant donné que les symptômes du syndrome de l'épaule-bras peuvent varier considérablement d'une personne à l'autre, des examens approfondis sont nécessaires pour le diagnostic - également afin de pouvoir exclure toute autre maladie comme cause des symptômes.

causes

Tout comme les symptômes de la Syndrome de l'épaule du bras, les causes possibles du syndrome de l'épaule-bras sont également diverses. Dans de nombreux cas, la cause du syndrome de l'épaule-bras réside dans les plaintes de la colonne cervicale: ici, par exemple, des vertèbres individuelles peuvent être bloquées, qui irradient alors douloureusement.

De telles plaintes de la colonne cervicale peuvent être causées par des mouvements saccadés ou des courants d'air. Une tension incorrecte sur la colonne vertébrale, telle que le port de charges unilatéral fréquent, peut également augmenter le risque de développer un syndrome de l'épaule-bras.

D'autres altérations causales possibles des vertèbres pour le syndrome de l'épaule-bras sont des modifications de la colonne vertébrale dues à des processus de vieillissement ou, par exemple, des hernies discales. Les déficiences vertébrales dues à des maladies inflammatoires (ex. Rhumatismes), à l'ostéoporose, à des tumeurs ou à des forces externes (ex. Accidents) peuvent également être responsables du syndrome de l'épaule-bras.

Symptômes, maux et signes

Le syndrome de l'épaule-bras englobe une grande variété de plaintes avec différentes causes. Par conséquent, de nombreux symptômes peuvent indiquer cette condition. Les signes courants du syndrome épaule-bras sont les maux de dos, les douleurs à l'épaule, les douleurs dans le haut du bras et la tension musculaire. Dans des cas individuels, la douleur survient également à l'arrière de la tête.

Le syndrome épaule-bras peut être aigu ou chronique. Ils peuvent survenir localement ou irradier dans tout le bras et dans la main. Des sensations parasites peuvent survenir dans les mains. La mobilité de la tête peut être restreinte. Cela peut conduire à une mauvaise posture. La douleur du syndrome de l'épaule-bras peut commencer lentement ou soudainement.

Habituellement, ils se produisent d'un côté. Si la déficience nerveuse est grave en raison de la maladie, le bout des doigts peut s'endormir et montrer un engourdissement. De plus, ils peuvent perdre de la force lors de la saisie. Si la colonne vertébrale est affectée, les réactions du système nerveux autonome telles que l'affaissement de la paupière supérieure et la restriction des réflexes sont fréquentes.

Les symptômes peuvent s'aggraver avec le temps. Les personnes atteintes se réveillent dans le sommeil en raison de la douleur lorsqu'elles allument la zone de l'épaule touchée. Faire le tour de l'épaule et écarter le haut du bras ne sont possibles que dans une mesure limitée et avec douleur. Un signe typique d'un syndrome de l'épaule-bras est une douleur vive lorsque vous atteignez le portefeuille dans la poche arrière.Les contre-réactions classiques de mauvaise posture, de tension musculaire et de douleur se développent au quotidien.

Complications

Le syndrome épaule-bras peut provoquer une douleur intense et un engourdissement dans les bras et les mains. Si de tels symptômes apparaissent, la cervicobrachialgie doit être traitée rapidement avec une physiothérapie. C'est la seule façon de résoudre le durcissement musculaire sous-jacent. Le soulagement de la douleur peut être tenté via une lumière rouge ou une pommade anti-douleur contenant de l'ibuprofène afin d'éviter l'incapacité de travailler. Cependant, les onguents contre la douleur ne conviennent pas pour un traitement à long terme.

Une complication du syndrome de l'épaule-bras peut survenir si les nerfs pincés ou les blocages vertébraux ne sont pas reconnus pendant le traitement. Les deux peuvent être très douloureux. Traitements thermiques, physiothérapie et traitement médicamenteux de la douleur doivent ici aller de pair pour ne pas compliquer davantage la situation. Entre autres, un syndrome épaule-bras peut se développer à la suite d'un coup du lapin. Dans ce contexte, la douleur chronique à l'épaule peut apparaître comme une complication.

Les changements dégénératifs ou les tumeurs dans la région de l'articulation de l'épaule peuvent également être une cause de douleur épaule-bras. Les hernies discales, les modifications osseuses dues à l'ostéoporose et une tumeur au niveau de l'épaule peuvent entraîner des complications considérables si elles ne sont pas reconnues à temps. Si nécessaire, la chirurgie est inévitable.

Pour éviter les complications, les causes du syndrome cervico-brachial doivent toujours être recherchées. La tension musculaire liée au travail peut tout aussi déclencher la cause du syndrome de l'épaule-bras que d'autres circonstances. À la suite d'un travail constant sur le PC, dans le pire des cas, une incapacité liée à la douleur peut résulter du syndrome de l'épaule-bras.

Quand devriez-vous aller chez le médecin?

Un traitement médical est toujours nécessaire pour le syndrome de l'épaule-bras, car cette maladie ne peut pas se guérir. La personne affectée dépend toujours du traitement par un médecin pour éviter d'autres complications. Un médecin doit être consulté si la personne concernée souffre de fortes douleurs aux épaules, aux bras ou au dos. La douleur est permanente et ne disparaît pas d'elle-même. Ils peuvent également s'étendre aux régions voisines et y provoquer des plaintes.

Il n'est pas rare qu'un engourdissement indique le syndrome de l'épaule et doit être examiné par un médecin. Un médecin doit également être consulté s'il y a une tension dans les muscles ou si les muscles semblent très faibles. Le syndrome de l'épaule-bras peut être diagnostiqué et traité par un médecin généraliste ou un chirurgien orthopédiste. Les complications spéciales ne surviennent généralement pas et cette maladie est complètement guérie.

Traitement et thérapie

Selon la gravité et l'évolution de la Syndrome de l'épaule du bras il existe différentes méthodes de traitement. Les douleurs aiguës causées par le syndrome de l'épaule-bras qui ne sont pas encore survenues fréquemment peuvent, par exemple, être d'abord combattues avec des analgésiques.

Selon la cause diagnostiquée, des analgésiques peuvent également être utilisés, qui ont un effet anti-inflammatoire supplémentaire. Si, en relation avec le syndrome de l'épaule-bras, il y a plus de douleur due à la tension musculaire, des principes actifs sont parfois utilisés pour détendre à nouveau les muscles. Une utilisation à long terme d'analgésiques est cependant parfois mise en garde, car des dépendances correspondantes peuvent se développer. Au lieu des analgésiques, des anesthésiques locaux à action prolongée (anesthésiques locaux) sont utilisés dans le syndrome de l'épaule-bras chronique - cela peut empêcher les nerfs douloureux de transmettre des signaux de douleur.

Une physiothérapie cohérente est mentionnée comme un élément particulièrement important dans la lutte contre le syndrome de l'épaule-bras: des muscles de soutien renforcés peuvent aider à compenser les déficiences de la colonne vertébrale. Le traitement à l'air froid ou chaud s'est également avéré soulager la douleur: si certains patients trouvent l'air chaud plus efficace, d'autres préfèrent l'air froid.

D'autres méthodes de traitement possibles pour le syndrome de l'épaule-bras sont, par exemple, l'acupuncture ou la thérapie chiropratique (traitement manuel). Et, en fonction de la cause du syndrome de l'épaule-bras, des procédures de relaxation supplémentaires ou des discussions psychologiques peuvent également être utilisées avec succès.

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la prévention

Un aspect important de la prévention du Syndrome de l'épaule du bras Tout d'abord, un renforcement régulier des muscles du dos qui soutiennent la colonne vertébrale. Il est également conseillé d'éviter une tension unilatérale sur la colonne vertébrale (par exemple lors du transport de sacs lourds sur une seule épaule). Dans la mesure du possible, il est également important d'éviter le stress négatif, qui peut entraîner un durcissement et une tension musculaire.

Le syndrome de l'épaule-bras - associé à la douleur, qui, cependant, peut être contrecarré de manière analgésique après un diagnostic spécifique, avec des étapes de traitement spécifiques et une prévention appropriée.

Suivi

Une fois le syndrome épaule-bras développé, cette zone du corps reste toujours un point faible. Il n'y a pas de guérison permanente. Il est donc important pour le patient de garder un œil sur la zone épaule-bras pendant le suivi. D'une part, il doit s'assurer qu'il ne tend pas unilatéralement ses muscles dans cette zone pendant une période inutilement longue.

Pour ce faire, il peut, par exemple, prendre des pauses de travail sur le PC et étirer la zone des épaules. Des exercices d'étirement correspondants ont déjà été montrés au patient pendant le traitement de physiothérapie, mais ils sont également enseignés dans des cours tels que le yoga ou le Pilates. Ces sports doux sont bien adaptés pour renforcer les muscles de la zone épaule-bras et en même temps les garder souples et flexibles.

C'est une condition préalable pour éviter que le syndrome de l'épaule-bras ne se reproduise. Une fois que la zone est surchargée, le patient peut utiliser les options d'auto-assistance déjà mentionnées. Le traitement avec une lampe à lumière rouge ou la mise en place d'une bouillotte atténuera les premiers symptômes.

Un coussin chaud de terre médicinale mélangée peut également soulager la tension dans les zones douloureuses. Si le patient en est capable, il doit s'offrir à plusieurs reprises des traitements de physiothérapie et des massages. En combinaison avec l'exercice et la pleine conscience, il peut empêcher les symptômes de se reproduire.

Tu peux le faire toi-même

Ce terme englobe diverses maladies qui empêchent la tête, le cou, l'épaule et le bras de bouger complètement. Afin de définir exactement quelle maladie sous-jacente est présente, il est essentiel de consulter un chirurgien orthopédiste. Il déterminera si le syndrome de l'épaule-bras est le résultat d'un problème de colonne cervicale ou si le patient est enclin à une mauvaise posture, s'est «tordu» ou était assis sur un train. Le syndrome épaule-bras peut être causé par d'autres maladies, telles que des tumeurs ou des rhumatismes.

En fonction des résultats, le médecin déterminera le traitement. De plus, le patient peut également s'assurer que les muscles du cou sont détendus. D'une part, des massages doux sont une option, mais aussi des exercices de gymnastique qui relâchent les tensions. Les patients peuvent trouver divers films sur Internet qui montrent des exercices du cou et sont faciles à suivre. La relaxation musculaire progressive de Jacobson aide également à lutter contre les tensions musculaires tenaces. De plus, les coussinets chauffants peuvent relâcher les muscles tendus. Une bouillotte est tout aussi efficace ici qu'un patch chauffant avec du charbon actif, qui est placé et dégage une chaleur uniforme pendant des heures. Un oreiller en pierre de cerisier chauffé au micro-ondes peut également soulager les symptômes aigus.

Étant donné que le syndrome de l'épaule-bras entraîne généralement douleur et engourdissement, les patients ont tendance à réagir par une mauvaise posture. Par conséquent, vous devez absolument respecter les rendez-vous de physiothérapie, car un étranger peut mieux reconnaître et corriger ces mauvaises postures.