Vous avez finalement changé le bébé, habillé et prêt à partir. Au moment où vous atteignez la porte, vous entendez un cri étouffé de l'autre pièce. Vous vous aventurez et découvrez un autre bébé. C'est drôle, tu ne te souviens pas d'avoir eu des jumeaux. Maintenant, ils vous regardent tous les deux et votre cœur se remplit d'amour - et d'une dose importante d'anxiété.
Ensuite, vous vous réveillez, perplexe quant à la raison pour laquelle votre cerveau endormi a évoqué un ensemble de jumeaux. S'agit-il vraiment de bébés ou de tout autre chose?
Voyons ce que la recherche dit sur les rêves et la signification des rêves d’avoir des jumeaux.
Que peuvent signifier les rêves d'avoir des jumeaux nouveau-nés pour vous?
Les symboles de rêve sont difficiles à interpréter. Les jumeaux peuvent signifier des choses différentes selon votre culture et vos antécédents personnels. La recherche suggère que votre réaction aux événements dans les rêves est plus perspicace que les détails exacts.
Les nouveau-nés pourraient représenter:
- un nouveau départ
- une agréable surprise
- espoir pour le futur
Les jumeaux pourraient symboliser:
- abondance
- harmonie
- responsabilité supplémentaire
- vulnérabilité
- manque de contrôle
- contraires
- dualité
Rêver de jumeaux pendant la grossesse
Une étude de 2008 a suggéré que pendant la grossesse, en particulier une première grossesse, les gens ont tendance à avoir des rêves liés à la grossesse comme moyen de traiter l'expérience. Les rêves pendant la grossesse peuvent être vifs et plus faciles à retenir, en partie parce que vous avez tendance à vous réveiller plus souvent.
Une autre étude a montré que la suppression des émotions peut les faire apparaître dans vos rêves. Votre esprit travaille peut-être sur des problèmes auxquels vous ne voulez pas penser pendant la journée.
À l'approche de la date d'accouchement, il est normal de s'interroger sur votre bébé à naître - ou vos bébés. Il ne serait pas surprenant de rêver de jumeaux s’ils courent dans la famille ou que vous vouliez des enfants depuis longtemps.
Une chose est sûre: rêver de jumeaux ne signifie pas nécessairement que vous aurez des jumeaux.
Rêves de jumeaux en début de grossesse
La grossesse est une transition majeure de la vie, que ce soit votre première ou votre énième et que vous en soyez ravie ou non.
Si vous vous réveillez en vous sentant stressé, les jumeaux pourraient symboliser les inquiétudes de devenir submergés. S'il s'agit d'un rêve heureux, cela pourrait signifier que vous attendez avec impatience le nouvel ajout. Ressentir les deux en même temps est parfaitement normal.
Et si je ne suis pas enceinte mais que je rêve d’avoir des jumeaux?
Les jumeaux de rêve n’ont pas à représenter vos propres enfants. Ils ne représentent peut-être même pas les gens, mais sont la façon dont votre esprit réfléchit:
- points de vue opposés
- besoin d'équilibre
- besoin d'endurance
- harmonie
- bonne chance, prospérité
- changements audacieux
Pensez à ce qui se passe dans votre vie. Y a-t-il un conflit intérieur ou une décision que vous devez prendre? Alternativement, cela pourrait exprimer votre désir intérieur d'être enceinte ou d'avoir un bébé.
Types courants de rêves de bébé
Voir des bébés en rêve n’est pas inhabituel. Ces types de rêves peuvent arriver à n'importe qui à n'importe quel moment de la vie.
Rêve d'être enceinte de jumeaux
Enceinte ou non, vous pouvez rêver de porter des jumeaux. Cela pourrait être un indice que vous avez beaucoup trop de choses en ce moment. Ou cela peut mettre en évidence un désir d'être enceinte ou d'avoir un enfant.
Rêves de bébés qui pleurent
Il est prudent de dire que de nombreux nouveaux parents ont rêvé de pleurer des bébés. Cela pourrait être un signe d'effort en raison des exigences des nouveau-nés. Si vous n’avez pas d’enfants mais que vous le souhaitez, cela peut signifier une anxiété quant à votre capacité à prendre soin d’un bébé.
Les bébés qui pleurent ne représentent pas du tout des bébés. Y a-t-il autre chose dans votre vie qui réclame de l'attention?
Rêve de bébés maléfiques
Tout rêve sur le mal est probablement un rêve de stress. Il ne s’agit probablement pas de bébés, mais de quelque chose à l’horizon que vous craignez de ne pas pouvoir gérer ou de ne pas vouloir gérer.
Rêve d'égarer ou d'oublier des bébés
Parlez d'un nouveau cauchemar parental. La perte de votre bébé peut être une expression d'insécurité à l'idée d'être un parent responsable. Ou peut-être que c’est à propos de vous. Y a-t-il une partie de vous qui se sent perdue ou rejetée? Il vous manque quelqu'un ou quelque chose?
Rêve d'avoir des jumeaux malades ou blessés
Les jumeaux malades ou blessés peuvent exprimer un sentiment de déception, de peur de l'échec ou des objectifs contradictoires.
Le sexe des jumeaux dans un rêve importe-t-il à l'interprétation?
Le genre signifie différentes choses dans différentes sociétés et pour différentes personnes. Considérez ce que le sexe signifie pour vous. Si les jumeaux ne sont pas du même sexe, cela se traduit-il par des opposés, les deux faces de la même médaille, ou cela ne fait-il aucune différence?
Pouvez-vous éviter ou empêcher les rêves d'avoir des jumeaux?
Vous ne pouvez probablement pas éliminer complètement les rêves. Mais vous pouvez essayer d'obtenir un sommeil plus réparateur et, espérons-le, moins de cauchemars.
- Définissez un horaire de sommeil régulier permettant une nuit complète de sommeil.
- Évitez la caféine et l'alcool en fin de journée.
- Évitez les exercices et les activités stressantes dans l'heure qui précède le coucher.
- Utilisez l'heure avant le coucher pour des activités apaisantes.
- Videz la chambre des appareils électroniques qui brillent ou émettent un bip.
- Éteignez les lumières et utilisez des stores assombrissants si nécessaire.
Si vous faites des cauchemars et êtes enceinte:
- Parlez à votre médecin de l'anxiété ou de l'insomnie liées à la grossesse.
- Réduisez les liquides en fin de journée.
- Utilisez des oreillers de grossesse ou d'autres oreillers que vous avez sous la main pour plus de soutien et de confort.
- Faites une sieste pendant la journée si vous pouvez y arriver.
Si vous avez fréquemment des troubles du sommeil ou de l'insomnie, consultez un médecin pour un examen.
Pour les cauchemars récurrents, un thérapeute peut vous aider à travailler sur ce qui vous dérange.
Comment fonctionnent les rêves
Nous connaissons beaucoup de faits sur les rêves en ce qui concerne le sommeil et la physiologie. Mais ce qu'ils veulent dire et à quoi ils servent est une question séculaire avec peu de réponses. Les rêves ont tendance à disparaître rapidement de la mémoire, sont assez subjectifs et sont difficiles à étudier de manière scientifique.
Voici quelques théories plausibles sur les raisons pour lesquelles nous rêvons:
- Ils sont un mélange de souvenirs, de pensées abstraites et de souhaits.
- C’est une forme d’auto-thérapie qui vous aide à voir les choses sous un angle différent.
- Les rêves vous aident à aller à la racine des émotions.
- Ils vous aident à vous entraîner dans des situations de combat ou de fuite.
- Ils vous permettent de classer des souvenirs importants et d'éliminer les informations inutiles.
- Les rêves libèrent votre créativité.
Presque tout le monde peut se rappeler avoir fait un cauchemar à un moment donné, mais vous pouvez être plus susceptible de faire des cauchemars lorsque vous êtes stressé ou si vous avez un problème de santé mentale tel que le trouble de stress post-traumatique (TSPT).
Emporter
Comme tous les rêves, les rêves de jumeaux peuvent être interprétés de plusieurs façons. Il peut s'agir de rêves agréables qui vous donnent espoir ou de cauchemars reflétant vos insécurités.
Pouvez-vous relier les jumeaux, les ensembles de deux ou la dualité à ce qui se passe dans votre vie en ce moment? Les sentiments associés au rêve peuvent vous aider à en découvrir le sens.
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