Douleur de stress

Le corps humain est exposé quotidiennement à un stress constant. Celles-ci sont dues d'une part à l'environnement et d'autre part à la mobilité. Cependant, si les charges sont supérieures à la moyenne et que l'anatomie de l'individu est insuffisante pour compenser le stress, cela peut y conduire Douleur de stress ou. Douleur de mouvement mener.

Qu'est-ce que la douleur due au stress?

La douleur due au stress peut être déclenchée par divers facteurs. La cause la plus fréquente est que les articulations se frottent trop fort les unes contre les autres pendant le surmenage.

La douleur pendant le mouvement doit être différenciée conceptuellement de la douleur à l'effort. Si un effort accru qui est supérieur au niveau moyen peut entraîner une douleur de stress, une douleur de mouvement peut survenir même avec des écarts mineurs.

Une définition uniforme de cette forme de douleur est difficile car les causes peuvent être variées. À cet égard, les déclencheurs individuels sont séparés les uns des autres à ce stade. Le principal point commun, cependant, est que la douleur de stress survient principalement lorsque la personne concernée s'est surmenée en augmentant sa charge de travail.

En conséquence, l'effort était si grand qu'il s'écartait des conditions normales. Contrairement à cela, la douleur lors du mouvement peut survenir tant que le corps a été soumis à un stress moyen.

causes

La douleur due au stress peut être déclenchée par divers facteurs. La cause la plus fréquente est que les articulations se frottent trop fort les unes contre les autres pendant le surmenage. Cela peut également se produire si la personne concernée doit supporter un lourd fardeau, de sorte que la douleur ne soit pas causée par la motricité réelle, mais par le stress supplémentaire.

Cela peut être le cas, par exemple, lorsque des meubles doivent être transportés sur plusieurs étages lors d'un déplacement. Dans tous les cas, la maladie est au moins favorisée par la levée.La douleur peut être ressentie après un certain temps, bien que l'intensité puisse être considérablement plus forte si le cartilage a déjà été attaqué. De plus, l'inflammation des articulations peut déclencher des douleurs de stress.

De plus, cependant, la maladie ne survient pas uniquement en raison d'un surmenage. Au contraire, d'autres maladies peuvent également être à l'origine de douleurs dues au stress. Celles-ci comprennent surtout les maladies métaboliques, les maladies neurologiques ou les tumeurs osseuses. Une cause fréquente de douleur est également le rhumatisme, car les articulations sont préchargées dans une plus grande mesure dans ce tableau clinique.

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Maladies avec ce symptôme

• Troubles nerveux
• Syndrome du canal carpien
• Chondropathie
• Migraines oculaires
• Infection de l'oreille
• Sensibilité au bruit

• arthrose
• arthrite
• rhumatisme
• goutte
• Myocardite
• Obésité

• Tendinite
• Cancer des os
• Trouble métabolique
• Maladie artérielle
• Ulcère de jambe
• Syndrome ISG

Diagnostic et cours

La douleur de stress survient localement dans différentes parties du corps. De même, les patients perçoivent l'intensité de la douleur de différentes manières. Il est d'autant plus important pour la procédure de diagnostic que la personne touchée décrive en détail le processus de douleur au médecin.

Parfois, il s'agit simplement d'une soi-disant douleur de démarrage qui peut survenir lorsque les articulations s'immobilisent après une phase intense. Au début, la souffrance est particulièrement sévère, les symptômes diminuant à mesure que les articulations et les muscles sont déplacés. Si les symptômes persistent, le médecin procédera d'abord à un examen local. Ceci est limité à la région décrite par le patient.

Afin de diagnostiquer les maladies sous-jacentes aux douleurs de stress, en particulier, le médecin utilisera régulièrement des méthodes d'imagerie ou d'échographie pour examiner les articulations et les os. De cette manière, le médecin traitant peut déterminer si la douleur est un symptôme temporaire ou si elle est causée par une maladie chronique, qui peut être due à des comorbidités.

Complications

La douleur due au stress peut être complètement éliminée avec des analgésiques bien tolérés. Cependant, de nombreux médecins ne le font pas pour éviter la complication courante consistant à faire en sorte que le patient se sente en bonne santé en l'absence de douleur et à la reprise d'un stress normal sur l'articulation. Au lieu de cela, ils ont réglé le médicament contre la douleur de telle manière que, bien qu'il soit presque indolore dans la vie quotidienne, il ressent plus de douleur lorsqu'il est exercé et peut ainsi évaluer jusqu'où il peut aller avec l'effort.

Si une blessure qui n'est pas encore complètement guérie est à nouveau stressée trop rapidement, la blessure menace de s'aggraver et elle peut revenir à son ancien état. Si les analgésiques ne sont plus nécessaires parce que la blessure sous-jacente a presque guéri, la douleur peut encore être ressentie lorsque la tension est accrue. Il serait correct d'arrêter l'exercice immédiatement, car il s'agit d'un signal d'avertissement du corps.

Cependant, c'est précisément ce type de douleur qui n'est souvent pas pris au sérieux et le stress n'est pas arrêté même en cas de douleur de stress. Cela peut également aggraver la blessure d'origine. Si vous n'allez pas chez le médecin immédiatement si vous ressentez une douleur due au stress, vous risquez une aggravation très similaire de la maladie. La blessure peut devoir être attelée, immobilisée ou même opérée - si cela n'est pas fait, cela peut déclencher une douleur de stress chronique.

Quand devriez-vous aller chez le médecin?

Si un corps est constamment exposé à des stress que son anatomie ne peut pas supporter, une douleur due au stress se produira inévitablement. La douleur de stress dans les articulations est très courante. Ensuite, la charge était généralement trop élevée ou la personne surmenait ses articulations. Un élément déclencheur classique de la douleur stressante est le déménagement. Il n'est pas rare que les personnes touchées surestiment leur force au préalable. En plus des situations de surcharge, les maladies métaboliques, les tumeurs osseuses, les rhumatismes et les maladies neurologiques peuvent également provoquer des douleurs de stress.

Ce qui rend la douleur de stress plus difficile, c'est que les patients perçoivent et reproduisent l'intensité de la douleur de manière extrêmement subjective. En cas de douleur de stress, il est conseillé de consulter d'abord votre médecin de famille. Il peut bien évaluer son patient. Pour clarifier davantage les plaintes, il peut faire appel à des spécialistes, comme un chirurgien orthopédiste ou un neurologue et éventuellement un chirurgien.

Les applications physiothérapeutiques et le traitement de la douleur ont également un effet positif sur le déroulement du traitement. Des traitements spéciaux de chaleur et de froid avec un effet favorisant la circulation sanguine se sont également avérés efficaces contre les douleurs dues au stress. La douleur à l'exercice peut également être basée sur le cartilage articulaire usé.

Dans un tel cas, un spécialiste des greffes de cartilage est nécessaire. L'acupuncture s'est également avérée utile. Dans le cadre de sa thérapie, le patient devrait également recevoir des conseils sur la façon d'éviter les douleurs dues au stress à l'avenir.

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Traitement et thérapie

La douleur due au stress est soit un signe d'avertissement que le patient a surmené son corps, soit une indication d'une maladie manifeste dans l'organisme. Si la douleur est temporaire, elle est généralement traitée par un traitement médicamenteux. Ceux-ci sont notamment destinés à soulager la douleur et à éliminer l'inflammation du corps.

La thérapie doit permettre à la personne touchée de bouger naturellement ses articulations et ses muscles afin de pouvoir se détendre. Si, en revanche, le médecin diagnostique une douleur de stress chronique, un traitement multimodal est régulièrement initié. Il s'agit d'une thérapie anti-douleur spéciale réalisée soit sous forme de comprimés, soit sous forme de perfusions. Grâce aux progrès médicaux, les chances de succès sont également bonnes dans les cas individuels chroniques.

De plus, il est logique dans les deux cas de combiner la thérapie de la douleur avec la physiothérapie. Le physiothérapeute utilise des techniques spéciales pour déplacer les articulations et les muscles. Cela entraîne le système musculo-squelettique. Dans les cas graves, comme lorsque la douleur de stress est due à l'usure du cartilage articulaire, un spécialiste effectuera une greffe de cartilage pour remplacer les cellules cartilagineuses.

La thérapie qui est finalement initiée dépend également de l'endroit où la douleur est localisée. Si la souffrance a été déclenchée par une autre maladie, par exemple un os cassé ou une torsion de l'appareil articulaire, des thérapies spéciales d'acupuncture ou des articulations artificielles ont fait leurs preuves. En plus de l'acupuncture, des massages spéciaux peuvent également aider à réduire la douleur. Cela s'applique également au traitement par la chaleur et le froid, car cela favorise la circulation sanguine dans le corps.

Perspectives et prévisions

Dans de nombreux cas, la douleur due au stress disparaîtra d'elle-même s'il ne s'agit que d'une douleur temporaire. Ils résultent d'un stress élevé à court terme et disparaissent également lorsque ce stress ne se produit plus. Cependant, la douleur de stress peut également survenir à la suite d'un travail long et dur.

Habituellement, les articulations et les muscles peuvent être traités avec une thérapie physique. Dans tous les cas, le patient ne doit plus stresser fortement les parties du corps touchées et doit les protéger. Dans la plupart des cas, cela se traduit par une évolution positive de la maladie qui n'entraîne pas de complications supplémentaires. Les interventions chirurgicales ne sont que rarement nécessaires pour traiter les douleurs dues au stress.

Sans traitement, la douleur due au stress ne disparaîtra généralement pas. Cela peut gravement endommager les muscles et les articulations, entraînant une inflammation et d'autres complications.

La douleur de stress peut également causer des problèmes psychologiques. Souvent, le patient se sent fatigué, malade et surchargé de travail. La physiothérapie réussit dans de nombreux cas et aide la personne concernée à combattre la douleur due au stress. Cependant, en cas de douleur de stress intense, aucune activité plus intense ne peut être effectuée, de sorte que le lieu de travail ne peut plus être visité.

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douleur La meilleure prophylaxie contre les douleurs dues au stress est de ne pas trop solliciter le corps ou d'adopter une mauvaise posture. À cet égard, la maladie peut être idéalement évitée grâce à une activité physique régulière et au sport. Cela favorise la circulation sanguine, ce qui renforce finalement le corps.

Cela signifie que les signes d'usure peuvent être réduits dès le départ. De plus, les muscles se développent doucement grâce à des activités sportives, de sorte que les douleurs dues au stress peuvent survenir moins fréquemment.

Tu peux le faire toi-même

En général, il n'est pas nécessaire de consulter un médecin en cas de douleur de stress. Cette douleur survient principalement lorsque le corps est exposé à un stress constant et n'a pas la possibilité de se reposer. Les articulations, les muscles et les os peuvent alors être douloureux. Si le corps peut se reposer, la douleur de stress disparaît généralement après quelques jours et ne se reproduit pas. Cependant, si le corps ne peut pas se reposer, la douleur de stress peut également entraîner une inflammation et d'autres problèmes qui doivent finalement être traités par un médecin.

Afin d'éviter la douleur de stress, aucun travail lourd ne doit être effectué souvent ou seul. La douleur elle-même peut être éliminée à l'aide de pommades et de bandages. Les analgésiques doivent être évités car ils endommagent relativement gravement l'estomac. Si la douleur de stress n'est plus supportable, un médecin doit absolument être consulté. Si les douleurs de stress surviennent en raison du travail, le médecin peut également déclarer le salarié incapable de travailler afin de remédier aux douleurs de stress.

Il n'y a généralement aucune intervention chirurgicale. La physiothérapie ou la thérapie de la douleur aide souvent. Les complications ne surviennent que si la douleur due au stress n'est pas traitée en temps opportun. Cela peut entraîner des dommages consécutifs et d'autres blessures.