Adaptation à la lumière

Contrairement à certains yeux d'animaux, l'œil humain dépend de la lumière pour sa fonction. Moins la lumière nous entoure, moins les formes et les contours peuvent être perçus. Plus la lumière tombe dans nos yeux, plus le monde qui nous entoure devient coloré et clair. Pour cette raison, les yeux humains ont le mécanisme de Adaptation à la lumière (aussi Adaptation à la lumière), grâce auquel il peut s'adapter à différents degrés de luminosité. Si cela ne fonctionne pas ou fonctionne mal, cela peut entraîner des troubles de la vision ou des troubles de la santé.

Quelle est l'adaptation lumineuse?

Par définition, l'adaptation lumineuse est l'adaptation de l'organe visuel à différents niveaux de luminosité. Le mot adaptare (allemand: adapter) vient du latin et est encore utilisé aujourd'hui pour le processus d'adaptation en allemand et dans les langues romanes.

L'œil peut s'adapter à différentes intensités de lumière en ouvrant et en rétrécissant la pupille. Un œil sain s'acquitte de cette tâche automatiquement - c'est l'un des réflexes qui se produisent dans le corps sans implication de la conscience. Les mécanismes de protection automatisés du corps tels que l'augmentation du clignement des yeux et le plissement des yeux sont secondaires au terme d'adaptation à la lumière.

Fonction et tâche

La pupille n'est pas une peau ou un organe, mais une ouverture à l'intérieur de l'œil. Tout autour, il est bordé par l'iris ou l'iris brun, vert ou bleu. L'iris a deux muscles lisses - le dilatateur de la pupille et le rétrécissement de la pupille - qui déclenchent le réflexe pupillaire par la tension et la relaxation. Ce sont des muscles parasympathiques qui appartiennent aux muscles lisses et inconsciemment contrôlables.

La constriction de la pupille peut être très bien observée en regardant soudainement dans une lumière vive, mais le dilatateur de pupille prend un peu plus de temps à réagir à un environnement plus sombre - cela peut également être observé lors du passage d'un environnement clair à un environnement sombre.

La cause de ce phénomène sont les bâtonnets et les cônes sur la rétine, qui sont responsables de la vision des couleurs en haute lumière et de la vision en noir et blanc en basse lumière. Ils réagissent immédiatement aux stimuli lumineux et envoient le message correspondant au cerveau via le nerf optique.

Une adaptation lumineuse fonctionnelle garantit que nous percevons immédiatement trop de lumière, qui ne peut plus être gérée par le réflexe pupillaire seul, comme désagréable et ferme les yeux, ombrage avec la main, mettre des lunettes de soleil ou des lunettes de protection ou quitter l'environnement lumineux.

Les mesures de protection automatiques que nous prenons comprennent le clignotement et le plissement des paupières beaucoup plus fréquemment. Parce qu'un long regard vers le soleil suffit à augmenter la température à l'intérieur de l'œil, en particulier sur le cristallin et la rétine, de deux à trois degrés.

Cependant, une adaptation lumineuse fonctionnelle n'affecte que le spectre lumineux qui peut être perçu par les yeux. De grandes parties de la lumière ultraviolette, infrarouge et bleue sont imperceptibles et peuvent frapper la rétine sans entrave à travers la lentille - ici, le réflexe pupillaire doit être soutenu par des dispositifs de protection appropriés tels que de bonnes lunettes de soleil.

Les enfants en particulier sont en danger et doivent être protégés. Chez un enfant dans la première année de vie, presque tous les rayons UV atteignent la rétine sans entrave; ce n'est qu'à l'âge adulte qu'ils sont presque entièrement absorbés par le cristallin. La situation des diabétiques est similaire à celle des enfants.

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Maladies et affections

Le réflexe pupillaire est très important pour les personnes et leurs yeux, car l'œil peut être gravement endommagé à long terme par une trop grande luminosité. Un rayonnement lumineux continu et intense qui frappe le cristallin puis la rétine de manière concentrée entraîne des blessures et donc des problèmes de vision ou une perte de vision.

Nos yeux ne peuvent pas être simplement éteints, c'est-à-dire que tant que nous sommes vivants et éveillés, ils doivent être capables de traiter l'incidence de la lumière et cela inclut non seulement le spectre de lumière perceptible, mais aussi la lumière ultraviolette, la lumière infrarouge et la lumière bleue. Il ne faut pas oublier dans ce contexte les sources lumineuses artificielles qui entourent constamment notre civilisation (lampes, phares, lasers).

La plus grande fatigue oculaire, contrairement aux temps anciens, résulte de l'espérance de vie plus élevée, du changement de comportement de loisir (vacances, sports de neige, sports nautiques) et des conditions environnementales modifiées (trou dans la couche d'ozone). Les gens doivent savoir, par exemple, que la neige reflète les rayons du soleil jusqu'à 80%, l'eau d'un quart, le sable léger d'environ 10%.

Les dommages dus à une trop grande luminosité ou à une adaptation lumineuse réduite ou insuffisante peuvent affecter principalement le cristallin, mais par la suite également la choroïde et la rétine. La cornée et la conjonctive qui se trouvent devant la pupille peuvent également être endommagées par une lumière trop forte et une exposition constante à la lumière (cécité des neiges, clignotement), qui ne peuvent cependant pas être influencées ou évitées par une adaptation lumineuse, mais uniquement par une protection appropriée.

La lentille qui regroupe la lumière incidente reçoit la majeure partie du rayonnement incident. Avec une exposition constante à la lumière, les cataractes (opacification du cristallin, acuité visuelle réduite et transparence réduite) peuvent être déclenchées ou accélérées. Une lentille endommagée ne peut pas être régénérée par le corps et doit être remplacée chirurgicalement.

La choroïde, qui alimente l'œil en sang, est également affectée par une incidence excessive de lumière, ainsi que par la rétine qu'elle alimente. Une exposition continue à la lumière entraîne des lésions permanentes de la rétine et de la macula (lieu de vision la plus nette). Chaque petite fissure dans la rétine se manifeste par une vision réduite, des échecs plus importants apparaissent dans un aveugle, c'est-à-dire une tache sombre et d'autres restrictions dans le champ de vision.

Les mélanomes de ces peaux peuvent également être attribués en partie à une exposition constante et élevée à la lumière. Une rétine endommagée est irréparable. Alors que de légères lésions de l'œil externe, c'est-à-dire de la cornée et de la conjonctive, peuvent être reconnues et traitées immédiatement en raison d'une douleur extrême, les lésions du cristallin, de la choroïde et de la rétine se produisent progressivement et sont donc difficiles voire impossibles à traiter.