Syndrome métabolique

le syndrome métabolique se compose de quatre facteurs différents: l'hypertension artérielle, l'obésité, la résistance à l'insuline et une modification des taux de lipides sanguins. Si les quatre facteurs se produisent ensemble, ils présentent un risque élevé de maladie coronarienne.

Qu'est-ce que le syndrome métabolique?

le syndrome métabolique n'est pas définie de manière uniforme en Allemagne. La maladie est principalement attribuée soit à la résistance à l'insuline, soit à des plaintes liées au mode de vie. En fin de compte, le syndrome métabolique est une combinaison de plusieurs maladies, dont certaines surviennent individuellement:

Hypertension artérielle, surpoids, résistance à l'insuline et modification des taux de lipides sanguins. Ce «quatuor mortel», comme on l'appelle aussi le syndrome métabolique, est souvent responsable de maladies coronariennes. La définition officielle du syndrome métabolique a changé plusieurs fois ces dernières années.

causes

Les causes d'un syndrome métabolique résident principalement dans un mode de vie mauvais et malsain. Trop peu d'exercice avec trop ou une mauvaise nutrition sont les principaux facteurs. Les quatre maladies sont des maladies dites de richesse qui affectent de nombreuses personnes dans les cultures occidentales.

Mais il y a aussi d'autres facteurs. Par exemple, une prédisposition génétique est pertinente à l'obésité. Les médicaments peuvent également jouer un rôle. D'autres maladies, comme une thyroïde sous-active, peuvent également provoquer l'obésité. Les causes de l'hypertension artérielle peuvent être des troubles hormonaux, des lésions rénales ou des troubles du système cardiovasculaire.

La plupart du temps, les causes réelles sont dans le noir. La résistance à l'insuline est liée à un trouble métabolique génétique. La cause principale du syndrome métabolique reste cependant un mode de vie malsain.

Symptômes, maux et signes

Le syndrome métabolique se manifeste par des tableaux cliniques tels que l'obésité, l'hypertension artérielle, les troubles du métabolisme lipidique et l'augmentation de la glycémie. Les personnes touchées remarquent souvent des signes d'obésité en premier, l'excès de poids étant concentré dans l'abdomen.

Cela s'accompagne de symptômes tels que des douleurs abdominales, un essoufflement ou une oppression thoracique. L'hypertension artérielle se manifeste, entre autres, par des symptômes tels que maux de tête, picotements dans les seins, douleurs dans les membres et agitation persistante. Un trouble du métabolisme lipidique conduit au diabète, qui se manifeste entre autres par une forte sensation de soif, une forte envie d'uriner et une vision altérée.

Les patients diabétiques sont également souvent épuisés et souffrent à plusieurs reprises de nausées et de vomissements ainsi que de démangeaisons cutanées non spécifiques. Les troubles du métabolisme lipidique ne deviennent souvent visibles qu'à la suite d'une calcification vasculaire. Extérieurement, ils peuvent être reconnus par les nodules graisseux typiques sur les mains, les pieds, les paupières et les fesses.

Une personne sur trois souffrant du syndrome métabolique souffre d'apnée du sommeil, qui se manifeste par des pauses respiratoires nocturnes et par l'épuisement et la fatigue qui en résultent. Le syndrome métabolique se développe au fil des mois ou des années et n'est souvent reconnu que lorsque de graves problèmes de santé sont déjà survenus. Les facteurs de risque tels que l'obésité ou l'hypertension artérielle nécessitent donc toujours un examen médical.

Diagnostic et cours

Les quatre maladies individuelles de syndrome métabolique sont pour la plupart diagnostiqués individuellement. On parle de surpoids lorsque l'indice de masse corporelle est supérieur à 25. L'obésité, c'est-à-dire le surpoids pathologique, commence par un indice de masse corporelle de 30. Plus le surpoids est important, plus les risques de maladies secondaires sont élevés.

Le médecin diagnostique l'hypertension artérielle, c'est-à-dire l'hypertension artérielle, principalement en mesurant la pression artérielle. Si l'hypertension n'est pas traitée, une maladie cardiaque, une artériosclérose et d'autres dommages aux organes peuvent en résulter. La première suspicion de résistance à l'insuline est souvent un poids corporel élevé. La résistance à l'insuline est présente chez tous les patients atteints de diabète de type II. S'il n'est pas traité, le diabète entraîne de graves lésions organiques.

Les modifications des taux de lipides sanguins sont déterminées par un test sanguin. Si les quatre maladies surviennent ensemble, un syndrome métabolique est diagnostiqué. Si les quatre tableaux cliniques demeurent, le risque de maladie coronarienne est très élevé. Les arythmies, l'infarctus du myocarde et la mort cardiaque subite peuvent être les conséquences d'un syndrome métabolique.

Complications

Avec ce syndrome, les gens souffrent généralement de diverses affections. Dans la plupart des cas, cela conduit à l'obésité et donc aussi à l'hypertension artérielle. La personne touchée peut également mourir d'une crise cardiaque si le traitement de la maladie n'est pas instauré. De plus, il y a un manque de souffle, de sorte que la résilience de la personne affectée est considérablement réduite. Il y a de la fatigue et de la fatigue.

Il n'est pas rare que le métabolisme du patient soit perturbé, de sorte que la consommation de nourriture entraîne des douleurs. Les patients peuvent également mourir d'une mort cardiaque subite. Ce syndrome réduit considérablement l'espérance de vie. De plus, le surpoids entraîne diverses restrictions dans la durée de vie des brevets. Le diabète peut entraîner divers types de dommages aux organes internes et réduire encore plus l'espérance de vie.

Le traitement de ce syndrome peut être effectué à l'aide de médicaments. Il n'y a généralement pas de complications. Cependant, les personnes concernées doivent également renoncer à l'alcool ou à la cigarette et sont dépendantes d'un régime alimentaire strict. Dans de nombreux cas, la plupart des plaintes peuvent être limitées de cette manière.

Quand devriez-vous aller chez le médecin?

Les personnes en surpoids, souffrant d'hypertension artérielle, de troubles du métabolisme lipidique ou de diabète doivent consulter régulièrement un médecin à l'approche d'un syndrome métabolique. Le but de cette mesure est de prévenir autant que possible le syndrome métabolique. Le syndrome métabolique ne provoque aucune douleur ni inconfort significatif. De ce fait, son développement passe souvent inaperçu.

Si un syndrome métabolique a déjà été diagnostiqué, des visites régulières chez le médecin sont encore plus importantes. Le syndrome métabolique peut entraîner de graves complications, par exemple des maladies cardiovasculaires. Il est important d'empêcher ce développement. Elle est contrecarrée par des mesures appropriées. Par exemple, votre médecin peut recommander un régime visant à réduire les taux de lipides et de cholestérol sanguins.

L'hypertension artérielle et le diabète doivent être surveillés pour les maintenir stables. Si nécessaire, un traitement médicamenteux doit être instauré. En cas de suspicion d'augmentation génétique de certaines valeurs sanguines, des examens appropriés doivent être effectués. Il peut s'agir par exemple du cholestérol LDL ou d'une lipoprotéine spécifique. Si nécessaire, ceux-ci peuvent être éliminés par aphérèse.

Le médecin peut envoyer des personnes voir un nutritionniste. Le régime alimentaire doit être adapté au syndrome métabolique. Les mesures alimentaires nécessaires peuvent également être surveillées par un médecin. Le médecin peut également vous conseiller de faire plus d'exercice. À l'appui de cela, il peut être conseillé à la personne touchée de suivre une thérapie comportementale.

Traitement et thérapie

Traiter un syndrome métabolique se produit principalement par un changement de mode de vie. Mais ici aussi, une distinction doit être faite entre les quatre tableaux cliniques: L'obésité doit être progressivement réduite grâce à plus d'exercice et à un changement de régime.

Il existe différents modèles pour cela, dont certains sont soutenus par les compagnies d'assurance maladie. La résistance à l'insuline est également traitée en faisant plus d'exercice et en réduisant votre apport calorique quotidien. De plus, des doses élevées d'insuline sont parfois prescrites pour briser le cycle de la résistance à l'insuline. Les médicaments sont généralement prescrits pour l'hypertension artérielle qui sont censés normaliser les valeurs de la pression artérielle.

De plus, là aussi, le patient doit changer de mode de vie pour maîtriser la maladie. Il est conseillé aux patients d'arrêter de fumer, de faire plus d'exercice et de perdre du poids. Le patient doit également modifier son mode de vie en cas de troubles du métabolisme lipidique qui modifient les taux de lipides sanguins.

Dans certains cas, l'apport en vitamine D est augmenté chez les patients atteints d'un syndrome métabolique. Le traitement du syndrome métabolique doit également inclure des conseils détaillés au patient. Lors de cette consultation, il est informé des risques de sa maladie et reçoit une aide pour changer son mode de vie.

Perspectives et prévisions

Le pronostic du syndrome métabolique dépend des caractéristiques individuelles des troubles présents. En cas d'évolution défavorable de la maladie, toutes les irrégularités existantes se produisent ensemble. Celles-ci conduisent à une condition potentiellement mortelle. Cela peut entraîner une mort prématurée et un pronostic défavorable. La maladie est composée de quatre facteurs différents. Moins ces facteurs sont indiqués, meilleure est la perspective.

La manière dont la coopération du patient est conçue pour un changement est également déterminante pour le cours du développement. Le mode de vie doit être optimisé immédiatement et adapté aux besoins naturels de l'organisme. De plus, le poids doit être maintenu dans la plage normale de l'IMC. Un mode de vie malsain dû à l'ingestion de polluants et un manque d'exercice entraînent une augmentation des plaintes et donc un état critique.

Avec un diagnostic précoce et un changement immédiat du mode de vie de la personne touchée, les perspectives s'améliorent. La récupération du syndrome métabolique est possible. Pour cela, en plus des soins médicaux, un changement des processus quotidiens s'impose. L'absence de symptômes à long terme ne peut être obtenue que par des modifications permanentes du régime alimentaire, une alimentation riche en vitamines et en évitant l'alcool et la nicotine.

la prévention

Il y a un syndrome métabolique concerne principalement le mode de vie, un mode de vie sain est la meilleure mesure préventive. Cela comprend une alimentation riche en fruits, légumes et produits à base de céréales complètes, mais faible en sucre. L'exercice régulier est également important. D'autre part, le tabagisme et la consommation excessive d'alcool doivent être évités. Avec ces règles de base, n'importe qui peut prévenir efficacement le syndrome métabolique et minimiser le risque de maladie coronarienne.

Suivi

Après le soulagement de l'hypertension artérielle chronique, les patients se sentent souvent fatigués, épuisés et épuisés. Puisque le syndrome métabolique est un tableau clinique complexe dans lequel diverses complications peuvent survenir, les soins ultérieurs visent principalement à empêcher l'aggravation de la maladie.

Les troubles du métabolisme lipidique, l'augmentation de la glycémie et l'hypertension artérielle sont combattus par des médicaments appropriés. Le médicament prescrit peut provoquer des effets secondaires tels que des troubles gastro-intestinaux ou des changements cutanés. Tout comme les soins préventifs, les soins de suivi visent à éviter les causes du syndrome métabolique à long terme en faisant attention aux facteurs favorisant la maladie.

Tu peux le faire toi-même

Les personnes touchées peuvent traiter elles-mêmes le syndrome métabolique en modifiant leur mode de vie. En fonction du tableau clinique, par exemple, le poids doit alors être réduit ou l'exercice régulier intégré dans la vie quotidienne. Les malades doivent passer un examen médical au préalable afin d'exclure les problèmes cardiovasculaires et autres maladies.

Un ajustement du régime alimentaire est généralement également nécessaire, car seul le développement de saines habitudes alimentaires et le fait d'éviter les aliments et les boissons malsains peuvent protéger contre les effets à long terme. Une alimentation mixte faible en calories et en matières grasses composée de fibres et de glucides complexes est recommandée. Les conseils personnalisés d'un médecin ou d'un nutritionniste facilitent l'élaboration d'un plan nutritionnel adapté. Le patient doit également éviter les stimulants. Le tabagisme et l'alcool ne sont pas recommandés en cas de syndrome métabolique, car cela ne fera que causer d'autres problèmes de santé en cas de doute. Les patients prenant des médicaments doivent, en consultation avec le médecin, adapter le médicament au nouveau mode de vie afin que le syndrome métabolique puisse être réduit le plus librement possible.

Si les symptômes ne disparaissent pas, il est préférable d'en informer le médecin responsable. Un traitement médicamenteux concomitant ou une autre thérapie peut alors être nécessaire.