Suicidalité

le Suicidalité est un sujet très sérieux, car rien qu'en Allemagne, plus de 10 000 personnes se suicident chaque année. Le chiffre réel sera certainement beaucoup plus élevé. Cela signifie que le nombre de suicides dépasse largement celui des décès sur la route par an.

Qu'est-ce que la suicidalité?

Un symptôme typique de la suicidalité est de penser ou de parler de la mort ou de l'insatisfaction face à la vie ou aux problèmes. Cela doit être pris très au sérieux et compris comme un signal d'alarme.
© nito - stock.adobe.com

Suicidalité, un risque de suicide, décrit un état psychologique dans lequel les pensées, les fantasmes et les actions de la personne concernée visent à provoquer sa propre mort. Cet état de fait peut persister, se répéter ou n'exister que dans des situations de crise.

Dans le cas de la suicidalité, une distinction est faite entre les pensées suicidaires (pas de désir réel de se suicider) et les pensées suicidaires urgentes, derrière lesquelles se cachent des intentions et des plans suicidaires spécifiques. La suicidalité n'est pas une maladie, mais un symptôme d'un problème sous-jacent.

Un problème psychologique est devenu si aigu que seuls le désespoir et le désespoir prévalent. Les personnes touchées trouvent leur vie insupportable et veulent donc y mettre fin. Une possibilité de changer la vie actuelle pour le mieux ne peut être reconnue en cas de suicidalité aiguë. Le suicide apparaît aux personnes touchées comme la seule issue. Traiter la suicidalité est l'un des défis de santé les plus difficiles.

causes

Il existe de nombreuses causes de suicidalité. Ceci comprend:

• Dépression
• Dépendance à l'alcool ou à la drogue
• Tentatives de suicide passées
• Suicides dans la famille ou à proximité
• Troubles de la personnalité
• troubles névrotiques
• schizophrénie
• Isolement et solitude, par exemple dans la vieillesse
• Charges de travail
• Chômage ou autres raisons qui conduisent à un degré élevé de désespoir et à un manque de perspectives
• Environnement violent
• Problèmes financiers
• Les insultes
• Perte d'estime de soi
• Dépendance envers les autres
• Expériences traumatisantes ou stressantes telles que la perte d'un être cher, par exemple à la suite d'un décès ou d'un divorce
• Maladie grave ou incurable

La suicidalité peut survenir à la suite d'un événement, mais elle peut également résulter d'une série d'événements différents. La façon dont les charges sont vécues individuellement est fondamentalement très différente.

Symptômes, maux et signes

Un symptôme typique de la suicidalité est de penser ou de parler de la mort ou de l'insatisfaction face à la vie ou aux problèmes. Cela doit être pris très au sérieux et compris comme un signal d'alarme. C'est une idée fausse courante que les personnes qui ont l'intention de se suicider n'en parlent pas.

La plupart des personnes suicidaires disent être fatiguées de la vie ou que leur vie leur semble inutile. Dans l'histoire des actes suicidaires, l'humeur et le comportement des personnes touchées changent souvent fondamentalement. On observe souvent qu'ils réagissent plus émotionnellement et sont sujets à de fortes explosions émotionnelles, par exemple la peur, la tristesse, des accès de colère, des sentiments de honte et de culpabilité.

La personne affectée entre dans un état dépressif. Il pense qu'il ne peut s'échapper que par le suicide. Un profond désespoir s'est installé. Les personnes suicidaires se retirent souvent et communiquent moins. D'autre part, on observe aussi souvent que les personnes qui ont décidé de se suicider semblent soudainement «soulagées», ce qui les rend plus communicatives et ouvertes d'esprit qu'auparavant. Donner des biens ou organiser des affaires peut être une indication de suicidalité.

Diagnostic et évolution de la maladie

Divers aspects jouent un rôle important dans le diagnostic de la suicidalité. Ceci comprend:

• Constriction, inversion de l'agression et des fantasmes suicidaires
• Les facteurs de risque comprennent la maladie et les troubles mentaux, en particulier la dépression et la schizophrénie (phase aiguë)
• Dépendance
• Crises psychosociales telles que la séparation ou le décès d'un être cher
• Pratiquement aucune relation sociale
• Tentatives de suicide ou suicides antérieurs dans la famille
• Désespoir, désespoir, peur, absence de joie, insomnie
• démission
• Sortie d'un établissement psychiatrique

Ces facteurs doivent être pris très au sérieux, et avec eux la suicidalité. Ce qui suit s'applique: plus tôt le risque est reconnu, mieux c'est, car plus la maladie persiste, plus le désir de se suicider peut s'enraciner.

Complications

La suicidalité et ses complications doivent être prises en compte dans chaque cas individuel. Elle peut également être considérée comme une complication de la dépression. La suicidalité court le risque de ne pas être reconnue ou comprise. Il n'est pas rare que la dépression, en particulier, soit invisible pour l'environnement et entraîne une augmentation du stress psychologique en raison d'une incapacité à fournir de l'aide.

Il en va de même pour la suicidalité, qui, dans de tels cas, n'apparaît souvent qu'après une tentative de suicide (réussie). De plus, cette forme de souffrance psychologique peut être très aiguë, ce qui abaisse le seuil d'inhibition pour s'engager dans des actes émotionnels - actes autodestructeurs et suicidaires - et rend ainsi de facto impossible l'intervention de tiers ou de thérapeutes.

De plus, la suicidalité entraîne des complications lors du traitement médical. Par exemple, une réticence à vivre peut signifier qu'ils refusent les médicaments ou la nourriture. Il en résulte des risques plus élevés (acceptés par les suicidaires), qui ont des conséquences juridiques et émotionnelles pour les médecins et les proches. Des complications peuvent également résulter de tentatives de suicide infructueuses. Des mutilations, des lésions cérébrales et autres se produisent et signifient souvent une prolongation de la souffrance perçue pour les personnes touchées.

Quand devriez-vous aller chez le médecin?

Les personnes qui envisagent de mettre fin à leurs jours par elles-mêmes devraient chercher une aide médicale ou thérapeutique. L'apathie persistante à l'égard de la vie ou un sentiment d'insensibilité est inquiétant. Si des pensées de votre propre inutilité ou superflu surgissent, elles doivent être partagées avec d'autres personnes.

Si les émotions des autres ne peuvent plus être ressenties, les souhaits et les rêves disparaissent ou si le désespoir s'installe, les perceptions doivent être discutées avec un médecin. Si la personne concernée arrive à un moment de sa vie où elle pense être un fardeau pour l'environnement immédiat, elle doit aborder ouvertement ses préoccupations. Si la personne concernée est souvent préoccupée par les moyens de mettre fin à sa vie, une aide est nécessaire.

S'il existe des plans concrets sur la manière dont sa propre mort devrait avoir lieu, il est urgent d'agir. Si des actes d'automutilation se produisent, une note de suicide est rédigée ou si la personne concernée commence à résilier les contrats existants, il convient de renforcer la vigilance. Si une personne exprime des procédures claires menant à sa propre mort délibérée, un service d'ambulance doit être alerté. Dans le cas contraire, il y a défaut de fournir une assistance, qui est punissable selon les exigences légales. Une ordonnance de force est émise en cas de suspicion de suicidalité durcie.

Traitement et thérapie

Seul un spécialiste peut rechercher les raisons de la suicidalité et initier un traitement approprié. La thérapie dépend du déclencheur de la tentative de suicide. Souvent, la personne concernée doit être traitée dans un service psychiatrique fermé, ce qui se produit souvent contre sa volonté afin de la protéger.

Les antidépresseurs ou les substances stabilisatrices de l'humeur sont utilisés dans la dépression. Les états maniaco-dépressifs sont des tableaux cliniques généralement sévères sur le plan clinique, de sorte qu'une combinaison de différents médicaments est nécessaire. En cas de suicidalité résultant de la situation de vie, des mesures psychothérapeutiques ou sociothérapeutiques sont utiles. Une bonne relation entre le médecin et le patient est toujours importante pour une thérapie réussie.

Vous pouvez trouver votre médicament ici

➔ Des médicaments contre les humeurs dépressives et pour alléger l'humeur

la prévention

Il n'y a fondamentalement aucune envie de se suicider. Avant que les gens n'aient de telles intentions, il s'est généralement passé beaucoup de choses et c'est là qu'il est important d'intervenir et d'aider. En cas d'urgence, une aide doit être obtenue immédiatement et le médecin urgentiste appelé immédiatement. Il est important de leur faire savoir que la victime est suicidaire.

Ceux qui reconnaissent les signes de suicidalité et agissent peuvent sauver des vies. Fondamentalement, il est faux de faire des reproches ou des reproches à l'autre personne, de minimiser ou de banaliser la situation. Au lieu de cela, la situation de l'autre personne doit être prise au sérieux, car elle leur semble désespérée. La personne concernée ne doit pas être laissée seule dans la situation, mais recevoir soutien et sympathie.

Suivi

La suicidalité est un phénomène qui doit être pris très au sérieux et pour lequel la thérapie doit être accompagnée d'un suivi attentif. Les personnes à contacter pour cela sont des psychiatres ou des psychologues ainsi que le médecin de famille. La raison de la suicidalité joue un rôle important dans le suivi. Il est important de savoir si un seul événement traumatique est la cause d'intentions suicidaires ou si la dépression est la cause de ces pensées.

Il est important d'avoir un réseau social vers lequel la personne concernée peut toujours se tourner si des problèmes surviennent ou s'il y a un autre besoin de discussion. Les parents et amis peuvent également le faire dans une certaine mesure. Il est souvent conseillé de visiter un groupe d'entraide. Ici, les personnes concernées peuvent partager des expériences précieuses et fournir des conseils utiles dans un environnement protégé.

Les loisirs et les contacts sociaux pendant les loisirs sont également bien adaptés pour accompagner le suivi de la suicidalité. Toute personne qui ressent des peurs et de l'agitation peut également réduire cela avec des méthodes de relaxation. Il est préférable de l'apprendre pendant le cours, puis de le pratiquer régulièrement à la maison par vous-même. Il existe un large éventail d'options: relaxation musculaire progressive, entraînement autogène ou voyages imaginaires, par exemple, sont disponibles. Le yoga peut également aider. Grâce à la combinaison d'exercices corporels et respiratoires, de relaxation et de méditation, il a un effet holistique sur le corps, l'esprit et l'âme.

Tu peux le faire toi-même

Les déclarations sur le désir de commettre des actes suicidaires peuvent être extrêmement stressantes pour l'environnement social et conduire à des situations d'exigences excessives. Pour cette raison, une extrême prudence doit être exercée lors du traitement de cette question sensible.

Si vous avez l'intention de vous suicider, il est conseillé de demander l'aide d'un professionnel. Il est conseillé de travailler avec un psychothérapeute. Souvent, la personne touchée ne parvient pas à surmonter seule la dépression émotionnelle. Il est toujours conseillé d'être ouvert sur ses propres pensées et émotions avec des personnes de confiance. Cependant, si le désir de mettre fin à sa vie s’enracine, une aide professionnelle est nécessaire.

Dès que des plans concrets naissent du désir de se suicider, des mesures doivent être prises. En aucun cas, la personne ne doit être seule ou se trouver dans des zones ou des situations où le désespoir semble augmenter. Dans une situation d'urgence, la personne concernée peut alerter elle-même le service de secours ou prendre contact avec un centre de pastorale.

De plus, il peut être perçu comme agréable et utile lorsqu'il y a un échange avec d'autres personnes qui étaient auparavant à risque de suicide. Il y a ici un maximum d'empathie, afin que la personne touchée puisse trouver un bon interlocuteur qui a vécu elle-même sa situation stressante et peut lui indiquer des solutions.