Remèdes à la maison pour la douleur

Douleur peut sérieusement affecter notre vie quotidienne et nous empêcher de faire notre travail. Cependant, personne ne doit endurer la douleur, car il existe des moyens permettant d'éliminer rapidement et efficacement les conditions douloureuses. Les remèdes maison contre la douleur sont de bonnes alternatives aux analgésiques pharmaceutiques sans effets secondaires.

Quels remèdes maison existe-t-il pour la douleur?

La douleur peut survenir dans toutes les parties du corps et constitue toujours un signal d'avertissement.

Maintenant, qu'est-ce qui aide contre la douleur? Bien entendu, il n'y a pas de réponse générale à cette question. La douleur en elle-même n'est pas une maladie, mais un signal d'avertissement du corps. Cela signale que quelque chose ne va pas chez nous.

Une douleur atroce et durable peut indiquer une maladie grave qui nécessite une visite chez le médecin de toute urgence. La plupart du temps, cependant, la douleur est inoffensive et facile à soulager avec des remèdes maison simples. Nous n'avons pas besoin de nous «pomper» avec des analgésiques chimiques de la pharmacie, mais nous pouvons compter sur l'aide de Dame Nature.

Il n'est pas rare que des changements positifs dans notre mode de vie minimisent l'apparence de certaines conditions douloureuses. Un sommeil suffisant, beaucoup d'exercice à l'air frais et la réduction du stress grâce à des exercices de relaxation peuvent, par exemple, éviter les maux de tête. Les exercices quotidiens de physiothérapie sont efficaces contre les maux de dos. Les maux de dents insupportables peuvent être évités grâce à des visites régulières chez le dentiste, et une alimentation saine, équilibrée et faible en gras prévient souvent des douleurs abdominales atroces.

Mais que faire si vous ressentez encore de la douleur? Quels remèdes maison aident? Dans de nombreux cas, le froid ou la chaleur sont efficaces dans des conditions douloureuses. Pour un mal de tête violent, un sac de glace sur le front aide souvent, ou une bouillotte sur le ventre pour les coliques abdominales. L'inhalation d'une solution saline est utile pour les douleurs liées au froid, et une tasse de thé à la camomille est antispasmodique et analgésique.

Les crampes douloureuses aux jambes peuvent être rapidement résolues avec un comprimé de magnésium, et même un estomac gonflé douloureux disparaîtra avec un verre d'eau avec une pincée de bicarbonate de soude. La douleur insupportable d'une crise de migraine peut au moins être atténuée par une pièce sombre et fraîche.

Remèdes maison rapides

• Un mal de tête: Un paquet de glaçons pilés sous le cou soulage souvent des maux de tête atroces. De l'huile de menthe poivrée tamponnée sur les tempes et le front peut également faire disparaître la douleur rapidement. Souvent, un verre d'eau est également utile, car les maux de tête surviennent souvent en cas de manque de liquides. Souvent, une promenade au grand air peut apporter un soulagement rapide.

• Mal aux dents: Mâcher des clous de girofle peut rapidement soulager la douleur ennuyeuse ou lancinante des huiles essentielles légèrement engourdissantes. Même le rinçage avec du thé à la camomille fait parfois des merveilles. Cependant, ces mesures à court terme contre les maux de dents ne remplacent pas une visite chez le dentiste.

• Mal d'oreille: La douleur aiguë de l'oreille, dont les enfants souffrent particulièrement, peut être soulagée avec de l'huile chaude. Quelques gouttes d'huile d'olive vierge coulées dans le conduit auditif feront disparaître la pire douleur. Le traitement avec du thé à la camomille désinfectant et analgésique est également efficace.

Infogramme sur les régions douloureuses, l'évolution et le développement de la douleur ainsi que le degré d'intensité de la perception de la douleur. Cliquez sur l'image pour agrandir.

• Douleur d'estomac: Une bouillotte aide souvent à soulager les crampes abdominales aiguës. La chaleur apaisante détend les muscles abdominaux, la douleur disparaît après un court laps de temps. Une tasse de thé de carvi chaud est également un premier secours contre les maux d'estomac.

• Gorge irritée: Doucher avec du thé à la camomille peut rapidement soulager un mal de gorge. L'inhalation avec une solution saline est également souvent réussie.

• Mal au dos: La chaleur est un remède éprouvé contre les maux de dos. Un soulagement rapide de la douleur peut être obtenu avec une bouillotte dans la région du dos. Une lampe infrarouge ou un bain chaud ont également un effet analgésique et relaxant.

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Remèdes alternatifs

La douleur peut être insupportable, alors atteindre la pilule anti-douleur semble être la seule solution. Cependant, s'habituer aux analgésiques chimiques peut avoir l'effet inverse: la douleur est souvent exacerbée par l'abus d'analgésiques.

Des dommages graves aux reins, au foie et à l'estomac peuvent également en résulter. Il existe certainement une multitude de remèdes alternatifs qui soulagent la douleur mais sont exempts d'effets secondaires. En plus des tisanes analgésiques, relaxantes et relaxantes comme la camomille, la menthe poivrée, le carvi, la mélisse ou le fenouil, l'acupuncture et l'acupression, que chacun peut pratiquer sur lui-même, ont fait leurs preuves en tant que remède contre les affections douloureuses.

Les traitements par la chaleur et le froid peuvent soulager rapidement la douleur. Cependant, la douleur chronique ne doit pas être prise à la légère. Le médecin est définitivement en demande ici.