Qu'est-ce que la glande pituitaire?
L'hypophyse fait partie de votre système endocrinien. Sa fonction principale est de sécréter des hormones dans votre circulation sanguine. Ces hormones peuvent affecter d'autres organes et glandes, en particulier vos:
- thyroïde
- organes reproducteurs
- glandes surrénales
L'hypophyse est parfois appelée la glande maîtresse parce qu'elle est impliquée dans de nombreux processus.
Anatomie et fonction de la glande pituitaire
L'hypophyse est petite et de forme ovale. Il est situé derrière votre nez, près du dessous de votre cerveau. Il est attaché à l’hypothalamus par une structure en forme de tige.
L'hypothalamus est une petite zone de votre cerveau. C'est très important pour contrôler l'équilibre de vos fonctions corporelles. Il contrôle la libération d'hormones par l'hypophyse.
L'hypophyse peut être divisée en deux parties différentes: les lobes antérieur et postérieur.
Lobe antérieur
Le lobe antérieur de votre glande pituitaire est composé de plusieurs types de cellules qui produisent et libèrent différents types d'hormones, notamment:
- Hormone de croissance. L'hormone de croissance régule la croissance et le développement physique. Il peut stimuler la croissance de presque tous vos tissus. Ses principales cibles sont les os et les muscles.
- Hormone stimulant la thyroïde. Cette hormone active votre thyroïde pour libérer des hormones thyroïdiennes. Votre glande thyroïde et les hormones qu'elle produit sont essentielles au métabolisme.
- Hormone adrénocorticotrope. Cette hormone stimule vos glandes surrénales à produire du cortisol et d'autres hormones.
- Hormone de stimulation de follicule. L'hormone folliculo-stimulante est impliquée dans la sécrétion d'œstrogènes et la croissance des ovules chez la femme. C'est également important pour la production de spermatozoïdes chez les hommes.
- Hormone lutéinisante. L'hormone lutéinisante est impliquée dans la production d'œstrogènes chez la femme et de testostérone chez l'homme.
- Prolactine. La prolactine aide les femmes qui allaitent à produire du lait.
- Endorphines. Les endorphines ont des propriétés analgésiques et on pense qu'elles sont liées aux «centres du plaisir» du cerveau.
- Enképhalines. Les encéphalines sont étroitement liées aux endorphines et ont des effets analgésiques similaires.
- Hormone stimulant les bêta-mélanocytes. Cette hormone aide à stimuler la pigmentation accrue de votre peau en réponse à une exposition aux rayons ultraviolets.
Lobe postérieur
Le lobe postérieur de l'hypophyse sécrète également des hormones. Ces hormones sont généralement produites dans votre hypothalamus et stockées dans le lobe postérieur jusqu'à ce qu'elles soient libérées.
Les hormones stockées dans le lobe postérieur comprennent:
- Vasopressine. Ceci est également appelé hormone antidiurétique. Il aide votre corps à conserver l'eau et à prévenir la déshydratation.
- Oxytocine. Cette hormone stimule la libération de lait maternel. Il stimule également les contractions de l'utérus pendant le travail.
Diagramme de la glande pituitaire
Explorez le diagramme 3D interactif ci-dessous pour en savoir plus sur l'hypophyse.
Conditions de la glande pituitaire
Plusieurs conditions peuvent affecter votre glande pituitaire. La plupart sont causés par une tumeur dans ou autour de l'hypophyse. Cela peut avoir un impact sur la libération d'hormones.
Des exemples de troubles de l'hypophyse comprennent:
- Tumeurs hypophysaires. Les tumeurs hypophysaires sont généralement non cancéreuses. Cependant, ils interfèrent souvent avec la libération d'hormones. Ils peuvent également exercer une pression contre d'autres zones de votre cerveau, entraînant des problèmes de vision ou des maux de tête.
- Hypopituitarisme. Cette condition fait que votre glande pituitaire produit très peu ou pas d'une ou plusieurs de ses hormones. Cela peut affecter des choses comme la croissance ou le fonctionnement du système reproducteur.
- Acromégalie. Dans cette condition, votre glande pituitaire produit trop d'hormone de croissance. Cela peut entraîner une croissance excessive, en particulier de vos mains et de vos pieds. Il est souvent associé à des tumeurs hypophysaires.
- Diabète insipide. Cela peut être causé par un problème de libération de vasopressine. Cela est généralement dû à un traumatisme crânien, à une intervention chirurgicale ou à une tumeur. En conséquence, les personnes atteintes de cette maladie transmettent de grandes quantités d'urine fortement diluée. Ils peuvent également ressentir le besoin de boire beaucoup d'eau ou d'autres liquides.
- Maladie de Cushing. L'hypophyse libère trop d'hormone adrénocorticotrope chez les personnes atteintes de cette maladie. Cela peut entraîner des ecchymoses, une hypertension artérielle, une faiblesse et une prise de poids faciles. Elle est souvent causée par une tumeur près ou dans la glande pituitaire.
- Hyperprolactinémie. Dans cette condition, votre sang contient une quantité anormalement élevée de prolactine. Cela peut conduire à l'infertilité et à une diminution de la libido.
- Lésion cérébrale traumatique. Cela implique un coup soudain à votre cerveau. Selon la blessure, cela peut parfois endommager votre glande pituitaire et causer des problèmes de mémoire, de communication ou de comportement.
Symptômes d'une maladie de l'hypophyse
Votre glande pituitaire est impliquée dans une gamme de choses, de sorte que toute condition qui la concerne peut produire un ensemble diversifié de symptômes.
Prenez rendez-vous avec votre médecin si vous remarquez régulièrement:
- maux de tête
- faiblesse ou fatigue
- hypertension artérielle
- gain de poids inexpliqué
- troubles du sommeil
- changements de l'état psychologique, y compris les sautes d'humeur ou la dépression
- perte de mémoire
- problèmes de reproduction, y compris l'infertilité, la dysfonction érectile et les règles irrégulières
- croissance excessive ou inhabituelle des cheveux
- allaitez lorsque vous n'allaitez pas
La plupart des conditions qui causent ces symptômes sont faciles à traiter et à gérer une fois que vous avez déterminé la cause sous-jacente.
Conseils pour la santé de la glande pituitaire
Suivez ces conseils pour protéger votre glande pituitaire. Bien qu'ils n'empêchent pas complètement le développement d'une maladie hypophysaire, ils contribueront à votre santé globale.
Ayez une alimentation saine et équilibrée
Une alimentation équilibrée est bonne pour la santé, mais elle peut également affecter vos hormones.
Par exemple, les enfants souffrant de malnutrition peuvent ne pas produire suffisamment d'hormone de croissance pour atteindre les objectifs de croissance de leur groupe d'âge.
Voici quelques conseils généraux pour une alimentation saine:
- manger une alimentation riche en fruits et légumes, qui sont d'excellentes sources de fibres, de vitamines et de minéraux
- choisir de bonnes sources de graisses, comme celles qui contiennent des acides gras oméga-3 et des graisses monoinsaturées
- opter pour les grains entiers plutôt que les grains raffinés
- réduire l'apport en sodium
- éviter les sucres raffinés
- boire au moins quatre à six tasses d'eau par jour
Réduire le stress
Le stress chronique peut entraîner une augmentation de la libération de cortisol. Trop de cortisol peut parfois conduire à:
- insomnie
- gain de poids
- anxiété
- dépression
Essayez de réserver du temps pour faire au moins 30 minutes par jour d'exercice ou de vous consacrer à un passe-temps relaxant.
En savoir plus sur la réduction de votre taux de cortisol.
