Lors de l'élection générale américaine de 2020, alors que les votes pour le président étaient toujours comptés, l'Organisation nationale pour la réforme des lois sur la marijuana (NORML) a déclaré que le cannabis (alias weed ou marijuana) était le grand gagnant.
Pourquoi? Le Dakota du Sud, le Mississippi, l'Arizona, le Montana et le New Jersey ont tous approuvé une certaine législation sur le cannabis.
Pendant ce temps, l'Oregon est entré dans l'histoire en votant en faveur de la mesure 109, qui approuve l'utilisation de champignons producteurs de psilocybine (parfois appelés champignons ou champignons magiques) dans des contextes thérapeutiques.
Le cannabis et les champignons devenant de plus en plus accessibles, il est plus important que jamais de comprendre leurs effets, à la fois seuls et lorsqu'ils sont utilisés ensemble.
Healthline n'approuve pas l'utilisation illégale de substances. Cependant, nous croyons qu'il est important de fournir des informations accessibles et précises pour réduire les dommages pouvant survenir lors de l'utilisation.
Cannabis vs champignons
Avant que les mesures de décriminalisation et de légalisation ne balayent le pays, le cannabis et les champignons figuraient chacun en bonne place dans la contre-culture, apparaissant dans l'art psychédélique, la musique et les films.
Bien que les deux substances partagent certaines similitudes, l'utilisation de l'une ou l'autre est une expérience nettement différente.
Cannabis
Les effets du cannabis peuvent varier considérablement en fonction de plusieurs facteurs, notamment:
- la dose, la contrainte et la puissance
- votre mode de consommation
- à quelle fréquence vous consommez du cannabis
Lorsqu'ils sont fumés ou vaporisés, les effets se manifestent rapidement en quelques minutes d'utilisation. L'expérience culmine à environ 1 heure et se dissipe en 2 heures, selon la Drug Policy Alliance.
Les produits comestibles prennent plus de temps à entrer en action, généralement de 30 à 60 minutes.
Certaines personnes se sentent plus concentrées et productives après avoir consommé du cannabis, tandis que d'autres se sentent plus détendues.
Les autres effets potentiels comprennent:
- bouche sèche
- rythme cardiaque rapide
- euphorie
- ouverture aux nouvelles idées
- anxiété et paranoïa
- des perceptions sensorielles plus intenses des couleurs, du son, des saveurs et du toucher
- Augmentation de l'appétit
Champignons
Bien qu'il existe de nombreux types de champignons hallucinogènes, la plupart sont une variété d'espèces Psilocybe cubensis, qui contient le composant psychédélique psilocybine.
Comme pour le cannabis, les champignons modifient la perception sensorielle. Cependant, l'effet est plus frappant.
Les champignons sont généralement séchés puis mangés, infusés sous forme de thé ou moulus en poudre cuite en chocolats ou placés dans des capsules. Ils peuvent prendre 1 heure ou plus pour démarrer. L'expérience entière dure généralement de 4 à 6 heures.
Alors que les gens pensent souvent que les champignons ouvrent l'esprit, leurs effets sont en fait le résultat du processus inverse.
Une étude de 2012 suggère que la psilocybine diminue l'activité dans les zones du cerveau responsables de contraindre votre expérience du monde et de la maintenir en ordre.
Lorsque ce processus ralentit ou se désactive, votre perception du monde qui vous entoure change radicalement.
Par conséquent:
- Les objets fixes peuvent sembler bouger ou fondre.
- Les humains peuvent apparaître profondément déformés.
- Votre perception du temps et de vous-même change.
Pour certains, ces effets peuvent conduire à des épiphanies spirituelles et à des percées philosophiques. Pour d'autres, ils peuvent causer de l'inconfort ou de la peur.
Les autres effets potentiels comprennent:
- température corporelle fluctuante
- euphorie
- anxiété
- rythme cardiaque augmenté
- contractions musculaires
- engourdissement, surtout au visage
Certaines personnes éprouvent des nausées (et parfois des vomissements) 30 à 60 minutes après avoir consommé des champignons, mais cela disparaît généralement après environ une heure.
Comparer les deux
Le cannabis et les champignons peuvent tous deux affecter votre perception du monde, mais à des degrés différents. Cela dit, la souche spécifique de cannabis ou le type de champignons que vous utilisez peut affecter l'expérience.
Il en va de même pour la dose. La consommation de grandes quantités de cannabis comestibles ou de variétés puissantes à haute teneur en THC peut produire des effets qui reflètent plus étroitement ceux des champignons.
De même, prendre une faible dose de champignons peut sembler similaire à l'ingestion d'une petite quantité de cannabis.
Les utiliser ensemble
Alors, que se passe-t-il si vous consommez du cannabis et des champignons ensemble? Cela dépend du type de cannabis et du moment choisi.
CBD contre THC
Selon des rapports anecdotiques en ligne, la combinaison de champignons avec des variétés de cannabis riches en CBD peut réduire les sentiments de nausée et d'anxiété que les champignons provoquent chez certaines personnes.
Pendant ce temps, combiner des champignons avec des variétés riches en THC peut augmenter l'intensité du trip. Cela peut provoquer des hallucinations visuelles et auditives plus intéressantes et plus intenses, ainsi que des schémas de pensée plus intrigants.
Mais l'intensité peut également être inconfortable, surtout si vous n'avez pas beaucoup d'expérience avec les champignons.
Le cannabis avant un voyage aux champignons
Si vous trouvez que le cannabis aide à soulager les nausées ou l'anxiété, l'utiliser avant de consommer des champignons peut aider à préparer votre corps pour le voyage.
Mais si vous êtes novice dans le domaine des champignons, il est préférable d’éviter d’abord de consommer du cannabis afin que vous puissiez avoir une lecture précise de la façon dont les champignons vous affectent.
Cannabis lors d'un voyage aux champignons
Lorsqu'il est utilisé à peu près au moment où les effets du champignon atteignent leur maximum (environ 2 heures après la consommation initiale), le cannabis peut ajouter à l'intensité globale de l'expérience.
Lorsqu'il est utilisé pendant 3 à 4 heures (lorsque les effets des champignons commencent à s'estomper), le cannabis peut légèrement prolonger l'expérience et vous aider à contextualiser l'expérience dans son ensemble, selon des rapports anecdotiques.
Riques potentiels
La combinaison de cannabis et de champignons ne semble pas poser de risques graves pour la santé. Cependant, leurs interactions n’ont pas été beaucoup étudiées.
La plus grande préoccupation est de passer un moment inconfortable, surtout si vous n'avez pas beaucoup d'expérience avec l'une ou l'autre substance.
C’est pourquoi il est préférable de s’en tenir à l’une ou à l’autre, du moins jusqu’à ce que vous sachiez comment votre esprit et votre corps réagissent à chaque substance par elle-même.
Les meilleures pratiques
La meilleure façon d'assurer une expérience psychédélique sûre est d'être conscient de votre décor et de votre environnement:
- L’ensemble fait référence à l’état d’esprit dans lequel vous vous trouvez avant de consommer la ou les substances.
- Le paramètre fait référence à la fois à l'environnement dans lequel vous vous trouvez et aux personnes qui vous accompagnent.
Par exemple, si vous vous sentez déjà triste et que vous prenez des psychédéliques dans un endroit inconnu ou avec des personnes en qui vous ne faites pas confiance, vous pourriez avoir une expérience négative.
Assurez-vous que vous êtes physiquement et psychologiquement à l'aise avant de commencer. Pensez à demander à un ami de confiance de rester sobre et de vous asseoir avec vous au cas où les choses changeraient.
Voici quelques autres conseils pour garder les choses en sécurité et confortables:
- Ne conduisez pas tant que les effets n’ont pas complètement disparu (au moins 12 heures).
- Évitez d'apporter d'autres substances, y compris de l'alcool, dans le mélange.
- Adoptez une approche lente et régulière, en commençant par une faible dose de chaque substance. Donnez à chacun suffisamment de temps pour intervenir avant d'en prendre davantage.
Si vous avez des antécédents de problèmes de santé mentale, procédez avec prudence.
Bien que l’utilisation de psychédéliques pour gérer les symptômes de santé mentale gagne en popularité, nous ignorons encore beaucoup de choses. Pour certains, le cannabis et les champignons peuvent aggraver les symptômes.
Gérer une mauvaise réaction
Souvent, une mauvaise réaction implique simplement de l'anxiété et de la paranoïa, que les hallucinations peuvent aggraver. La plupart du temps, la présence d'un ami sobre ou «trip-sitter» suffit à gérer ces effets.
Un trip-sitter peut vous rassurer doucement que la réaction est due aux substances que vous avez prises et qu'elle passera. Ils peuvent également changer le cadre en guidant la personne ayant une réponse dans un espace calme avec des couleurs apaisantes, de la musique et des arômes.
Retirer les miroirs de l'espace réduit parfois la probabilité d'avoir des hallucinations alarmantes.
Si la personne ayant une réaction indésirable est capable de manger et de boire, offrir une petite quantité de nourriture et d’eau peut réduire l’intensité des effets.
Quand appeler à l'aideIl est temps d'appeler à l'aide d'urgence lorsque quelqu'un:
- vomit continuellement
- a de la fièvre
- est incapable de maintenir sa conscience
- affiche un comportement qui constitue une menace pour lui-même ou pour les autres
Si vous craignez que les forces de l'ordre interviennent lorsque vous appelez à l'aide, vous n'avez pas besoin de mentionner les substances utilisées au téléphone. Assurez-vous simplement de leur parler des symptômes spécifiques afin qu'ils puissent envoyer la réponse appropriée.
Si vous vous souciez de quelqu'un d'autre, demandez-lui de se coucher légèrement sur le côté pendant que vous attendez. Demandez-leur de plier leur genou supérieur vers l'intérieur s'ils le peuvent pour plus de soutien. Cette position gardera leurs voies respiratoires ouvertes au cas où ils commenceraient à vomir.
La ligne du bas
Utilisés séparément et ensemble, les champignons et le cannabis peuvent susciter la créativité et de nouvelles perspectives. Mais ce combo peut aussi être inconfortablement intense pour certains et aggraver les symptômes de santé mentale pour d'autres.
Alors que l'appel à la décriminalisation et à la légalisation se propage du cannabis aux psychédéliques, les opportunités de pratiquer une consommation adulte responsable se multiplient.
Renseignez-vous sur les avantages et les risques de l'utilisation de ces substances, en gardant à l'esprit que les gens peuvent avoir des expériences très différentes avec elles.
Il est également judicieux de rester conscient de la mesure dans laquelle votre utilisation enrichit votre vie plutôt qu'elle ne la gêne.
La dépendance physique au cannabis et aux champignons est extrêmement rare, mais la dépendance psychologique est plus courante.
Si jamais vous sentez que votre consommation de substances a franchi la limite de la toxicomanie, une liste complète de ressources est disponible en ligne ici.
Kelli Lynn Gray est une rédactrice professionnelle et concepteur de programmes qui écrit également des essais et des poèmes sur l'équité en santé, l'éducation, les relations et le paysage en évolution dynamique de la culture de la drogue. Son travail apparaît dans Inside the Jar, Mashable et sur Medium.com. Mère de deux enfants et défenseuse des droits civils et humains, elle partage mensuellement des mises à jour sur tous les projets via sa newsletter gratuite, La voie grise.
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