Contrôle des naissances et votre âge
En vieillissant, vos besoins et préférences en matière de contraception peuvent changer. Votre style de vie et vos antécédents médicaux peuvent également changer avec le temps, ce qui peut affecter vos choix.
Poursuivez votre lecture pour en savoir plus sur certaines des meilleures options de contraception en fonction de votre stade de vie.
Préservatifs à tout âge
Les préservatifs sont le seul type de contrôle des naissances qui protège également contre de nombreux types d'infections sexuellement transmissibles (IST).
Les IST peuvent toucher des personnes à tout âge. Il est possible d’avoir une IST pendant des mois ou des années, sans le savoir. S'il y a un risque que votre partenaire ait une IST, l'utilisation d'un préservatif pendant les rapports sexuels peut vous aider à rester en sécurité.
Bien que les préservatifs offrent une protection unique contre les IST, ils ne sont efficaces qu'à 85% pour prévenir la grossesse, selon Planned Parenthood. Vous pouvez combiner des préservatifs avec d'autres méthodes de contrôle des naissances pour une meilleure protection.
Contrôle des naissances pour les adolescents
L'American Academy of Pediatrics (AAP) note que près de la moitié des lycéens aux États-Unis ont eu des rapports sexuels.
Pour réduire le risque de grossesse chez les adolescentes sexuellement actives, l'AAP recommande des contraceptifs réversibles à action prolongée (LARC), tels que:
- DIU au cuivre
- DIU hormonal
- implant contraceptif
Si votre médecin insère un DIU dans votre utérus ou un implant contraceptif dans votre bras, il fournira une protection continue contre la grossesse, 24 heures par jour. Ces dispositifs sont efficaces à plus de 99% pour prévenir la grossesse. Ils peuvent durer jusqu'à 3 ans, 5 ans ou 12 ans, selon le type d'appareil.
D'autres méthodes efficaces de contrôle des naissances comprennent la pilule contraceptive, le vaccin, le patch cutané et l'anneau vaginal. Ces méthodes sont toutes efficaces à plus de 90%, selon Planned Parenthood. Mais ils ne sont pas aussi durables ou infaillibles qu’un DIU ou un implant.
Par exemple, si vous utilisez la pilule contraceptive, vous devez vous rappeler de la prendre tous les jours. Si vous utilisez le patch cutané, vous devez le remplacer chaque semaine.
Pour en savoir plus sur les avantages et les risques potentiels des différentes méthodes de contraception, parlez-en à votre médecin.
Contrôle des naissances dans la vingtaine et la trentaine
Les adolescents ne sont pas les seuls à pouvoir bénéficier de contraceptifs réversibles à action prolongée (LARC), comme un DIU ou un implant contraceptif. Ces méthodes constituent également une option efficace et pratique pour les femmes dans la vingtaine et la trentaine.
Les DIU et les implants contraceptifs sont très efficaces et durables, mais également facilement réversibles. Si vous souhaitez devenir enceinte, votre médecin peut retirer votre stérilet ou implant à tout moment. Cela n’aura pas d’effet permanent sur votre fertilité.
La pilule contraceptive, le vaccin, le patch cutané et l'anneau vaginal sont également des options efficaces. Mais ils ne sont pas aussi efficaces ou faciles à utiliser qu’un stérilet ou un implant.
Pour la plupart des femmes dans la vingtaine et la trentaine, l'une de ces méthodes de contraception est sûre à utiliser. Mais si vous avez des antécédents de certaines conditions médicales ou facteurs de risque, votre médecin pourrait vous encourager à éviter certaines options.
Par exemple, si vous avez plus de 35 ans et que vous fumez, votre médecin peut vous conseiller d’éviter les méthodes contraceptives contenant des œstrogènes. Ce type de contrôle des naissances peut augmenter votre risque d'accident vasculaire cérébral.
Prévenir une grossesse dans la quarantaine
Bien que la fécondité ait tendance à diminuer avec l’âge, il est possible que de nombreuses femmes tombent enceintes dans la quarantaine. Si vous avez des rapports sexuels et que vous ne voulez pas tomber enceinte, il est important d’utiliser une méthode contraceptive jusqu’à la ménopause.
Si vous êtes convaincu que vous ne voulez pas tomber enceinte à l'avenir, la chirurgie de stérilisation offre une option efficace et permanente. Ce type de chirurgie comprend la ligature des trompes et la vasectomie.
Si vous ne souhaitez pas subir une intervention chirurgicale, l’utilisation d’un stérilet ou d’un implant contraceptif est également efficace et simple. La pilule contraceptive, le vaccin, le patch cutané et l'anneau vaginal sont un peu moins efficaces, mais restent des choix solides.
Si vous présentez certains symptômes de la ménopause, un contrôle des naissances contenant des œstrogènes peut apporter un certain soulagement. Par exemple, le patch cutané, l'anneau vaginal et certains types de pilule contraceptive peuvent aider à soulager les bouffées de chaleur ou les sueurs nocturnes.
Cependant, le contrôle des naissances contenant des œstrogènes peut également augmenter votre risque de caillots sanguins, de crise cardiaque et d'accident vasculaire cérébral. Votre médecin peut vous encourager à éviter les options contenant des œstrogènes, en particulier si vous souffrez d'hypertension artérielle, d'antécédents de tabagisme ou d'autres facteurs de risque de ces conditions.
La vie après la ménopause
Au moment où vous atteignez 50 ans, vos chances de tomber enceinte sont très faibles.
Si vous avez plus de 50 ans et que vous utilisez des contraceptifs hormonaux, demandez à votre médecin s’il est sûr et bénéfique de continuer à les utiliser. Si vous avez des antécédents de certaines conditions médicales ou facteurs de risque, votre médecin pourrait vous conseiller d'éviter les options contenant des œstrogènes. Dans d'autres cas, il peut être sûr d'utiliser une contraception hormonale jusqu'à 55 ans.
Si vous avez plus de 50 ans et que vous n’utilisez pas de contraceptifs hormonaux, vous saurez que vous êtes ménopausée alors que vous n’êtes pas menstruée depuis un an. À ce stade, les recherches suggèrent que vous pouvez arrêter d'utiliser des contraceptifs.
Les plats à emporter
En vieillissant, la meilleure méthode de contraception pour vous pourrait changer. Votre médecin peut vous aider à comprendre et à évaluer vos options. Lorsqu'il s'agit de prévenir les IST, les préservatifs peuvent vous aider à vous protéger à n'importe quelle étape de la vie.
