De plus en plus de personnes se tournent vers la médecine naturopathique avec leur Remèdes naturels à. Ces remèdes sont considérés comme des aides douces, bien tolérées et dont l'application comprend la personne et sa maladie de manière holistique. Aujourd'hui, il existe un grand nombre d'approches thérapeutiques différentes qui fonctionnent avec des remèdes naturels.
Quels sont les remèdes naturels?
Qui à Remèdes naturels pense, signifie généralement les herbes médicinales. La phytothérapie est probablement l'une des plus anciennes formes de guérison.
Il y a des milliers d'années, les plantes étaient utilisées pour lutter contre des maladies, dont certaines sont aujourd'hui inconnues et ne font que redécouvrir. Mais la compréhension des remèdes naturels ou «remèdes naturels» doit aller bien au-delà de cela. Parce que tout ce que la nature nous donne et est bénéfique pour la santé lui appartient: eau, lumière, air, terre, nourriture. Nos bons vieux «remèdes maison» sont aussi des remèdes naturels.
Les remèdes naturels servent notamment à renforcer le système immunitaire, à améliorer le bien-être général et souvent aussi à harmoniser le corps et le psychisme. Ils s'opposent aux médicaments produits chimiquement, qui interviennent fortement dans les processus corporels.
Application médicale, effet et utilisation
L'application de la Remèdes naturels, d'ailleurs déjà valorisé en médecine conventionnelle, résulte du produit de départ.
L'eau, la lumière et l'air ont principalement un effet externe. La phytothérapie, également appelée phytothérapie, est principalement utilisée en interne. Tout le monde connaît les applications de l'eau du pasteur Sebastian Kneipp, qui en même temps comptait également sur l'utilisation d'herbes médicinales et une alimentation consciente. La médecine traditionnelle chinoise (MTC) avec la nutrition à 5 éléments ou l'art de guérison indien Ayurveda avec la nutrition selon les doshas comprennent la nourriture comme un médicament.
Divers médecins clairvoyants ont alors reconnu que les produits de départ curatifs - tels que les herbes - fonctionnent encore mieux s'ils ne sont pas pris directement, mais sont d'abord soumis à un processus de transformation. De cette manière, les principes actifs sont décomposés, extraits, dilués ou énergisés, selon l'approche. Les remèdes naturels agissent plutôt doucement, de sorte que l'effet curatif ne s'installe souvent qu'après une certaine période d'utilisation.
Dans de nombreux cas, le but des remèdes naturels est de stimuler les pouvoirs d'auto-guérison. Il s'agit donc d'une forme de traitement holistique.
Remèdes naturels naturels, à base de plantes et homéopathiques
De nombreuses approches thérapeutiques «alternatives» utilisent les effets positifs de Remèdes naturels sous forme de produits de départ naturels, à base de plantes ou homéopathiques. La thérapie Kneipp repose principalement sur l'eau, tandis que l'aromathérapie repose sur les huiles essentielles pour être frottées et inhalées.
Les remèdes maison tels que les applications de chaleur (lumière rouge, bouillotte) ou simplement une promenade au grand air, de l'exercice, une soupe à l'avoine ou une tisane à la camomille pour les problèmes d'estomac sont des aides naturelles tout aussi efficaces qu'un massage expert.
La phytothérapie travaille avec le pouvoir de guérison des vitamines, des minéraux et des oligo-éléments des plantes. Des substances de type hormonal présentes dans certaines plantes médicinales (phytoestrogènes) sont utilisées dans le traitement des symptômes de la ménopause. L'ingrédient actif est préparé sous une forme et une concentration appropriées sous forme de capsule, de comprimé, de teinture, de thé ou à l'extérieur sous forme de pommade.
Par exemple, alors que la MTC fonctionne beaucoup avec les tisanes et les décoctions, le docteur anglais Dr. Edward Bach dans sa thérapie aux fleurs de Bach sur l'effet énergétique de ses 38 élixirs floraux sélectionnés et l'influence positive sur l'état psychologique des patients.
L'homéopathie, fondée par le docteur Samuel Hahnemann, travaille avec plus de 2 000 principes actifs végétaux, minéraux et animaux extrêmement dilués («potentialisés») par agitation et frottement. Le principe de l'homéopathie est «cure similaire avec similaire»: un malade reçoit la préparation qui, sous forme concentrée, provoque les mêmes symptômes chez des personnes en bonne santé. Les sels de Schüssler font également partie des remèdes homéopathiques.
Risques et effets secondaires
Remèdes naturels peut également avoir des effets secondaires et doit être pris à la bonne dose. Par conséquent, la prudence est recommandée avec l'automédication.
Un naturopathe, un homéopathe, un praticien alternatif ou un pharmacien sont des contacts appropriés. Ils vous aident à choisir la bonne préparation et vous donnent des conseils sur la posologie.
Des moyens issus de la culture biologique, un label de qualité commun et une production éprouvée selon les normes médicales assurent la sécurité. Les remèdes naturels peuvent couvrir une grande partie des maux. Dans le cas d'une maladie grave, cependant, elle ne remplace jamais la visite d'un médecin et, si nécessaire, des médicaments pharmaceutiques scientifiquement prouvés.
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