Si vous dites à une jeune femme que la douleur de l'accouchement n'est pas naturelle et que vous pouvez l'éteindre sans injections ni anesthésie, elle secoue d'abord la tête avec incrédulité. N'est-ce pas une douleur évidente? Le malentendu évident entre la taille du corps de l'enfant et l'étroitesse des organes reproducteurs féminins ne conduit-il pas inévitablement à une douleur intense?
Développement de la peur de la douleur lors de l'accouchement et de l'accouchement
Le jour même où l'adolescente apprend pour la première fois l'origine de la vie humaine depuis le ventre de sa mère, avec la prémonition exaltante de la maternité, le germe de la peur descend dans la jeune âme. La future mère n'a aucune idée des effets utiles des hormones qui sont produites en quantités énormes dans le placenta et qui pendant neuf mois prépare, desserre et adoucit les canaux de naissance de la femme enceinte pour que l'enfant puisse y passer.
Personne ne lui dit probablement que la tête de l'enfant, qui ouvre la voie, pousse progressivement le sang hors des tissus mous extrêmement étirés et que le vagin, le périnée et les lèvres exsangues qui en résultent sont si insensibles que les larmes peuvent être cousues immédiatement après la naissance sans anesthésie.
Dans leur imagination, la certitude prévaut que l'enfant doit causer de la douleur en sortant de l'utérus par une ouverture aussi étroite. D'innombrables impressions du monde de l'expérience confortent cette certitude dès la jeunesse, à commencer par le constat que la plupart des naissances ont lieu dans les hôpitaux et que les médecins y jouent un rôle important, à l'instar des maladies et des opérations. En outre, les romans et nouvelles, dans les films et les livres audio, sont bien plus terrifiants que les représentations encourageantes de l'accouchement.
De plus, les naissances avec un parcours difficile voire malheureux sont un sujet de conversation populaire qui peut être élargi et que même la naissance la plus facile est plus susceptible d'être mise en évidence que banalisée dans l'échange d'expériences entre femmes. Cela crée et fait croître un complexe de peur élémentaire qui est plus ancré dans le subconscient et qui est favorisé par de nombreuses influences au cours de la grossesse.
Ses effets ne se limitent en aucun cas à la vie émotionnelle. Dès que les contractions rythmiques des muscles utérins (douleurs du travail) annoncent le début de la naissance, la peur et l'ignorance, l'attente de la douleur et une humeur de panique mettent en mouvement un mécanisme complexe.
Naissance et accouchement sans peur ni douleur
Son produit final est la douleur lors de l'accouchement, que plus de 90% des femmes qui accouchent chez les occidentaux ressentent et expriment plus ou moins clairement. Cependant, la recherche moderne suppose que l'accouchement normal et sans complication est naturellement indolore ou du moins sans douleur significative. Bien entendu, l'acte d'accouchement s'accompagne d'une irritation des terminaisons nerveuses sensibles, ce qui peut déclencher des sensations désagréables. Processus métaboliques dans la contraction utérine, l'expansion tissulaire, la compression des organes voisins, etc.
Que ces stimuli induits mécaniquement ne doivent pas être douloureux est prouvé par les cinq à huit pour cent de toutes les naissances qui sont indolores sans notre intervention. (Selon des études récentes, ce pourcentage serait de 90% chez les peuples autochtones encore existants d'Afrique et d'Asie.) Il n'est pas rare que ces sensations soient traitées dans les parties supérieures du système nerveux (diencéphale et cerveau) pour provoquer une douleur intense.
Le cortex cérébral, l'organe de la formation de notre conscience et du traitement mental de toutes les perceptions sensorielles, reçoit constamment un nombre infini d'impulsions des organes du corps. Votre seuil d'excitabilité est normalement réglé de telle manière que notre conscience ne perçoit que les impulsions qui affluent constamment, tandis que toutes les autres sont inhibées. En élevant le seuil d'excitabilité, le cortex cérébral peut transformer des impulsions d'importance vitale mineure en impulsions subliminales afin d'éviter à l'organisme des réactions inutiles.
De cette façon, pendant l'accouchement, elle peut inhiber les impulsions sensorielles naturelles mécaniquement conditionnées des organes du petit bassin et les maintenir ainsi sous la vague de la sensation de douleur. Le seuil d'excitabilité est généralement abaissé chez les parturientes qui sont ignorantes et non préparées au début du travail. Ce n'est pas seulement la peur élémentaire de la douleur et du danger décrite au début qui prive le cortex cérébral de sa tension et rend plus difficile l'inhibition des impulsions de stimulation rythmique de l'utérus.
Diverses plaintes et vergetures défigurantes ont suscité des sensations d'inconfort. Il n'est pas rare que les difficultés sociales, la colère professionnelle ou même les conflits conjugaux pèsent lourdement sur l'esprit. De nombreuses influences émotionnelles défavorables sont à blâmer pour le fait que chez la plupart des femmes enceintes, la fonctionnalité du cortex cérébral est de plus en plus perturbée à mesure que la grossesse progresse. La situation continue de s'aggraver lors de l'accouchement. La femme entre dans la salle d'accouchement, dans laquelle il n'est pas rare que certains «compagnons de souffrance» se plaignent.
Et comme des générations avant elle, elle franchit la porte sombre de la peur et de la peur: ignorante, découragée, résignée au destin et passive. Elle prend la douleur comme un péage inaltérable. Le cri sous la contraction apporte du soulagement. Dans une envie instinctive d'agir, elle se retourne et se retourne. Les crampes des muscles volontaires se propagent aux fibres musculaires de la fermeture utérine et rendent le processus d'ouverture plus difficile.
Naissance sans douleur grâce à une préparation psychoprophylactique à la naissance
La force physique et mentale est gaspillée ici, l'épuisement devient perceptible. La naissance prend plus de temps, est plus stressante pour l'enfant et nécessite plus d'assistance médicale. Ce comportement n'est certainement pas la norme. Nous l'avons décrit dans cette clarté dans notre article: Naissance sans douleur grâce à la préparation psychoprophylactique à la naissance afin de rendre compréhensibles les points de départ de la psychoprophylaxie.
C'est un programme de mesures éducatives, psychothérapeutiques et gymnastiques qui préviennent les perturbations susmentionnées dans le traitement des sensations naturelles de naissance. Tout d'abord, l'élimination du stress émotionnel et psychologique perturbant qui altère le niveau d'activité et la capacité inhibitrice du cortex cérébral. Les conseils médicaux individuels et l'épuisement de toutes les options de soutien social et matériel sont d'une importance fondamentale.
Afin d'éradiquer la peur de l'accouchement qui a été traînée d'une génération à l'autre depuis des temps immémoriaux, les femmes enceintes apprennent les bases les plus importantes lors de la préparation psychoprophylactique à la naissance du troisième au cinquième mois. Vous pouvez trouver plus d'informations, comme déjà mentionné, dans notre article sur l'accouchement sans douleur grâce à la préparation psychoprophylactique à la naissance.
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