En principe, les cures de jeûne conviennent pour améliorer le bien-être physique. Cependant, étant donné que le processus impose une charge considérable sur le métabolisme, un tel projet ne doit être réalisé qu'en consultation avec un médecin. Parce que si cela est mal fait, le Dommages causés par la privation de nourriturequ'il ne devrait réellement être utile.
Pourquoi le jeûne peut aussi nuire
Pendant le jeûne, le corps doit renoncer aux vitamines, protéines, protéines et graisses. Les minéraux sont également à peine absorbés. Les symptômes de perte musculaire, d'hyperacidité et de carence sont des risques courants lors d'un jeûne.
Toute personne qui souffre déjà de maladies sous-jacentes doit en parler à son médecin avant de commencer un traitement planifié. Cela détermine dans quelle mesure le jeûne est possible et accompagne soigneusement toute la période de jeûne. Les enfants constituent un groupe à risque particulier. Ils ont besoin de beaucoup de vitamines et de nutriments. Sinon, les troubles de la croissance et les maladies de carence soudaine peuvent être le résultat d'une éruption cutanée rapide.
Un rhume ou une maladie chronique du système immunitaire sont également des critères d'exclusion du jeûne. Parce qu'en période de telles maladies, le corps a besoin de toute la force et donc des nutriments pour récupérer et / ou se défendre contre les troubles immunitaires. Sinon, le tableau clinique peut rapidement s'aggraver.
Le mal d'un jeûne inconsidéré peut conduire à une maladie potentiellement mortelle. Le manque de minéraux, par exemple, est un grand danger pour un cœur en mauvaise santé. Les risques possibles incluent alors les problèmes cardiovasculaires et même les crises cardiaques. Les personnes qui souffrent de dépression ou qui luttent contre le cancer doivent également s'abstenir de jeûner.
Parce que ce n'est que par une alimentation équilibrée que le médicament administré peut agir de la manière qui est vitale pour la guérison. Un manque de composants nutritionnels peut causer des dommages irréparables dans le corps en raison de faiblesses existantes. Les groupes à risque cités ici à titre d'exemple peuvent discuter d'alternatives plus douces avec le médecin traitant au lieu d'une cure de jeûne. Un régime spécial avec un apport nutritionnel suffisant peut avoir un effet nettoyant et détoxifiant à long terme similaire au jeûne.
Méfiez-vous des maladies du foie et des reins, de la grossesse et des troubles de l'alimentation
Ceux qui souffrent de maladies du foie et des reins ne doivent pas nécessairement se passer d'un jeûne. Dans la méthode de jeûne thérapeutique, un médecin surveille en permanence la fonctionnalité des deux organes. Cependant, cela dépend des maladies des organes présentes, car certains fardeaux causés par le jeûne n'auraient pas l'effet souhaité de soulagement et de nettoyage.
Sans l'accompagnement d'un médecin, les patients mettent leur vie en danger et risquent une défaillance des organes, au moins une diminution des fonctions du foie et des reins. Les femmes enceintes se font du mal à elles-mêmes et à l'enfant avec un jeûne. Un développement incorrect et des troubles de la croissance de l'embryon sont des risques possibles.
Le jeûne est tabou pour les femmes qui allaitent même après la naissance. Parce que maintenant, le corps doit à nouveau changer d'hormones et en même temps produire de la nourriture pour le bébé. Quiconque jeûne maintenant, peut-être en raison d'une santé et d'une conscience corporelle incompréhensibles, risque de refaire de nouvelles maladies ou d'anciennes maladies. Même le bébé ne serait guère nourri de manière équilibrée si la femme qui allaite ne prenait pas de repas pendant cette période physiquement très productive.
Un trouble de l'alimentation provoque en permanence un apport déséquilibré en nutriments. Quiconque jeûne strictement maintenant risque également sa vie, au moins une aggravation du trouble de l'alimentation. Les patients souffrant de troubles de l'alimentation sont intéressés par le jeûne principalement en raison de leurs objectifs de perte de poids. Cependant, l'effet ne se produira pas ou favorisera un effet yo-yo après la fin du jeûne. Cela ne peut qu'aggraver la souffrance psychologique des personnes touchées.
L'influence du jeûne sur les médicaments
La posologie des médicaments est précisément adaptée au poids corporel, au degré de maladie et à d'autres caractéristiques personnelles. Le médecin prescripteur adopte une alimentation normale. Cependant, si le corps ne reçoit pas cet approvisionnement normal de nourriture par le jeûne, une surdose de certains médicaments est à craindre.
L'estomac et les intestins sont également extrêmement stressés par les ingrédients actifs du médicament pendant cette période. Ce n'est pas sans raison qu'il existe des recommandations pour la prise de comprimés quant au moment et aux aliments à prendre pour les médicaments. Ces aliments et liquides recommandés assureront un effet optimal compte tenu des autres caractéristiques corporelles présentes.
Si vous ne devez prendre des médicaments que temporairement, vous pourrez peut-être discuter avec votre médecin de l'opportunité de commencer le jeûne après la fin de l'administration. Si, au contraire, il s'agit de médicaments pour les maladies chroniques, alors le jeûne pour la santé est exclu. Selon le type de maladie chronique, il existe cependant dans quelques cas des alternatives homéopathiques.
Avec ces derniers, le surdosage autrement drastique peut être évité pendant le Carême. Cependant, même maintenant, il est important de réaliser que le jeûne n'est pas un régime. Donc, si le seul objectif de la cure est de perdre du poids, il existe des moyens plus doux et durables par lesquels les personnes touchées ne doivent pas se passer de nourriture et peuvent toujours perdre du poids.
Le jeûne favorise l'hypertension artérielle et le diabète
Dans des circonstances favorables, le jeûne peut avoir un effet positif sur la tension artérielle des personnes. Cependant, ici aussi, le médecin traitant est un préalable absolu. Avant de commencer un jeûne, il est également nécessaire de clarifier exactement les causes de l'hypertension artérielle. Parce que certains déclencheurs de cette maladie principalement chronique sont plus susceptibles d'être favorisés par la privation de nourriture.
Une tension artérielle très fluctuante avec des pics de haute pression dangereux pourrait alors être la séquence de jeûne risquée. L'hypothèse selon laquelle l'hypertension artérielle peut être combattue par une perte de poids est une idée fausse. La condition physique globale est plus importante et des médicaments judicieux le rendront meilleur pour les patients souffrant d'hypertension artérielle que le jeûne. Le jeûne avec diabète est également exclu. Il n'y a pas d'exceptions à cela par type de diabète.
Au contraire, le corps dépend en permanence d'un apport alimentaire régulier dans un rapport équilibré de nutriments. Si vous souhaitez modifier votre alimentation en cas de diabète, vous pouvez parler à votre médecin du jeûne intermittent. Ce n'est pas une renonciation complète à la nourriture, mais simplement plus que les heures normales entre les repas. Mais même dans ce cas, le risque d'hypoglycémie potentiellement mortelle ne peut être exclu.
Quand il est logique d'arrêter un jeûne
Si vous commencez un jeûne sans consulter votre médecin, vous pouvez favoriser le développement de certaines des maladies mentionnées. Ce n'est pas le but du jeûne. Une visite chez le médecin est inévitable au plus tard lorsque des symptômes inconnus auparavant tels que des changements du rythme cardiaque, une pression artérielle basse ou des douleurs à l'estomac surviennent. Si de telles plaintes durent deux jours, le traitement doit être arrêté immédiatement et le corps reconstruit. Ici aussi, la surveillance médicale est une méthode sûre pour éviter les dommages indirects.
L'arrêt du jeûne doit également être envisagé chez les personnes en parfaite santé dès l'apparition de symptômes tels que fatigue à long terme, accélération du rythme cardiaque ou faiblesse inexplicable. Ceci est rare lors d'un jeûne accompagné et toujours signe que le corps est actuellement submergé par la privation de nourriture. Toute forme de jeûne nécessite une longue courbe d'apprentissage. Si cela est fait de manière raisonnable et avec le médecin, de nombreux risques du jeûne peuvent être évités.
Le jeûne ne doit pas être confondu avec un régime strict. D'autres méthodes sont donc plus adaptées à la perte de poids permanente souhaitée. Les nombreux risques d'un jeûne ne peuvent être évités que s'ils sont accompagnés d'un médecin. Très souvent, il ne doit pas être du tout à jeun et le traitement doit être arrêté immédiatement si des symptômes apparaissent.
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